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Idiomas disponibles
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l'interrupteur (L) sur la position (1).
Fig.1. La clé de sécurité (g) doit être
introduite dans son logement (E) Fig.2,
faute de quoi, la machine ne se mettra
pas en marche. Dès que la clé de
sécurité (g) sera située à sa place (E),
un signal sonore retentira et tous les
écrans afficheront la valeur "00:00" ce
qui voudra dire que lamachine se
trouve sur la position marche.
FONCTION USB/MP3.-
Insérez un appareil MP3 dans la prise
(F). Utilisez le dispositif MP3 pour
contrôler la fonction MP3.
Insérez un pen dans la prise USB (F).
Utilisez les touches (E) pour contrôler
la fonction USB.
FONCTIONNEMENT.-
QUICK START.
En appuyant sur la touche START,
s'allumera et la machine se mettra en
marche à une vitesse de 1km/h.
Vous pourrez augmenter ou réduire la
vitesse en appuyant sur les touches ou
l'inclinaison INCLINE +/-. Appuyez sur
le bouton START pour interrompre
l'exercice.
Appuyez sur le bouton START pour
continuer l'exercice ou appuyez sur le
bouton
STOP
complètement l'exercice et retourner au
menu principal.
MODE MANUEL.-
Ce moniteur dispose de programme
(MANUEL).
Dans del programme de MANUEL il est
possible de programmer la Durée de
l'exercice (5:00-99:00min), la distance
(1-99km) et les calories (20-990KCal).
Appuyez sur MODE pour sélectionner le
mode et sur les touches SPEED +/-
pour régler la valeur ou MODE pour
pour
terminer
passer au règlage de la valeur suivante.
Appuyez sur la touche START pour
commencer.
Si vous avez sélectionné une valeur de
temps, de distance ou de calories, la
machine compte à rebours à 0 et émet
un bip.
En étant dans le mode manuel, vous
pourrez augmenter ou réduire la vitesse
en appuyant sur les touches SPEED+-
de 1-22 km/h ou l'inclinaison (0-15) en
appuyant sur les touches +/-.
En appuyant sur la touche STOP ou en
retirant la CLÉ DE SÉCURITÉ, la
machine s'arrête.
MODE PROGRAMMES.-
Ce moniteur dispose de 8 programmes
(P1-P8).
Dans les programmes de P1 à P8 il est
possible de programmer le niveau
d'intensité (L1 à L8) et la Durée de
l'exercice.
Graphiques des programmes du P1
au P8.
Voir les dernières pages.-
Avec la machine dans le menu principal,
appuyez sur la touche PROGRAM pour
sélectionner le programme souhaité,
appuyez
sur
l'intensité (L1-L8). Appuyez sur les
touches +/- pour sélectionner l'heure. La
valeur par défaut est 30 minutes.
Appuyez sur la touche START pour
commencer.
Quelle que soit la phase de l'exercice,
vous pouvez modifier la vitesse en
appuyant sur les touches SPEED+- ou
l'inclinaison
touches +/-.
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MODE
pour
en
appuyant
choisir
sur
les
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