Resumen de contenidos para NordicTrack COMMERCIAL 2450
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Mexico, D.F. C.P. 05109 Tel: (55) 5268-3000 R.F.C.: DLI931201MI9 Especificaciones eléctricas 120V ~ 60Hz Tipo Y PRECAUCIÓN Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las adver- tencias e instrucciones de este manual. Guarde el manual para futuras referencias. www.nordictrack.com...
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de Icon IP, Inc.
16. Para comprar un máquina para correr. supresor contra sobretensiones, vea a su distribuidor local de NORDICTRACK, llame 7. No utilice la máquina para correr en lugares al número de teléfono que aparece en la donde se usen aerosoles o donde se admi- portada de este manual o visite su tienda nistre oxígeno.
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14. Si no usa un protector contra sobretensiones 21. Nunca deje la máquina para correr des- que funcione correctamente podría provocar atendida mientras esté en funcionamiento. daños en el sistema de control de la máquina Siempre retire la llave, coloque el interruptor para correr.
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28. El ejercitar de más puede causar lesiones conductores de conexión a tierra, la ubica- serias o incluso la muerte. Si experimenta ción de la unidad de descarga de antena, la mareos o siente dolor mientras hace ejerci- conexión a los electrodos conectados a tierra cios, deténgase inmediatamente y descanse.
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35. Use cobre No. 10 AWG [Sistema de Medida Americano] (13,3 mm ) de cobre, o el equiva- de Cables Americano] (5,3 mm ), alumi- lente cuando use un electrodo de contacto nio No. 8 AWG [Sistema de Medida de a tierra de antena separado.
CONVIERTA SUS METAS DE ESTADO FÍSICO EN REALIDAD Felicitaciones por la compra de su nuevo equipo de ejercicios compatible con iFit®. Solo le falta un clic para convertir sus metas de estado físico en realidad. VISITE LA WEB IFIT.COM PARA COMENZAR MÁS QUE UN SIMPLE ENTRENAMIENTO iFit®...
COMMERCIAL 2450 La la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, ® máquina para correr COMMERCIAL 2450 ofrece una anote el número de modelo y el número de serie del variedad impresionante de funciones diseñadas para producto antes de contactarnos. El número del modelo hacer sus entrenamientos en casa más agradables...
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 9. • Coloque todas las piezas en el área destinada para la estación y quite el material de empaque. • El montaje necesitará las siguientes No se deshaga de los materiales de empaque herramientas: hasta que el montaje esté...
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3. Identifique las Cubiertas de la Base Izquierda y Derecha (90, 97). Deslice la Cubierta de la Base Izquierda (90) por el Montante Vertical (93) izquierdo. Deslice la Cubierta de la Base Derecha (97) por el Montante Vertical derecho. Presione las Cubiertas de la Base Izquierda y Derecha (90, 97) hacia abajo hasta que encajen en su lugar.
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5. Inserte los alambres y el cable dentro del Montante Vertical (93) mientras coloca el mon- taje de la consola sobre éste. Tenga cuidado Montaje de de no pellizcar el Cable del Montante Vertical la Consola (88) o el Cable Coaxial del Montante Vertical (114).
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7. Sujete el montaje del TV cerca del montaje de Montaje del TV la consola y conecte los cables. Introduzca los cables sobrantes en el soporte del montaje del Fije el montaje del TV a la parte trasera del Montaje montaje de la consola con cuatro Tornillos 1/4"...
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9. Conecte el extremo superior del Pasador de Almacenamiento (68) a la Armadura (66) con un Perno 3/8" x 1 3/4" (6) y una Tuerca 3/8" (10). Nota: Puede que sea necesario mover la Armadura hacia delante y hacia atrás para alinear el Pasador de Almacenamiento con la Armadura.
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • No exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten- didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre- o bajo -10°...
