Sufre también modificaciones con las alteraciones
tanto físicas como psíquicas.
La comida, el tabaco, el miedo o el cansancio afec-
tan a nuestra tensión arterial. Las estaciones tienen
también su influencia, de hecho tenemos la tensión
ligeramente más baja durante el verano que en du-
rante invierno.
En ocasiones, la tensión arterial puede estar ligera-
mente elevada, pero debe ser motivo de preocupa-
ción, a menos que permanezca constantemente por
encima de los valores medios, lo que podría indicar
que nos encontramos ante un caso he hipertensión.
La hipertensión no muestra síntomas evidentes ni
inmediatos, pero si no se detecta y no se trata, pu-
ede producir graves problemas de salud. Por eso es
importante que el médico de cabecera le controle la
tensión regularmente.
Con el boso-medicus smart puede realizar los
controles usted mismo, contribuyendo a mantener
su salud, así como a prevenir la aparición de pro-
blemas médicos a una edad temprana.
66
La tensión arterial debe tomarse dos veces al día, si
es posible, siempre a la misma hora: por la mañana
al levantares y por la noche cuando el cuerpo ya se
ha relajado un poco.
No deben causar preocupación las posibles varia-
ciones ocasionales; lo que sí es importante es tomar
la tensión de modo continuado para la obtención de
datos suficientes que permitan una evaluación com-
pleta.