52
Reseptit
Merianturafileet
1. Huuhtele ja kuivaa kala. Poista ruodot.
2. Leikkaa sitruuna ja tomaatit ohuiksi viipaleiksi.
3. Voitele uunivuoka voilla. Aseta kalafileet
vuokaan ja ripottele päälle kasvisöljyä.
4. Sirottele päälle parsakaalia, aseta
tomaattiviipaleet päällimmäiseksi ja mausta.
Aseta sitruunaviipaleet tomaattien päälle ja
kaada valkoviini niiden päälle.
5. Aseta pieniä voinokareita sitruunan päälle,
peitä ja kypsytä.
16-19 min. 800 W
Seisota kypsytyksen jälkeen noin 2 minuuttia.
Zürichin vasikkapata
1. Leikkaa vasikanliha viipaleiksi.
2. Voitele kulho voilla. Aseta liha ja sipuli kulhoon, peitä
ja kypsytä. Sekoita kerran kypsennyksen aikana.
7-10 min. 800 W
3. Lisää valkoviini, kastikeaines ja kerma, sekoita, peitä ja
jatka kypsennystä. Sekoita silloin tällöin.
4-5 min. 800 W
4. Sekoita kypsennyksen jälkeen, seisota noin 5
minuuttia. Koristele parsakaalilla.
Täytetty kinkku
1. Sekoita pinaatti Emmental juustoon ja tuorejuusto,
mausta sopivasti.
2. Aseta ruokalusikallinen täytettä kullekin
kinkkuviipaleelle ja pyöritä rullaksi. Kiinnitä
puutikulla.
3. Valmista béchamel-kastike seuraavalla tavalla:
kaada vesi ja kerma kulhoon ja kuumenna.
3-4 min. 800 W
Suurusta jauho ja voi, lisää suuruste nesteeseen ja
vatkaa, kunnes seos on tasainen.
Peitä ja kypsytä, kunnes seos paksuntuu.
1 min. 800 W
Sekoita ja mausta.
4. Kaada kastike voideltuun vuokaan, asettele
kinkkurullat kastikkeeseen ja kypsennä kannen alla.
3-4 min. 800 W
Seisota kypsytyksen jälkeen noin 5 minuuttia.
Astiat
Matala, soikea vuoka ja
mikroaaltokalvo (n. 26 cm pitkä)
400 g
merianturafileitä
1
sitruuna, kokonainen
150 g
tomaattia
10 g
voita
1 rkl
ruokaöljyä
1 rkl
persiljaa, silputtuna
suolaa ja pippuria
4 rkl
valkoviiniä
20 g
voita tai margariinia
Astiat
Kannella varustettu 2 l:n kulho
600 g
vasikanfileetä
10 g
voita tai margariinia
50 g
sipuli, hienoksi silputtuna
100 ml
valkoviiniä
maustettu ruskituskastike, noin
1
/
l kastiketta
2
300 ml
kermaa
1 rkl
persiljaa, silputtuna
Astiat
Kannellinen 2 l:n kulho
Soikea paistinvuoka n.
26 cm pitkä)
125 g
lehtipinaattia, pilkottu
125 g
tuorejuusto, rasvapitoisuus 20 %
40 g
Emmental-juustoa, raastettua
pippuria ja paprikaa
6
viipaletta keitettyä kinkkua (300 g)
125 ml
vettä
125 ml
kermaa
20 g
vehnäjauhoa
20 g
voita tai margariinia
10 g
voita tai margariinia vuoan voiteluun