INSTRUCCIONES DE INSTALACIÓN
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Abrir a caixa e retirar o equipamento da
embalagem.
Desdobrar os pés dianteiros e traseiros até
esta posição.
Subir o selim girando a chave de ajuste na
direcção contrária aos ponteiros do relógio.
Assim que o selim esteja na posição desejada,
aperte a chave no sentido dos ponteiros do
relógio.
Abrir os pedais até estarem na posição per-
pendicular ao corpo principal do equipamen-
to, retirando até fora e depois voltar a colocar
na sua posição natural.
Ajustar a resistência do equipamento com
a roda situada à frente do selim ao nível de
intensidade desejado para o seu exercício.
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