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Resumen de contenidos para GYMFORM FAST ABS
- Página 1 International patents pending. All imitations will be prosecuted. GYMFORM® FAST ABS is a registered EU/CTM trade mark.
- Página 2 Premontados en la unidad / Pre-assembled in the unit / Pré-assemblé sur l’unité / Am Gerät vormontiert / Premontato sull’unità / Pré-mon- tado na unidade / Voorgemonteerd op de unit...
- Página 4 When you are ready to start your workout, consult the Workout Guide 8. Spanner to find out about all the exercises you can do with the Gymform® 9. Allen key FAST ABS and the different muscle groups you can work on.
- Página 5 ASSEMBLY STORAGE: Unpack all the parts. To fold up and store the Gymform® Fast ABS, remove the handles (14) and fold up the 1. Place the base unit (1) on the floor. device, as shown in Picture 7. 2. Insert the sliding tube (3) into the unit (1) and attach it with the bolt (15) pre- assembled and Allen key (9). See Picture 2.
- Página 6 Si sufre asma o alguna otra enfermedad respiratoria, consulte a su médico antes de utilizar Gymform® FAST ABS Coloque siempre Gymform® FAST ABS en una superficie plana. Vigile que lo niños no utilicen Gymform® FAST ABS sin la supervisión de un adulto. No lo utilice si está embarazada.
- Página 7 MONTAJE ALMACENAJE: Desembale todas las piezas. Para plegar y guardar Gymform® Fast ABS retire las asas (14) y pliéguelo como 1. Coloque la unidad (1) en el suelo. enseña la fig. 7. 2. Coloque el tubo deslizante (3) a la unidad (1) y fíjelo mediante el tornillo (15) premontado y la llave Allen (9). Ver fig. 2.
- Página 8 9. Clé Allen le Guide d’exercices pour découvrir ceux que vous pouvez faire avec 10. Goujon de verrouillage des bras (x2) Gymform® FAST ABS et sur quelles parties du corps vous pouvez 11. Bouton à ressort métallique travailler. 12. Base réglable 13.
- Página 9 MONTAGE STOCKAGE : Déballez toutes les pièces. Pour plier et ranger Gymform® FAST ABS, retirez les bras (14) et pliez-le comme 1. Posez le plateau de l’appareil (1) au sol. indiqué sur la fig. 7. 2. Fixez le tube coulissant (3) sur le plateau de l’appareil (1) à l’aide de la vis (15) pré...
- Página 10 Verletzungen zur Folge haben kann. 8. Innensechskantschlüssel 9. Inbusschlüssel Sobald Sie für das Training bereit sind, lesen Sie die Trainingsanleitung, 10. Sicherungsstift Griffe (x2) um zu sehen, welche Übungen Sie mit Gymform® FAST ABS 11. Metallstift durchführen und welche Körperteile Sie trainieren können. 12. Verstellbare Basis 13. Sicherungsstift Fußstütze Für eine sichere und bequeme Durchführung der Übungen muss um...
- Página 11 Schraube (15) vormontiert und dem Inbusschlüssel (9). Siehe Abb. 2. 3. Richten Sie die Löcher des gebogenen Rohrs (16) und des U-förmigen Halters (4) AUFBEWAHRUNG: aus und fixieren Sie diese mithilfe der Verbindungsschraube (5), der Unterlegscheibe Zum Zusammenklappen und Aufbewahren von Gymform® FAST ABS die Griffe (14) abnehmen und das Gerät wie auf Abb. 7. (6) und der Mutter (7) vormontiert. Fixieren Sie diese mit den innensechskantschlüssel (8) und (18) gleichzeitig, wie auf Abb. 3 gezeigt. 4. Bringen Sie die Griffe (14) am Gerät an und befestigen Sie sie mit den PFLEGE UND WARTUNG: Sicherungsstiften der Griffe (10). Es kann zwischen 5 Höheneinstellungen ausgewählt...
- Página 12 In caso di asma o altre malattie respiratorie, consultare un medico prima di utilizzare Gymform® FAST ABS. Posizionare sempre Gymform® FAST ABS su una superficie piana. I bambini non devono usare Gymform® FAST ABS senza la supervisione di un adulto. Non usare in caso di gravidanza.
- Página 13 MONTAGGIO CONSERVAZIONE: Rimuovere tutti i pezzi dagli imballaggi. Per piegare e riporre il Gymform® FAST ABS, rimuovere le impugnature (14) e piegarlo come mostrato nella fig. 7. 1. Posizionare l’unità (1) sul pavimento. 2. Posizionare il tubo scorrevole (3) sull’unità (1) e fissarlo con la vite (15) pre- assemblato e la chiave Allen (9). Vedi fig. 2.
- Página 14 Advertências de segurança Leia sempre o manual de instruções antes de utilizar o Gymform® FAST ABS pela primeira vez. Se tiver alguma dúvida sobre a sua forma física ou se tiver sofrido de alguma doença, consulte um médico antes de utilizar o Gymform®...
- Página 15 ARMAZENAGEM: MONTAGEM Desembale todas as peças. Para dobrar e guardar o Gymform® FAST ABS, retire as pegas (14) e dobre-o como 1. Coloque a unidade (1) no solo. indica a fig. 7. 2. Coloque o tubo deslizante (3) na unidade (1) e fixe-o com o parafuso (15) pré- CUIDADO E MANUTENÇÃO: montado e a chave Allen (9). Ver a fig. 2. 3. Faça coincidir os orifícios do tubo dobrado (16) e do suporte em forma de U (4) e Este aparelho não conta com qualquer peça que possa ser reparada pelo utilizador. fixe-os com o parafuso passante (5), a anilha (6) e a porca (7) pré-montado. Fixe-os Para qualquer revisão ou reparação, consulte um especialista qualificado. bem com as duas chaves inglesas (8) e (18) em simultâneo, como indica a Fig. 3. O nível de segurança do aparelho apenas pode ser mantido se forem revisadas 4. Coloque as pegas (14) na unidade e fixe-as com os pinos de bloqueio das pegas...
- Página 16 1. Unit Om dit toestel op een juiste manier te gebruiken, dient u de oefeningen 2. Voetensteun te doen die in de oefeningengids van Gymform® FAST ABS staan 3. Schuifbuis 4. U-vormige steun vermeld. Doe geen andere oefeningen, want u zou door verkeerd 5.
- Página 17 1. Plaats de unit (1) op de grond. 2. Plaats de schuifbuis (3) op de unit (1) en bevestig hem door middel van de schroef OPSLAG: (15) voorgemonteerd en de inbussleutel (9). Zie Afb. 2. Om de Gymform® FAST ABS in te klappen en op te bergen dienen de handgrepen 3. Zorg ervoor dat de gaten van de gebogen buis (16) en van de U-vormige steun (14) verwijderd te worden. Vouw het toestel vervolgens op zoals wordt weergegeven in Afb. 7.
- Página 20 17 rue de la Garenne 95046 CERGY PONTOISE CEDEX FRANCE venteo@venteo.fr www.venteo.fr (+33) 1 34258551 PO Box 202, Spit Junction NSW 2088, Australia Best Direct (International) Benelux B.V. 3871 KM - NL www.best-direct.nl Made in China/ Fabricado en China/ Fabriqué en Chine/ Hergestellt in China/ Prodotto in Cina/ Fabricado na China...