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES CÓMO CONECTAR EL CABLE ELÉCTRICO de 120 voltios capaz de conducir 15 amperes o más. Para evitar la sobrecarga del circuito no Utilice un Protector Contra Sobretensiones enchufe otros dispositivos eléctricos, excepto los dispositivos de baja potencia, tales como carga- La máquina para correr, como cualquier otro equipo dores de teléfonos móviles, en el protector contra sobretensiones ni en un tomacorriente del mismo...
Antes de utilizar el TV, debe conectar una antena o un cable CATV de 75 ohmios a la terminal de 75 ohmios, un cable AV a la toma de entrada de audio/vídeo o un cable HDMI a la toma de entrada HDMI. Nota: Use un cable CATV para conectar a una fuente externa, la cual puede ser una caja de cable, una caja de TV por satélite, una videograbadora, o un cable analógico.
CÓMO CONECTAR UNA VIDEOCASETERA, UN CÓMO CONECTAR UN REPRODUCTOR DE DVD O REPRODUCTOR DE DVD U OTRO DISPOSITIVO BLU-RAY U OTRO DISPOSITIVO UTILIZANDO UN UTILIZANDO UN CABLE DE AV CABLE HDMI 1. Conecte el extremo de tres puntas de un cable de 1.
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CONVIERTA EN REALIDAD SUS METAS DE CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA FORMA FÍSICA CON IFIT.COM La consola avanzada de la máquina para correr cuenta Con su nuevo equipo de forma física compatible con con un grupo de funciones impresionantes, diseñadas iFit, puede utilizar un conjunto de funciones en iFit.com para un entrenamiento más efectivo y agradable.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la a todo color. La información siguiente le ayudará a temperatura ambiente antes de encenderla.
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CÓMO PROGRAMAR LA CONSOLA La consola estará ahora lista para empezar el entrena- miento. Las páginas siguientes explican los distintos Antes de usar la máquina para correr por primera vez, entrenamientos y otras funciones que ofrece la deberá configurar la consola. consola.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr como lo desee. 1. Inserte la llave dentro de la consola. Para cambiar la inclinación de la máquina para Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la correr, pulse los botones para aumentar y disminuir página 20.
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7. Si lo desea, puede encender el ventilador. Si lo desea, puede ajustar el volumen de la consola pulsando los botones para aumentar o disminuir Vol (volumen) que se encuentran cerca El ventilador presenta múltiples ajustes de veloci- de los controles del TV. dad y una función automática.
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO menú principal. También puede guardar o publicar sus resultados utilizando una de las opciones de la 1. Inserte la llave dentro de la consola. pantalla. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la Si la configuración de velocidad y/o de inclinación página 20.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN El entrenamiento funcionará de la misma forma DE META que en la función manual (vea las páginas 22 y 23). 1. Inserte la llave dentro de la consola. El entrenamiento continuará hasta que alcance Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la la meta que ha fijado.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Antes de que se descarguen entrenamientos, deberá añadirlos a su programa en www.iFit.com. Nota: Para usar un entrenamiento iFit debe tener Para obtener más información sobre los entre- acceso a una red inalámbrica (ver COMO USAR LA namientos iFit, visite la web www.iFit.com.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN AJUSTES DEL EQUIPO IMPORTANTE: Siempre debe desenchufar el cable eléctrico tras el uso de la máquina para 1. Seleccione el menú principal de ajustes. correr. Ajuste la hora de actualización para que tenga lugar cuando usted usa la máquina para correr y pueda desenchufar el cable eléctrico Introduzca la llave en la consola (vea CÓMO ENCENDER LA...
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verificación Disable (deshabilitar). PRECAUCIÓN: 12. Defina un intervalo de la pantalla de seguridad. Lea la advertencia de seguridad que aparece en la pantalla antes de deshabilitar la llave. Para La consola presenta una función de reajuste auto- habilitar la llave, toque la casilla de verificación mático de la pantalla.
