PRIXTON RUN FIT CARDIO RF250 Manual Del Usuario página 52

PROG/PULSE:
Durante o modo de exercício, a pulsação será apresentada automaticamente na janela
PROG/PULSE se for detectada.
FUNÇÕES DE EXIBIÇÃO:
TEMPO: Exibe o tempo decorrido do seu treino em minutos e segundos. Pressione o botão
START no computador para começar a se exercitar, você pode pressionar o botão SPEED +
ou SPEED - no console do computador ou no guidão para aumentar ou diminuir a velocid-
ade da corrida durante o exercício. O tempo começa a contar a partir de 0:00 até 99:59 por
incremento de 1 segundo.
VELOCIDADE: Exibe a velocidade atual de 1,0 KPH até 14,0 KPH.
DIST. (DISTÂNCIA): Exibe a distância acumulada percorrida durante o treino. Pressione o
botão START no computador para começar a se exercitar, você pode pressionar o botão
SPEED + ou SPEED - no console do computador ou no guidão para aumentar ou diminuir a
velocidade da corrida durante o exercício. A distância começa a contar.
CAL. (CALORIAS): Exibe as calorias totais queimadas durante o seu treino. Pressione o
botão START no computador para começar a se exercitar, você pode pressionar o botão
SPEED + ou SPEED - no console do computador ou no guidão para aumentar ou diminuir a
velocidade da corrida durante o exercício. As calorias começam a contar. (Esses dados são
apenas uma orientação aproximada para comparação de diferentes sessões de exercícios e
não devem ser usados em tratamento médico).
PULSE: Exibe sua frequência cardíaca atual em batimentos por minuto (BPM). Para ativar,
segure os sensores de pulso durante o exercício e o pulso será exibido após 2-5 segundos.
Para uma leitura mais precisa, segure os sensores de pulso com as duas mãos.
TREINAMENTO NO MODO DE PROGRAMA MANUAL:
Você pode pré-definir o TEMPO ou DISTÂNCIA alvo no modo STOP antes do treinamento.
Apenas uma das funções pode ser pré-definida. Para definir o TEMPO, pressione o botão
MODO no console do computador até ver a janela dividida do TEMPO começar a piscar.
Pressione o botão SPEED + ou SPEED - no console do computador ou no guidão para
alterar a configuração. Cada incremento é de 1 minuto. O intervalo de tempo alvo
pré-definido é de 5:00 a 99:00 minutos. Depois de definir o tempo alvo, pressione o botão
START no computador para começar a se exercitar. A correia de corrida começa a se mover
com uma velocidade inicial de 1,0 KPH. Você pode pressionar o botão SPEED + ou SPEED -
no console do computador ou no guidão para aumentar ou diminuir a velocidade da
corrida durante o exercício.
Para definir a DISTÂNCIA, pressione o botão MODO no console do computador até ver a
janela dividida de DISTÂNCIA começar a piscar. Pressione o botão SPEED + ou SPEED - no
console do computador para alterar a configuração. O intervalo de distância alvo pré-
defini-do é de 0,50 a 65,0 quilômetros, a distância padrão é de 1 quilômetro. Depois de
definir a distância alvo, pressione o botão START no computador para começar a se
exercitar. TREINAMENTO NO MODO DE PROGRAMA PRÉ-DEFINIDO (P01-P12):
O computador oferece 12 programas pré-definidos (P01-P12). Você pode selecionar um dos
programas de treinamento pré-definidos no modo STOP antes do treinamento. Pressione o
botão PROG (PROGRAMA) no console do computador para selecionar um dos programas
de treinamento. A janela dividida do TEMPO começará a piscar. Você pode pressionar o
botão SPEED + ou SPEED - no console do computador ou no guidão para alterar a configu-
ração. Cada incremento é de 1 minuto. O intervalo de tempo alvo pré-definido é de 5:00 a
99:00 minutos. Depois de definir o tempo alvo, pressione o botão START no computador
para começar a se exercitar. Quando o tempo do programa de treinamento pré-definido
chegar a 0:00, o computador emitirá um bipe para alertá-lo e a esteira parará automatica-
mente.
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