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Nº de Modelo NTL17011
Nº de Version 1
MANUAL DEL USUARIO
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o alguna pieza ha resultado
por favor comuníquese
dañada,
con el establecimiento donde
compró este producto.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
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Resumen de contenidos para NordicTrack COMMERCIAL 2150
- Página 1 Nº de Modelo NTL17011 Nº de Version 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado por favor comuníquese...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gra- tuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
14. Para comprar un protector contra sobretensión, llame al 5. Coloque la máquina para correr en una distribuidor NORDICTRACK de su localidad o superficie plana, con al menos 2,4 m de al número que aparece en la portada de este espacio libre en la parte trasera y 0,6 m de manual, o visite la tienda de equipos electró-... - Página 4 16. Lea, entienda y pruebe el procedimiento LA MÁQUINA PARA CORRER en la página de parada de emergencia antes de usar la 27.) Usted debe poder levantar cómodamente máquina para correr (vea CÓMO ENCENDER 20 kg para elevar, bajar o mover la máquina LA CORRIENTE en la página 16).
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Página 5: Antes De Comenzar
COMMERCIAL 2150. La la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, ® máquina para correr COMMERCIAL 2150 cuenta con anote el número de modelo y el número de serie del una selección de funciones impresionantes, diseña� producto antes de contactarnos. El número del modelo das para un entrenamiento más efectivo y agradable... -
Página 6: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 7: Montaje
MONTAJE • Se necesitan dos personas para el montaje. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en una área despe� jada y retire los materiales de embalaje. No se • El montaje requiere las siguientes herramientas: deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el montaje. - Página 8 3. Identifique el Montante Vertical Izquierdo (89), marcado con el texto “Left” (L o Left indica izqui� erda; R o Right indica derecha). Con la ayuda de otra persona, sostenga el Montante Vertical Izquierdo cerca de la Base (97). Vea el diagrama incluido. Ate firmemente Atadura de Cables la atadura de cables del Montante Vertical...
- Página 9 5. Identifique las Cubiertas de la Base Izquierda y Derecha (92, 93) marcadas con el texto “Left” y “Right” (L o Left indica izquierda; R o Right indica derecha). Deslice la Cubierta de la Base Izquierda por el Montante Vertical Izquierdo (89).
- Página 10 7. Introduzca los cables en el Montante Vertical Izquierdo (89) a medida que coloca el mon� taje de la consola en los Montantes Verticales Montaje de Izquierdo y Derecho (90). Tenga cuidado de la Consola no pellizcar el Cable del Montante Vertical (84).
- Página 11 9. Apriete firmemente los cuatro Tornillos 3/8" x 2 3/4" (7) y luego apriete los cuatro Tornillos 3/8" x 1 1/4" (8) (sólo se muestra un lado). Presione las Cubiertas de la Base Izquierda y Derecha (92, 93) contra la Base (97) hasta que encajen en su lugar.
- Página 12 11. Conecte el extremo superior del Pasador de Almacenamiento (53) a la Armadura (56) con un Perno 3/8" x 1 3/4" (6) y una Tuerca 3/8" (11). 12. Quite el material de empaque de la parte de abajo de la Armadura (56). Vea el diagrama incluido.
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Página 13: El Monitor De Frecuencia Cardíaca
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • N o exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten� didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre�... -
Página 14: Funcionamiento Y Ajustes
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES CÓMO CONECTAR EL CABLE ELÉCTRICO de 120 voltios capaz de conducir 15 amperes o más. Para evitar la sobrecarga del circuito no Utilice un Protector Contra Sobretensiones enchufe otros dispositivos eléctricos, excepto los dispositivos de baja potencia, tales como carga- La máquina para correr, como cualquier otro equipo dores de teléfonos móviles, en el protector contra sobretensiones ni en un tomacorriente del mismo... -
Página 15: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA A medida que ejercita, la consola le comunicará visualmente los resultados instantáneos del ejercicio La consola cuenta con una gran selección de fun� realizado. Puede medir su ritmo cardíaco usando ciones diseñadas para lograr un entrenamiento el monitor de pulso del mango o el monitor de ritmo más efectivo y agradable. -
Página 16: Cómo Encender La Corriente
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido La consola presenta una tablilla con una pantalla táctil expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la a todo color. La información siguiente le ayudará a temperatura ambiente antes de encenderla. - Página 17 CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA Luego introduzca un nombre de usuario, una contraseña y su dirección de correo electrónico. Antes de usar la máquina para correr por primera vez, Introduzca el código de activación que se encuen� deberá configurar la consola. tra en el folleto de iFit Live que se le entregó con la máquina para correr.
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Página 18: Cómo Usar La Función Manual
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr como lo desee. 1. Inserte la llave dentro de la consola. Para cambiar la inclinación de la máquina para Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la correr, pulse los botones para aumentar y dismi�... - Página 19 • Su ritmo en minutos por milla se detecta el pulso, su ritmo cardíaco aparecerá en la pantalla. Para lograr una lectura de su • El número de la vuelta actual ritmo cardíaco lo más precisa posible, con- tinúe sujetando los contactos durante unos 15 segundos. • Su ritmo cardíaco (vea el paso 6) Las ventanas de la parte superior de la pantalla 7.
