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N.º de Modelo PFEVEX77918.0
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía
de Número
de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comuní-
quese con el Servicio al Cliente (vea
la información abajo) o comuníquese
con la tienda donde compró este
producto.
91 215 89 23
Lunes–viernes 9:00–19:00, sábado
9:00–13:00 CET
Página de internet:
iconsupport.eu/es
Correo electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
de utilizar el presente aparato.
Conserve este manual para refe-
rencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form SMART POWER 10.0
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO N.º de Modelo PFEVEX77918.0 N.º de Serie Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comuní- quese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde compró...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA .........2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su bicicleta de ejercicios, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
La bicicleta de ejercicios SMART POWER 10.0 tactarnos. El número de modelo y la ubicación de la ofrece toda una variedad de funciones diseñadas para calcomanía con el número de serie se muestran en la... -
Página 5: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. un destornillador estrella • Coloque todas las piezas en un área despejada y una llave inglesa retire los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta haber termi- un mazo de goma nado todos los pasos de montaje. - Página 7 2. Si hay tubos de transporte (que no se muestran) conectados a las partes delantera y trasera de la Armadura (1), retire y deseche los tubos de transporte y los componentes de montaje que los sujetan. Oriente el Estabilizador Delantero (2) como se muestra y conéctelo a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 25mm (69).
- Página 8 4. Clave: Vea el diagrama incluido para saber cómo utilizar el Manubrio de Ajuste (14). Aflojar el manubrio Busque el Manubrio de Ajuste (14) de la parte posterior de la Armadura (1). Tire del Manubrio Tirar del manubrio de Ajuste hacia fuera e inserte el Poste del Asiento (7) en la Armadura.
- Página 9 6. Nota: Puede conectar sus propios pedales si así lo desea. Identifique el Pedal Derecho (16). Con la llave incluida, apriete firmemente el Pedal Derecho en sentido horario en el Brazo Derecho de la Manivela (18). Apriete firmemente el Pedal Izquierdo (17), en sentido antihorario, en el Brazo Izquierdo de la Manivela (que no se muestra).
- Página 10 8. Vea el diagrama incluido. Conecte el conector del Cable Superior (B) al conector del Cable Inferior (82). A continuación, apriete la atadura cierre (D) alrededor de la marca (E) indicada en el Cable Superior (B). Luego, corte el exceso de la ata- dura cierre.
- Página 11 10. Mientras otra persona sostiene la Montura de la Consola (5) cerca de la Baranda (4), conecte los cables de 6 y 8 pines de la Montura de la Consola a los conectores correspondientes en el Cable Superior (B) de la Baranda. Evite pellizcar Clave: Evite pellizcar los cables.
- Página 12 12. Pídale a otra persona que sostenga la Consola (6) cerca del Soporte de la Consola (26). Enchufe los cables de 6 y 8 pines (90, 91) en las tomas correspondientes de la parte posterior de la Consola (6); asegúrese de enchufar el Cable marcado en rojo en la toma marcada en rojo y el Cable marcado en amarillo en la toma marcada en amarillo.
- Página 13 14. Enchufe el Adaptador de Corriente (86) en la toma de la Armadura (1). Nota: Para enchufar el Adaptador de Corriente (86) a una toma (vea CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la página 14). 15. Tras haber ensamblado la bicicleta de ejercicios, inspecciónela para asegurarse de que esté ensam- blada correctamente, de que funcione adecuadamente y que todas las partes estén apretadas correctamente.
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Página 14: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CÓMO AJUSTAR EL ÁNGULO DEL ASIENTO CORRIENTE Puede ajustar el ángulo del asiento a la posición que IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido sea más cómoda para usted. También puede deslizar expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la el asiento hacia delante o hacia atrás para aumentar temperatura ambiente antes de enchufar el adapta-... - Página 15 CÓMO AJUSTAR EL POSTE DEL ASIENTO CÓMO AJUSTAR LA BARANDA Para realizar unos ejercicios eficaces, el asiento debe Para ajustar la altura de la estar a la altura adecuada. Mientras pedalea, sus baranda, afloje rodillas deben estar levemente flexionadas cuando los pedales estén en la posición más baja.
- Página 16 CÓMO USAR LOS PEDALES CÓMO USAR LA PERILLA DE FRENO Para usar los pedales Para cambiar la (G), inserte las zapa- resistencia de los tillas en los calapiés pedales, presione y tire de los extremos los botones de la de los tirantes para consola (vea el pies.
- Página 17 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Cuando use la función manual de la consola, podrá ajustar la resistencia de los pedales con solo tocar un La consola avanzada ofrece una serie de funciones botón. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables.
