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2.4 ¿Porqué es razonable medir la tensión arterial en casa?
MEDISANA dispone de muchos años de experiencia en el campo de la medición de
la tensión arterial. La gran exactitud del principio de medición de los aparatos
MEDISANA está documentada por amplios estudios clínicos realizados según los
más estrictos estándares internacionales. Uno de los argumentos más importantes
a favor de la medición de la tensión arterial en casa es el hecho de que la medición
pueda ser realizada en un ambiente h abitual bajo un estado de relajación. El valor
más importante es el denominado „valor base" que es medido por la mañana directa-
mente después de haberse levantado y antes del desayuno. Principalmente y siem-
pre que sea posible se recomienda medir la tensión arterial a la misma hora del día y
bajo las mismas condiciones, ya que de este modo queda garantizada la compara-
tibilidad de los resultados y es posible prediagnosticar un problema de hipertensión.
El riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares aumenta si existe una hiperten-
sión no detectada durante un largo período de tiempo.
POR ISSO O NOSSO CONSELHO:
Meça a sua tensão arterial todos os dias e regularmente mesmo que
não tenha quaisquer queixas.
2.5 Classificação da tensão arterial
Na tabela seguinte encontram-se os valores de referência para tensão alta e baixa
sem consideração da idade. Esta escala de medição da tensão arterial corresponde
às directivas da Organização Mundial de Saúde (OMS).
sistólica
mmHg
≥ 180
160 - 179 100 - 109
140 - 159
130 - 139
120 - 129
< 120
< 100
AVISO
Uma tensão arterial demasiado baixa representa um risco de saúde,
tal como a tensão arterial elevada! As tonturas poderão resultar em
situações perigosas (p.ex. em escadas ou no trânsito)!
Classificação da tensão arterial
conforme as diretivas da OMS
diastólica
mmHg
Hipertensão
≥ 110
forte
Hipertensão
média
Hipertensão
90 - 99
leve
Tensão ligeira-
85 - 89
mente elevada
Tensão
80 - 84
normal
Tensão
< 80
ideal
Tensão
< 60
baixa
2 Informações gerais
Indicador da tensão
arterial
vermelho
laranja
amarelo
verde
verde
verde
verde
PT
81
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