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página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las
advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.
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MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form 180 ZLX
- Página 1 All manuals and user guides at all-guides.com MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo PFEVEX71908 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros esta- mos cometidos a proveer satisfacción completa al cliente.
- Página 2 All manuals and user guides at all-guides.com CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES .
- Página 3 All manuals and user guides at all-guides.com PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su bicicleta de ejercicios, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
- Página 4 La bicicleta de El número de modelo y el lugar donde se coloca la cal- ejercicios 180 ZLX ofrece una selección de caracterís- comanía con el número de serie se muestran en la ticas diseñadas para permitirle el disfrutar este portada de este manual.
- Página 5 All manuals and user guides at all-guides.com MONTAJE El montaje requiere de dos personas. Coloque todas las piezas de la bicicleta de ejercicios en un área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el mon- taje se haya completado.
- Página 6 All manuals and user guides at all-guides.com Para hacer que el montaje sea más fácil, lea la información en la página 5 antes de comenzar el montaje de la bicicleta de ejercicios. Inserte el Estabilizador Trasero (6) en la Armadura (1). Conecte el Estabilizador Trasero con cuatro Tornillos de Remiendo de M8 x 56mm (30).
- Página 7 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Mientras que otra persona sostiene el Montante Vertical (13) cerca a la Armadura (1) conecte el Cable de Extensión (23) al Cable/Interruptor de Lengüeta (39). Luego, conecte el Cable de Resistencia (19) al Cable Inferior (29) de la siguiente manera: •...
- Página 8 All manuals and user guides at all-guides.com 4. Mientras otra persona sostiene la Baranda (50) cerca al Montante Vertical (13), inserte los Alambres de Pulso (59) dentro del Montante Vertical y jálelos hacia arriba por la parte superi- or del Montante Vertical. Sugerencia: No pellizque los alambres.
- Página 9 All manuals and user guides at all-guides.com 6. Mientras una persona sostiene la Consola (16) cerca del Montante Vertical (13), conecte el cable de la consola al Cable de Extensión (23). Luego, conecte los alambres de pulso de la consola a los Alambres de Pulso (59). Luego, Alambres conecte los cables de tierra de la consola a los de Pulso...
- Página 10 All manuals and user guides at all-guides.com 8. Afloje y quite la Perilla del Poste del Asiento (9) de la Armadura (1). Inserte el Poste del Asiento (5) dentro de la Armadura (1). Ajuste el Poste del Asiento a la altura deseada e inserte la Perilla del Poste del Asiento (9) por el orificio indicado en la Armadura y uno de los orificios de ajuste en el...
- Página 11 All manuals and user guides at all-guides.com CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS COMO AJUSTAR EL POSTE DEL ASIENTO CÓMO AJUSTAR LA RESISTENCIA DE LOS PEDALES Para obtener un ejercicio efectivo, el Para aumentar la asiento debe estar resistencia de los en la altura ade- pedales, gire la per- cuada.
- Página 12 All manuals and user guides at all-guides.com DIAGRAMA DE LA CONSOLA Botón de Botón de Pantalla Encender/ Reajustar Botón para Seleccionar el Entrenamiento CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Para usar la función manual, vea la página 13. Para usar un entrenamiento de paso, vea la página 15. La consola ofrece una selección de características diseñadas para hacer sus entrenamientos más efi- Antes de usar la consola, asegúrese que hayan pilas...
- Página 13 All manuals and user guides at all-guides.com CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Tiempo [TIME]—Esta función muestra el tiempo que ha pasado. Nota: Cuando un entrenamiento Nota: Los botones en la consola están localizados en de paso es seleccionado, la pantalla muestra el los puntos al lado del texto (vea el dibujo en la página tiempo que falta en el entrenamiento en vez del 12).
- Página 14 All manuals and user guides at all-guides.com Nota: La consola Cuando sujeta el puede mostrar sensor de pulso velocidad y dis- del mango, se tancia en millas mostrará un o kilómetros. pequeño símbolo Las palabras de corazón en la MPH o km/h pantalla.
- Página 15 All manuals and user guides at all-guides.com CÓMO USAR EL ENTRENAMIENTO DE PASO Mientras que el indicador del paso como meta cambie en altura durante el entrenamiento, ajuste 1. Encienda la consola. su paso de pedaleo para que ambos indicadores estén a la misma altura.
- Página 16 All manuals and user guides at all-guides.com MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente las piezas de la hasta que un Imán (38) esté alineado con el bicicleta de ejercicios. Reemplace inmediatamente Interruptor de Lengüeta. Afloje, pero no quite, el cualquier parte gastada.
- Página 17 All manuals and user guides at all-guides.com GUÍAS DE EJERCICIOS ADVERTENCIA: Quemar Grasas—Para quemar grasas eficientemen- te, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los iniciar éste o cualquier programa de ejerci- primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las cios consulte con su médico.
- Página 18 LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo PFEVEX71908.0 All manuals and user guides at all-guides.com R0808A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Tornillo de Remiendo de Estabilizador Delantero M8 x 16mm Cubierta Trasera Correa Tapa del Estabilizador Delantero Juego de Bujes de la Manivela Poste del Asiento Volante Estabilizador Trasero...
- Página 19 — PFEVEX71908.0 All manuals and user guides at all-guides.com DIBUJO DE LAS PIEZAS Nº de Modelo R0808A...
- Página 20 All manuals and user guides at all-guides.com CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar componentes de repuesto lea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: •...