- Página 18 CÓMO ACTIVAR LA CONSOLA CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL Es necesario usar el adaptador de corriente incluido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil para que la bicicleta de ejercicios funcione. Vea CÓMO a todo color. La información siguiente le ayudará a ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la utilizar la pantalla táctil: página 14.
- Página 19 CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA 5. Compruebe si hay actualizaciones de firmware. Antes de usar la bicicleta de ejercicios por primera vez, Primero, toque el botón de perfil, toque Settings (ajustes), toque Maintenance (mantenimiento) configure la consola. y, luego, toque Update (actualizar). La consola 1.
- Página 20 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Para seleccionar la función de visualización deseada o para ver estadísticas y tablas, arras- 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la tre hacia abajo la pantalla. También puede tocar consola para encender la consola. el botón más (símbolo +) para ver estadísticas o tablas.
- Página 21 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON MAPA O Para trazar su propio mapa de entrenamiento, UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO vea CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON TRAZADO DE MAPA PROPIO en la página 23. 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola.
- Página 22 Si el nivel de resistencia es demasiado alto o bajo, Cuando finalice el entrenamiento, en la pantalla puede modificar manualmente la configuración aparecerá un resumen del mismo. Si lo desea, pulsando los botones Digital Quick Resistance puede publicar sus resultados utilizando una de (resistencia rápida digital).
- Página 23 CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON Si se equivoca, toque Undo (deshacer) en el lado TRAZADO DE MAPA PROPIO izquierdo de la pantalla. 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la La pantalla mostrará las estadísticas de elevación consola para encender la consola. y distancia de su entrenamiento.
- Página 24 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Para cambiar de usuario dentro de su cuenta de iFit, toque el botón de perfil y, luego, toque Manage Para usar un entrenamiento iFit, la consola debe Accounts (administrar cuentas). Si hay más de un estar conectada a una red inalámbrica (vea CÓMO usuario asociado con la cuenta, se mostrará...
- Página 25 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA 3. Vea la presentación introductoria de la consola. IMPORTANTE: Es posible que algunos de los Para ver una presentación introductoria que le ajustes y las características descritos no estén guiará por las funciones de la consola, toque How habilitados.
- Página 26 CÓMO CONECTARSE A UNA RED INALÁMBRICA Nota: Deberá tener su propia red inalámbrica y un router 802.11b/g/n con la transmisión SSID habili- Para usar entrenamientos iFit y otras funciones con- tada (no se admiten las redes ocultas). cretas de la consola, la consola debe estar conectada a una red inalámbrica.
- Página 27 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA EL PECHO Para reproducir música o audiolibros a través del sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- Independiente- cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos mente de que machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la parte sus objetivos...
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Página 28: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS CÓMO MANTENER LA BICICLETA DE EJERCICIOS Si necesita cambiar el adaptador de corriente, llame al número de teléfono que aparece en la portada de este manual. IMPORTANTE: Para evitar Es importante un mantenimiento regular para un rendi- daños en la consola, utilice únicamente un adapta- miento óptimo y para reducir el desgaste. - Página 29 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Si la consola no muestra una información correcta, Si nota que los pedales resbalan mientras pedalea, debe ajustar el interruptor de lengüeta. incluso cuando la resistencia está configurada al nivel máximo, puede que la correa de manejo necesite ser Para ajustar el interruptor de lengüeta, desenchufe en ajustada.
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Página 30: Guías De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS de entrenamiento. Para quemar la máxima cantidad de PRECAUCIÓN: grasa, realice los ejercicios con su ritmo cardíaco cerca Antes de ini- del número intermedio de su zona de entrenamiento. ciar éste o cualquier programa de ejercicios consulte con su médico. Esto es especial- Ejercicios Aeróbicos: Si su objetivo es fortalecer su mente importante para personas de edades sistema cardiovascular, debe realizar ejercicios aeróbi-... - Página 31 ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas. Relaje la espalda y los hombros mientras baja lo máximo posible para alcanzar la punta de los pies con las manos.
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Página 32: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo PFEVEX77918.0 R0119A N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Armadura Correa de Manejo Estabilizador Delantero Volante Estabilizador Trasero Eje del Volante Baranda/Cable Superior Cojinete del Volante Montura de la Consola Espaciador del Volante Consola Rueda Poste del Asiento Pata... - Página 33 N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Cable de 8 pines Protector de Cables Arandela M8 Espaciador de Pivote Perno M8 x 80mm Extremo del Asta del Freno Disco de Pivote Exterior Pasador Sujetador de la Chaveta Disco de Pivote Interior Arandela del Freno Disco de Pivote Superior/Inferior –...
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Página 34: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo PFEVEX77918.0 R0119A... -
Página 35: Dibujo De Piezas B
DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo PFEVEX77918.0 R0119A... -
Página 36: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...