Kullanım - Beurer BM 28 Instrucciones De Uso

Tarih ve saati ayarlamak için aşağıdakileri yapın:
• -/+ fonksiyon tuşları ile 24h veya 12h modunu ayarlayın.
SET tuşuna basarak onaylayın. Yıl yanıp sönmeye başlar.
-/+ fonksiyon tuşlarıyla yılı ayarlayın ve SET ile onaylayın.
• Ayı, günü, saati ve dakikayı ayarlayın ve her defasında
SET ayar tuşuna basarak onaylayın.
• Tansiyon ölçme cihazı otomatik olarak kapanır.
Alarmın ayarlanması
Ölçümün hatırlatılması için 2 farklı alarm zamanı ayarlayabi-
lirsiniz. Alarmı ayarlamak için aşağıdakileri yapın:
• 5 saniye boyunca - ve + fonksiyon tuşlarına aynı anda
basın.
• Ekranda Alarm 1 görünür, aynı zamanda "on" veya
"off" yanıp söner. Alarm 1'in
söner) etkinleştirilmeyeceğini ("off" yanıp söner) -/+ fonk-
siyon tuşlarıyla seçin ve SET ayar tuşuyla onaylayın.
• Alarm 1 devre dışı bırakılırsa ("off") Alarm 2
na ulaşırsınız.
• Alarm 1 etkinleştirilirse ekranda saat yanıp söner. -/+
fonksiyon tuşlarıyla istediğiniz saati seçin ve SET ile onay-
layın. Ekranda dakika yanıp söner, -/+ fonksiyon tuşlarıyla
istediğiniz dakikayı seçin ve SET ile onaylayın.
• Ekranda Alarm 2 görünür, aynı zamanda "on" veya
"off" yanıp söner. Ayarlamak için Alarm 1'deki
izleyin. Tansiyon ölçme cihazı otomatik olarak kapanır.
etkinleştirilip ("on" yanıp
ayarı-
yolu
7. Kullanım
Kendi kendine tansiyon ölçme sırasında genel kurallar
• Tansiyonunuzun seyri hakkında iyi bir profil oluşturmak ve
bu sırada ölçülen değerleri karşılaştırabilmek için tansiyo-
nunuzu düzenli olarak ve her zaman günün aynı saatinde
ölçün. Tansiyonun günde iki defa ölçülmesi önerilir: Sabah
kalktıktan sonra bir defa ve akşam bir defa.
• Ölçüm her zaman bedensel olarak sakin bir durumda
yapılmalıdır. Bu nedenle stresli zamanlarda ölçüm yap-
maktan kaçının.
• Ölçümün en az 30 dakika öncesinden itibaren bir şey yiyip
içmemeli, sigara kullanmamalı veya bedensel bir faaliyet
yapmamalısınız.
• İlk tansiyon ölçümünden önce mutlaka 5 dakika dinlenin!
• Bu ölçümden sonra art arda birkaç ölçüm yapmak isterse-
niz, ölçümler arasında mutlaka en az 1 dakika bekleyin.
• Ölçülen değerler ile ilgili şüpheniz varsa, ölçümü tekrarla-
yın.
Manşetin takılması
• Tansiyon, prensip itibarıyla her iki koldan ölçülebilir. Sağ
ve sol koldan ölçülen tansiyon arasında belirli farklılıkların
fizyolojik nedenleri vardır ve normaldir. Ölçümü her zaman
tansiyon değerleri daha yüksek çıkan koldan yapmalısınız.
Bunun için kendi kendinize ölçüme başlamadan önce
111