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Página 20: Cómo Usar Un Entrenamiento A Bordo
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO A BORDO Si el ajuste de velocidad o inclinación es dema� siado alto o bajo en algún momento del entre� 1. Inserte la llave dentro de la consola. namiento, podrá anularlo pulsando los botones Speed (velocidad) o Incline (inclinación). Sin em- bargo, cuando se inicie el siguiente segmento, Vea la sección CÓMO ENCENDER LA la máquina para correr se ajustará... -
Página 21: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Fijación De Meta
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN El entrenamiento funcionará de la misma forma DE META que en la función manual (vea las páginas 18 y 19). 1. Inserte la llave dentro de la consola. El entrenamiento continuará hasta que alcance Vea la sección CÓMO ENCENDER LA la meta que ha fijado. La banda para caminar se CORRIENTE en la página 16. -
Página 22: Cómo Usar Un Entrenamiento Ifit Live
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT LIVE Antes de que se descarguen entrenamientos, deberá añadirlos a su programa en iFit.com. Nota: Para usar un entrenamiento iFit Live debe tener Visite la web www.iFit.com para ver más infor- acceso a una red inalámbrica (ver COMO USAR LA mación sobre los entrenamientos iFit Live. -
Página 23: Cómo Usar La Función Ajustes Del Equipo
CÓMO USAR LA FUNCIÓN AJUSTES DEL EQUIPO Para activar o desactivar la función de demos� tración en pantalla, toque primero el botón Demo La consola presenta una función de ajustes que le Mode (función de demostración). Luego toque la permite seleccionar un idioma y la unidad de medidas, casilla de verificación On (activado) u Off (desac�... -
Página 24: Cómo Usar La Función De Mantenimiento
CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE MANTENIMIENTO esto no ocurre, coloque el interruptor de encendido en la posición Off (apagado). Espere unos segun� La consola presenta una función de mantenimiento que dos y luego coloque el interruptor de encendido le permite actualizar el firmware de la consola, calibrar en la posición Reset (reajustar). Nota: La consola la inclinación de la máquina para correr, calibrar la pan�... -
Página 25: Cómo Usar La Función De Red Inalámbrica
CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE RED INALÁMBRICA Un cuadro de información le preguntará si desea conectarse a la red inalámbrica. Toque el botón La consola presenta una función de red inalámbrica Connect (conectar) para conectarse a la red o que le permite configurar una conexión de dicho tipo toque el botón Cancel (cancelar) para regresar a de red. -
Página 26: Cómo Usar El Explorador De Internet
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO ESTÉREO CÓMO USAR EL EXPLORADOR DE INTERNET Para reproducir música o audiolibros por los altavoces Nota: Para acceder al navegador, deberá tener acceso de la consola, usted debe conectar su reproductor a una red inalámbrica que incluya un router 802.11b/n de MP3, lector de CD u otro reproductor personal de con la transmisión SSID habilitada (no se admiten audio a la consola. -
Página 27: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela como ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes de se describe a la izquierda. -
Página 28: Problemas
PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para c. Extraiga la llave de la consola y luego vuelva a correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos insertarla. de abajo. Busque el síntoma correspondiente y siga los pasos que se listan. Si necesita asistencia d. - Página 29 SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de Baje la máquina para correr (vea CÓMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO en velocidad cuando se camina sobre ella la página 27). Retire los tres Tornillos #8 x 3/4" (1). Levante con cuidado la Cubierta del Motor (71).
- Página 30 SÍNTOMA: La banda está descentrada o resbala al SÍNTOMA: La función iFit Live no funciona caminar sobre ella correctamente a. Si la banda para caminar no está centrada, a. Si la función iFit Live no funciona correctamente, primero retire la llave y luego DESENCHUFE EL asegúrese de que la máquina para correr tenga CABLE ELÉCTRICO.
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Página 31: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 32: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. - Página 33 NOTAS...
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Página 34: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTL17011.1 R0512A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 3/4" Atadura de Cables Tornillo 5/16" x 3 3/4" Polea/Rodillo de Manejo Perno 3/8" x 2" Imán Tornillo 5/16" x 2" Abrazadera del Interruptor de Tornillo 5/16"... - Página 35 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Cubierta de la Base Izquierda Espaciador de la Baranda Cubierta de la Base Derecha Armadura de la Consola Tornillo #8 x 5/8" Parte Superior de la Barra de Pulso Tirante para el Pecho Cable de Tierra para el Pulso Tapa de la Rueda Izquierda Parte Inferior de la Barra de Pulso Base...
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Página 36: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NTL17011.1 R0512A... -
Página 37: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NTL17011.1 R0512A... -
Página 38: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo NTL17011.1 R0512A 101 112... -
Página 39: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo NTL17011.1 R0512A... -
Página 40: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis� tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) Nº...