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UTILIZACION DE LAS
FUNCIONES PARA HACER
EJERCICIO
Si programs su peso, velocidad para ca
y distanciade su paso, de acuerdo a:
en la pantalla, podrd caminar o
escucha un sonido que le marca el pas
calcula la energfa gastada durante el
calorias, y la distancia recorrida durai
1 Gire el interruptor HOLD/LOCK/OPEN a
2 Presione varias veces el boton EXERCISE
para seleccionar si va a caminar (WALK) o
trotar (JOG).
Mantengapresionadoprimerodurante 1 segundc
para conectar el aparato.
3 Presione los botones + y — para
programar su peso. Despues presione +5/
SET para registrarlo.
4 Presione los botones 1 - 5 para seleccionar su
velocidad al caminar o trotar y el sonido que le
ca el paso, de acuerdo a la siguiente tabla.
Numero del boton
10 120 130
160 170 180
UTILISATION 0ES
138833
F0NCTI0NS ENTRAINEMENT
Si vous entrez votre poids, votre allure de marche ou
dans I'affichage, vous pourrez marcher ou taire
votre jogging en ecoutant un son rythmeur d'allure.
L'appareil calculera I'energie consommee en calories
et la distance parcourue en marche ou jogging. (II
s'agit de valeurs approximatives.)
1 Tournez le commutateur HOLD/LOCK/OPEN
a LOCK.
2 Appuyez de maniere repetee sur EXERCISE
pour selectionner WALK ou JOG.
Maintenez la touche pressee environ 1 seconde
d'abord pour mettre l'appareil sous tension.
3 Appuyez sur + ou — pour entrer votre
poids, puis sur +5/SET pour le memoriser.
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