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Uso del horno microondas
Tamaño de
Código
Alimento
porción (g)
4-10
Bulgur
250
4-11
Pechuga de
300
Pollo
(2 piezas)
4-12
Pechuga de
300
Pavo
(2 piezas)
4-13
Filete de
300
Pescado
(2 piezas)
4-14
Filete de
300
Salmón
(2 piezas)
20 Español
Instrucciones
Utilice un recipiente grande de vidrio con tapa
adecuado para el horno. Agregue el doble
de agua fría (500 ml). Deje cocer con tapa.
Revuelva antes de dejar en reposo y agregue
sal y hierbas. Deje reposar 2-5 minutos.
Enjuague las piezas y colóquelas en un plato
de cerámica. Cubra con film transparente para
microondas. Perfore el film. Ponga la bandeja
en el plato giratorio. Deje reposar 2 minutos.
Enjuague las piezas y colóquelas en un plato
de cerámica. Cubra con film transparente para
microondas. Perfore el film. Ponga la bandeja
en el plato giratorio. Deje reposar 2 minutos.
Enjuague el pescado y colóquelo en un plato
de cerámica, agregue 1 cucharada de jugo
de limón. Cubra con film transparente para
microondas. Perfore el film. Ponga la bandeja
en el plato giratorio. Deje reposar 1-2 minutos.
Enjuague el pescado y colóquelo en un plato
de cerámica, agregue 1 cucharada de jugo
de limón. Cubra con film transparente para
microondas. Perfore el film. Ponga la bandeja
en el plato giratorio. Deje reposar 1-2 minutos.
Tamaño de
Código
Alimento
porción (g)
4-15
Camarones
250
4-16
Trucha
400
(1-2 pescado)
5. Postre Casero
Tamaño de
Código
Alimento
porción
Pastel de
1 porción
5-1
mantequilla
con nuez
1.
Mezcle la mantequilla con el azúcar negra en un recipiente.
Agregue los huevos y mezcle bien.
2.
3.
Agregue la harina, el polvo para hornear y siga revolviendo.
4.
Agregue las nueces y mezcle bien.
5.
Vierta la mezcla en un recipiente de vidrio o plástico untado
con mantequilla.
Coloque el recipiente en el horno microondas y seleccione
6.
el programa Auto Cocción.
7.
Después de la cocción, deje reposar 2-3 minutos.
Instrucciones
Enjuague los langostinos y colóquelos en un
plato de cerámica, agregue 1 cucharada de
jugo de limón. Cubra con film transparente para
microondas. Perfore el film. Ponga la bandeja
en el plato giratorio. Deje reposar 1-2 minutos.
Coloque 1-2 pescado entero fresco en un plato
apto para microondas. Agregue una pizca de sal,
1 cucharada de jugo de limón y hierbas. Cubra
con film transparente para microondas. Perfore
el film. Ponga la bandeja en el plato giratorio.
Deje reposar 2 minutos.
Instrucciones
Ingredientes
120 g de harina, 150 g de mantequilla, 100 g
de azúcar negra, 2 huevos, 50 g de nueces
(picadas), 4 g de polvo para hornear
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