Qué hacer en caso de Emergencia
Distancia de Seguridad
Elija un lugar adecuado para guardar su equipo de entrenamiento que tenga al menos un espacio libre de 200 cm de largo
y 100 cm de ancho detrás del equipo. Asimismo, durante el entrenamiento, debe dejar una distancia de seguridad a lo
largo de la cinta de correr con el ancho de 100 cm a la derecha y/o la izquierda de la cinta.
Qué hacer en caso de Emergencia
Cese el entrenamiento de inmediato si no puede mantener la velocidad, si empiece a sentirse mal o surja cualquier otra
emergencia, retire la llave de seguridad usando el hilo para realizar una parada de emergencia.
Agárrese firmemente a las barandillas con ambas manos y coloque sus pies a cada lado de la cinta.
Si sufre una caída durante el entrenamiento, agárrese de inmediato a las barandillas con ambas manos, apóyese con sus
manos y brazos sobre las barandillas y coloque sus pies en la baranda de pies localizada a cada lado de la cinta.
Se aconseja practicar esto para que sepa que hacer en caso de emergencia.
Lleve la llave de seguridad cada vez que usa el equipo. ¡Asegúrese que los terceros estén de acuerdo con las instruccio-
nes de seguridad y que siempre realicen el uso correcto de la llave de seguridad durante el entrenamiento!
10