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¿PREGUNTAS?
Para Servicio Tecnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Tenayuca 55 "A" Mez. 1
Col. Letran Valle
Del. Benito Juarez
Mexico DF C.P. 03650
IMPORTADOR:
Distribuidora Liverpool
S.A. DE C.V.
Mario Pani No. 200
Col. Santa Fe, Del. Cuajimalpa
de Morelos
Mexico, D.F. C.P. 05109
Tel: (55) 5268-3000
R.F.C.: DLI931201MI9
Especificaciones eléctricas
120V ~ 60Hz 2A
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form Le de Tour France
- Página 1 Nº de Modelo PFEX01312 Nº de Version 0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Tecnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Tenayuca 55 “A”...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO CONTENIDO ................2 COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su bicicleta de ejercicios antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente Felicidades por seleccionar la revolucionaria bicicleta antes de usar la bicicleta de ejercicios. Si tiene de ejercicios PROFORM LE TOUR DE FRANCE . La ® ® bicicleta de ejercicios LE TOUR DE FRANCE no se preguntas después de leer este manual, por favor vea parece a ninguna otra bicicleta de ejercicios. -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • un destornillador Phillips • Coloque todas las piezas en un área despejada • dos llaves ajustables y quite el material de empaque. No deseche el material de empaque hasta que haya finalizado • El montaje puede ser más fácil si tiene su propio con los pasos del montaje. - Página 7 2. Mientras otra persona levanta la parte trasera de la Base (1), conecte el Estabilizador Trasero (23) a la Base con dos Tornillos 3/8" x 2 1/4" (74). 3. Oriente el Poste del Asiento (3) tal como se indica. Afloje la Perilla del Poste (47) indicada y tire de ella hacia afuera.
- Página 8 5. Deslice el Asiento (5) por el poste sobre el Porta Asiento (4). Asegúrese de que el Asiento esté a nivel y que esté apuntando directamente hacia delante. Luego apriete las dos tuercas (no se muestran) debajo del Asiento. Tuerca Tuerca 6.
- Página 9 8. Oriente la Cubierta de la Baranda (107) como se muestra y sujétela cerca de la Baranda (7). Cable Conecte el cable del receptor (no se muestra) al Cable de Extensión (102). Inserte el exceso de cables en la Baranda (7). Clave: Tenga cuidado de no pellizcar los cables.
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Página 10: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Si no hay un toma- Receptáculo bipolar Este producto debe estar conectado a tierra. corriente En caso de funcionamiento defectuoso o avería, la adecua- Adaptador conexión a tierra proporciona una ruta con el menor damente grado de resistencia para la corriente eléctrica, redu- conectado a... - Página 11 CÓMO AJUSTAR EL ÁNGULO DEL ASIENTO CÓMO AJUSTAR EL POSTE DE LA BARANDA Puede ajustar el ángulo del asiento a la posición que Para ajustar la sea más cómoda para usted. También puede deslizar altura del poste de el asiento hacia delante o hacia atrás para aumentar la baranda, primero Poste de la su confort o para ajustar la distancia a la baranda.
- Página 12 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA A medida que ejercita, la consola le comunicará con- tinuamente los resultados instantáneos del ejercicio La consola avanzada ofrece una serie de funciones realizado. Podrá incluso medir su ritmo cardíaco a diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- través del monitor de ritmo cardíaco opcional.
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Página 13: Importante
CÓMO ENCENDER EL EQUIPO Pulse los botones arriba y abajo para resaltar una opción de menú. Pulse el botón izquierdo para regre- IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha estado sar al menú anterior. Pulse el botón derecho para expuesta a temperaturas frías, deje que se caliente seleccionar un elemento del menú... - Página 14 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 6. Siga su progreso a través de la pantalla. 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón La pantalla puede mostrar la siguiente infor- en la consola para encenderla. mación del entrenamiento. Pulse el botón de pantalla [DISPLAY] o el botón de desplazamiento Vea CÓMO ENCENDER EL EQUIPO a en la a la izquierda, a la derecha, hacia arriba y hacia...
