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Sugerencia: Puede ajustar sus objetivos y ver el historial de rendimiento en la app Sports o en el
sitio web Sports.
Seguimiento de su frecuencia cardiaca
La TomTom Touch cuenta con seguimiento ininterrumpido de la frecuencia cardiaca. Cuando el
seguimiento ininterrumpido de la frecuencia cardiaca esté activado, su pulsera de actividad puede
comprobar su frecuencia cardiaca con mucha regularidad durante el día y la noche. La información
de la frecuencia cardiaca mejora las estimaciones de calorías y tiempo de actividad, y ofrece una
buena visión de la actividad general durante el día.
Nota: Para prolongar la duración de la batería,
frecuencia cardiaca
Para ver una lectura de frecuencia cardiaca al instante, haga lo siguiente:
1. Encienda la TomTom Touch pulsando el botón.
2. En la pantalla del reloj, deslice hacia abajo tres veces hasta que aparezca el icono con forma de
corazón.
3. Espere unos segundos hasta que vea su frecuencia cardiaca actual en pulsaciones por minuto
(ppm).
4. Si la frecuencia cardiaca no aparece, toque el botón para intentarlo de nuevo. Además, puede
intentar ajustar más la TomTom Touch a su muñeca o moverla más hacia arriba.
Visualización de la frecuencia cardiaca en la app Sports para dispositivos móviles
Consulte el
Manual del usuario de la app TomTom
Visualización de la frecuencia cardiaca en el sitio web Sports
1. Vaya a mysports.tomtom.com/app/progress.
2. Haga clic en Todos los deportes y seleccione Seguimiento de la actividad.
3. Haga clic en Todo y seleccione Día.
4. En la parte inferior de la página, seleccione Frecuencia cardiaca media en reposo.
cuando no lo utilice. Esta función está ACTIVA de forma predeterminada.
desactive el seguimiento ininterrumpido de la
Sports.
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