Maxxus RunMaxx 7.4 T Manual De Instalación Y Funcionamiento página 21

Inicio rápido (Quickstart)
Encienda la cinta de correr y pulse la tecla START. La cinta de correr empezará automáticamente después de una cuenta regresiva y
el tiempo de entrenamiento empieza en este momento.
a través de la pantalla o usando el teclado .
Pausar el Entrenamiento:
Para interrumpir la sesión de entrenamiento actual brevemente, pulse "PAUSA" en la pantalla o pulse la tecla PAUSA en el teclado.
Para continuar el entrenamiento pulse "CONTINUAR" en la pantalla o la tecla START en el teclado.
Finalizar el Entrenamiento:
Para finalizar la sesión de entrenamiento actual, pulse "STOP" en la pantalla o pulse la tecla STOP en el teclado. La cinta de correr
parará y la pantalla mostrará un sumario de los valores de entrenamiento de la sesión completa.
Manual de Entrenamiento:
En esta forma de entrenamiento, el usuario especifica un objetivo de entrenamiento. El valor especificado empieza cuando comienza
el entrenamiento y se acaba una cuenta regresiva. Cuando el valor preestablecido es alcanzado, la sesión de entrenamiento finaliza
automáticamente.
Es posible preestablecer el tiempo de entrenamiento, distancia, consumición de calorías o el número de pasos.
Paso 1: Selección de Programa
Encienda la cinta de correr y pulse la tecla correspondiente para su objetivo de entrenamiento deseado en la pantalla de casa:
− Distancia
− Tiempo
− Calorías
− Pasos
Paso 2: Seleccionar/Establecer Objetivo de Entrenamiento
Paso 2.1: Objetivo de Entrenamiento "Distancia"
Aquí puede elegir entre las distancias de entrenamiento preestablecidas :
− 5 km
− 10 km
− 15 km
− Medio maratón (21.098 km)
− Maratón (42,195 km)
Para establecer una distancia de entrenamiento individual, pulse "Ajustes".
Ahora puede establecer la distancia deseada desde 0.1 a 99.9 Kilómetros. Entonces pulse "Confirmar".
Paso 2.2: Objetivo de Entrenamiento "Tiempo"
Aquí puede elegir entre los tiempos de entrenamiento preestablecidos :
− 10 minutos
− 20 minutos
− 30 minutos
− 40 minutos
− 60 minutos
Para establecer un tiempo de entrenamiento individual, pulse "Ajustes".
Ahora puede establecer el tiempo deseado desde 1 a 999 minutos. Entonces pulse "Confirmar".
Paso 2.3: Objetivo de Entrenamiento "Calorías "
Aquí puede elegir entre la consumición de calorías preestablecidas:
− 150 calorías
− 300 calorías
− 500 calorías
− 800 calorías
− 1,000 calorías
Para establecer una consumición de calorías individual, pulse "Ajustes".
Ahora puede establecer la consumición de calorías deseada desde 1 a 9,999 calorías. Entonces pulse "Confirmar".
El usuario puede ajustar la velocidad y la inclinación individualmente
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Consola
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