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Programas de objetivos personalizados
La consola le permite seleccionar un programa de objetivo personalizado e ingresar su propio valor de entrenamiento. La
consola recordará este valor hasta que se cambie.
1. Siéntese en la máquina.
2. En el modo de reposo, presione el botón GOAL/LOCK.
3. La consola mostrará uno de los programas de objetivos personalizados (tiempo, calorías o distancia) al activar su
campo de pantalla. Presione el botón GOAL/LOCK para recorrer las opciones.
Nota: La consola mostrará el valor predeterminado o el último valor personalizado, de cada opción. Los valores prede-
terminados del objetivo son: tiempo = 20 minutos; calorías = 100; distancia = 5 millas.
4. Con el objetivo deseado seleccionado, presione los botones para aumentar y disminuir para ajustar el valor del obje-
tivo personalizado.
5. P resione START/STOP para aceptar el valor del objetivo personalizado. Ahora se iniciará su entrenamiento con obje-
tivo personalizado.
Modo de pausa / resultados
Para interrumpir un entrenamiento:
1. Deje de pedalear y presione el botón START/STOP (Comenzar/Alto) para hacer una pausa en el entrenamiento.
Nota: La consola se interrumpirá automáticamente si no hay ninguna señal de RPM durante 5 minutos.
2. Para continuar su entrenamiento, presione START/STOP (Comenzar/Alto) o comience a pedalear.
Cuando esté en pausa, los valores del entrenamiento parpadearán mientras la consola muestra cada valor. Puede usar
los botones para aumentar/disminuir para desplazarse manualmente por los otros valores de entrenamiento.
Para borrar los valores de entrenamiento y volver al modo de reposo, mantenga presionado el botón START/STOP du-
rante 3 segundos. La consola emitirá un bip para confirmar la acción. Si la consola no recibe ningún dato durante aproxi-
madamente 5 minutos, ésta se apagará automáticamente.
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