COMO USAR LA FUNCIÓN DE MANTENIMIENTO 4. Calibre el sistema de inclinación de la máquina para correr. 1. Seleccione el menú principal de ajustes. Toque el botón Calibrate Incline (calibrar inclina- Vea el paso 1 en la página 27. ción). Luego toque el botón Begin (empezar) para calibrar el sistema de inclinación.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE RED INALÁMBRICA Un cuadro de información le preguntará si desea conectarse a la red inalámbrica. Toque el botón La consola presenta una función de red inalámbrica Connect (conectar) para conectarse a la red o que le permite configurar una conexión de dicho tipo toque el botón Cancel (cancelar) para regresar a de red.
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO ESTÉREO CÓMO AJUSTAR EL SISTEMA DE AMORTIGUACIÓN Para reproducir música o audiolibros por los altavoces Quite la llave de la consola y desenchufe el cable de la consola, usted debe conectar su reproductor eléctrico. La máquina para correr tiene un sistema de de MP3, lector de CD u otro reproductor personal de audio a la consola.
CÓMO USAR EL TV aumentar y disminuir Vol (volumen). Al pulsar los botones aparecerá un gráfico en la pantalla para Puede controlar el TV utilizando mostrar qué ajuste de volumen se ha seleccio- los botones de la consola de la nado.
CÓMO USAR EL CONTROL REMOTO Pulse el botón Display (visualizar) para ver información acerca del programa actual y la señal de difusión o Introduzca las pilas la primera vez cable. que use el control remoto (vea CÓMO CAMBIAR LAS PILAS EN EL Pulse repetidamente el botón CC para activar o des- CONTROL REMOTO a la derecha).
CÓMO AJUSTAR EL TV 4. Ajuste de los canales. El TV tiene un menú que le permite ajustarlo y El menú Channel (canal) le permite guardar personalizarlo. canales en la memoria del TV y seleccionar los ajustes de los canales. Nota: Puede acceder a este Pulse el botón Menu (menú) en el control remoto, menú...
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5. Ajuste del control parental. Seleccione Menu Language (idioma del menú) para cambiar el idioma utilizado en los menús. El menú Parental le permite bloquear o permitir varios ajustes del TV. Seleccione Clock (reloj) para ajustar la zona de tiempo del reloj, el ajuste automático, la hora, el Primeramente, introduzca la contraseña Lock día de la semana y el horario de verano.
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela como ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes de se describe a la izquierda.
PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para d. Si la máquina para correr todavía no funciona, vea correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos la portada de este manual. de abajo. Busque el síntoma correspondiente y siga los pasos que se listan. Si necesita asistencia SÍNTOMA: Las pantallas de la consola se man- adicional, véase la portada de este manual.
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SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de SÍNTOMA: La banda está descentrada o resbala velocidad cuando se camina sobre ella cuando se camina sobre ella a. Si la banda para caminar no está centrada pri- a. Use solamente un supresor contra sobretensiones mero quite la llave, y DESENCHUFE EL CABLE que cumpla con todas las especificaciones descri- tas en la página 16.
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SÍNTOMA: El televisor no está recibiendo señal c. Verifique la existencia de los siguientes problemas y siga las instrucciones correspondientes: a. Asegúrese de que ha seleccionado la fuente de TV o AV correcta. Vea el paso 2 en la página 32 para •...
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTL19112.1 R0213A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 3/4" Placa de la Plataforma Tornillo 5/16" x 3/4" Banda para Caminar Tornillo 5/16" x 1 1/2" Inserción del Riel para los Pies Tornillo 5/16"...
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N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Base de la Consola Llave/Gancho Filtro Atadura de Cables Separador Plástico Cubierta del Soporte de TV Soporte de Montaje Cubierta Decorativa del TV Consola Cable Coaxial del Montante Vertical Montaje del Ventilador Espaciador de la Baranda Control Remoto del TV Armadura de la Consola Soporte de TV...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...