Tunturi PL80 Single Pulley Station Manual Del Propietário página 13

Deutsch
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Diese deutsche Bedienungsanleitung ist eine
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abgeleitet werden.
Die ursprüngliche Englische Text Vorrang.
Index
Weight capacity and dimension ...................... 12
Bevor Sie beginnen .......................................... 13
Wichtiger Sicherheitshinweis .......................... 13
Zusätzliche sicherheitshinweise
Montageinformationen (Abb. B) ...................... 14
Betriebshinweise .............................................. 14
Auswahl der Gewichtsplatte
Übungsrichtlinie
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
Muskelstärke und Ausdauer
Trainingsintensität
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
Pflege und Wartung .......................................... 16
Eingeschränkte Garantie ................................. 16
Bestellung von Ersatzteilen............................. 16
Tragkraft und Abmessung ............................... 16
Bevor Sie beginnen
Vielen Dank, dass Sie sich für den Tunturi PL80 Single
pulley station. entschieden haben.
Zu Ihrer Sicherheit sollten Sie dieses Handbuch vor
Verwendung des Geräts sorgfältig durchlesen. Als
Händler sind wir um vollständige Kundenzufriedenheit
bemüht. Sollten Sie Frage haben oder sollten Teile
fehlen oder beschädigt sein, garantieren wir Ihnen
vollständige Zufriedenheit durch direkte Unterstützung.
Um unnötige Verzögerungen zu vermeiden, wenden Sie
sich an unsere unsere Kundendienstabteilung, Montag
bis Freitag, 9.00 Uhr - 17.00 Uhr GMT 1 Stunde.
Tunturi New Fitness B.V.
E mail: service.international@tunturi-fitness.com
www.tunturi-fitness.com
E mail: info@tunturi-fitness.com
Wichtiger
Sicherheitshinweis
Das Trainingsgerät ist für optimale Sicherheit
konstruiert. Jedoch gelten bestimmte
Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie ein Trainingsgerät
betreiben. Lesen Sie das gesamte Handbuch
durch, bevor Sie das Gerät montieren oder
betreiben. Beachten Sie insbesondere die folgende
Sicherheitsmaßnahmen:
- Halten Sie Kinder und Haustiere immer vom Gerät
fern. Lassen Sie Kinder NICHT unbeaufsichtigt mit
dem Gerät in einem Raum.
- Das Gerät darf nur jeweils von einer Person
gleichzeitig verwendet werden.
14
- Wenn sich Schwindel, Übelkeit, Brustschmerzen
oder andere abnorme Symptome beim Benutzer
einstellen, sollte das Training sofort beendet
werden. SUCHEN SIE SOFORT EINEN ARZT AUF.
14
- Stellen Sie das Gerät auf eine saubere, ebene
15
Fläche. Verwenden Sie das Gerät NICHT in der
15
Nähe von Wasser oder im Freien.
15
- Halten Sie die Hände von beweglichen Teilen fern.
15
Tragen Sie während des Trainings immer geeignete
15
Sportkleidung. Tragen Sie keine langen Röcke oder
andere Kleidung, die sich im Gerät verfangen kann.
Tragen Sie bei Verwendung des Geräts Lauf- oder
Aerobic-Schuhe.
- Verwenden Sie das Gerät nur für den
beabsichtigten Gebrauch wie in diesem Handbuch
beschrieben. Verwenden Sie keine Anbauteile, die
NICHT vom Hersteller empfohlen sind.
- Stellen Sie keine spitzen Gegenstände rund um das
Gerät auf.
- Behinderte Personen dürfen das Gerät nicht ohne
Beaufsichtigung durch eine qualifizierte Person oder
einen Arzt benutzen.
- Machen Sie vor Verwendung des Geräts immer
Deh-nübungen, um sich aufzuwärmen.
- 11. Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn es nicht
richtig funktioniert.
- Für das Training wird ein Helfer empfohlen.
- Stecken Sie den Gewichtsauswahlstift nicht hinein,
während sich der Gewichtsstapel oder die obere
Platte in einer erhöhten Position befinden.
- Achten Sie darauf, dass der Auswahlstift vollständig
hineingesteckt ist.
- Verwenden Sie keine Hanteln oder andere
Mittel, um den Gewichtswiderstand zu erhöhen.
Verwenden Sie nur vom Hersteller gelieferte
Gewichtsplatten.
- Das Gerät ist für den privaten Gebrauch und nicht
für den gewerblichen Gebrauch gedacht.
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Deutch