- Página 15 Tiempo [TIME]: muestra el tiempo transcurrido. 7. Use un monitor del ritmo cardíaco y mida su ritmo cardiaco si lo desea. Vatios [WATTS]: Esta pantalla mostrará su poten- cia de salida aproximada en vatios. Puede usar un monitor del ritmo cardíaco opcional para medir su ritmo cardíaco.
- Página 16 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO La pantalla mostrará también un mapa del sendero y un marcador que indica su progreso. Pulse repe- 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón tidamente el botón de Pantalla para ver el mapa. en la consola para encenderla. Al final del primer segmento del entrenamiento, la Vea CÓMO ENCENDER EL EQUIPO a en la inclinación se ajustará...
- Página 17 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT LIVE para la función manual (vea página 14) o Tour de France para un entrenamiento incluido (vea página Nota: Para acceder a un entrenamiento iFit deberá 16). tener acceso a una red inalámbrica, que incluye un router 802.11b con la transmisión SSID habilitada (no Antes de que se descarguen entrenamientos, se admiten redes ocultas).
- Página 18 CÓMO USAR LA FUNCIÓN AJUSTES La pantalla le informará cuándo la consola se haya conectado a su red inalámbrica. Pulse el botón La consola presenta una función de ajuste que le per- registrar para cerrar la función de ajustes estándar. mite conectar la consola a su propia red inalámbrica y Si selecciona los ajustes Wifi avanzados, se conectarse a su cuenta de iFit Live.
- Página 19 4. Seleccione un idioma. 7. Active o desactive el bloqueo de la inclinación. Seleccione Internacional [INTERNATIONAL] en el La consola presenta un bloqueo de inclinación menú ajustes. A continuación seleccione Idioma que evitará que la bicicleta de ejercicios cambie su [LANGUAGE].
- Página 20 COMO USAR LA FUNCIÓN DE MANTENIMIENTO 5. Vea la información técnica. La consola presenta una función de mantenimiento Seleccione Información Técnica [TECHNICAL que le permite actualizar el firmware de la consola, INFO] en el menú mantenimiento. restaurar los ajustes predeterminados, ver la informa- ción técnica, realizar una prueba de la red y calibrar la Vea el número total de horas que la bicicleta de inclinación.
- Página 21 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO MONITOR DEL RITMO CARDÍACO OPCIONAL Para reproducir música o audiolibros con el sistema Independiente- de sonido de la consola mientras hace ejercicio, mente de que conecte el cable de audio incluido en la toma de la sus objetivos consola y en la toma de su reproductor de MP3 o de sean quemar...
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Página 22: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS CÓMO DAR MANTENIMIENTO A LA BICICLETA DE levemente hacia el Imán y en dirección opuesta a éste. EJERCICIOS Luego vuelva a apretar los Tornillos Punta Broca #8 x 19mm (97). Inspeccione y apriete regularmente las piezas de la bicicleta de ejercicios. -
Página 23: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS esté próximo al número más bajo de su zona de entre- PRECAUCIÓN: namiento. Para quemar la máxima cantidad de grasa, Antes de ini- realice los ejercicios con su ritmo cardíaco cerca del ciar éste o cualquier programa de ejercicios número intermedio de su zona de entrenamiento. - Página 24 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lenta- mente hacia delante.
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Página 25: Lista De Las Pieza
LISTA DE LAS PIEZA Nº de Modelo PFEX01312.0 R0412A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Base Buje del Poste Armadura Perilla del Poste Poste del Asiento Interruptor eléctrico Porta Asiento Ojal Reforzado Asiento Tablero de Control Poste de la Baranda Soporte del Tablero Baranda Separador... - Página 26 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #10 x 13mm Cable de Extensión Tornillo #10 x 16mm Arandela Dividida 1/4" Montaje/Tornillo Tornillo M3,5 x 13mm Cable de Audio Tornillo 5/16" x 2 1/4" Tornillo #8 x 1/4" Tornillo 5/16" x 3/4" Arandela Estrella #8 Cubierta de la Baranda Tornillo #8 x 5/8"...
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Página 27: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEX01312.0 R0412A 48 49... -
Página 28: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) GARANTÍA LIMITADA IMPORTANTE: Usted debe registrar este producto dentro de 30 días de la fecha de compra para...