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Antes de cada uso, revise si hay daños en el cable de alimentación, piezas sueltas o señales de desgaste en la máquina. No la use si la encuentra en estas condiciones. Póngase en contacto con el Servicio al Cliente de Nautilus para obtener información sobre reparaciones.
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Antes de cada uso, revise si hay daños en el cable de alimentación, conector de alimentación, piezas sueltas o señales de desgaste en la máquina. No la use si la encuentra en estas condiciones. Póngase en contacto con el Servicio al Cliente de Nautilus para obtener información sobre reparaciones. •...
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• No se pare sobre la cubierta del motor o cubierta frontal de la máquina. conectado al circuito. • Siempre conecte el cable de alimentación a un circuito que tenga capacidad para resistir 15 amperios sin aplicar ninguna otra carga. y probar la seguridad del controlador antes de que se vuelva a utilizar.
ETIQUETAS DE ADVERTENCIAS DE SEGURIDAD Y NÚMERO DE SERIE ¡ADVERTENCIA! VOLTAJE PELIGROSO. El contacto puede provocar una electrocución o quemadura. Apague y desconecte la alimentación máquina. ¡ADVERTENCIA! aplastar y ser cortantes. lugar. PRECAUCIÓN lesiones, extreme precauciones al subirse o bajarse de la banda en movimiento.
Instrucciones para la conexión a tierra Este producto se debe conectar a tierra. Si presenta fallas o deja de funcionar, la conexión a tierra ofrece el trayecto cable con un conductor de conexión a tierra del equipo y un enchufe de conexión a tierra. El enchufe debe conectarse a un tomacorriente adecuado con la instalación y la conexión a tierra debidas de conformidad con todos los códigos y reglamentos.
PIEZAS Artículo Cant. Descripción Artículo Cant. Descripción Ensamblaje de la consola Barra transversal Parte posterior de la consola Bandeja de la barra transversal Soporte vertical, derecho Cubierta del manubrio, izquierda Cubierta del manubrio, derecha Banda de pecho de frecuencia cardíaca Ensamblaje de base (* Llave de seguridad Cubierta de la base, derecha...
TORNILLERÍA / HERRAMIENTAS / ANTES DEL ENSAMBLAJE Artículo Cant. Descripción Artículo Cant. Descripción Tornillo hexagonal de cabeza Tornillo hexagonal de cabeza Tornillo autorroscante, M4.2x16 Tornillo hexagonal de cabeza Tornillo autorroscante, M3.9x9.5 Arandela plana, M4 Tornillo de cabeza Phillips, M4x16 Nota: Algunas piezas de tornillería se proporcionaron como repuestos en la lista de tornillería. Tenga en cuenta que puede sobrar tornillería luego del ensamblaje de la máquina.
ENSAMBLAJE 1. Pliegue la plataforma de deslizamiento sobre el ensamblaje de la base de deslizamiento, levante la plataforma de deslizamiento y continúe sosteniendo la manija de la plataforma durante deslizamiento completamente hacia arriba para activar el elevador hidráulico. Revise que el elevador hidráulico quede asegurado correctamente en su lugar.
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2. Conecte los cables de entrada/salida (E/S) y los cables de conexión a tierra y acople los soportes verticales al armazón AVISO: No tuerza los cables. No apriete completamente la tornillería hasta que se le indique.
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3. Despliegue la plataforma mango de la plataforma. espalda. Baje el peso con las piernas. Es posible que la plataforma caiga rápidamente en la última parte del movimiento.
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4. Retire del ensamblaje de la consola la parte posterior de la consola Nota:...
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5. Acople la consola al ensamblaje del armazón AVISO: verticales. Quite la abrazadera plástica y las bandas elásticas que sujetan los cables.No tuerza los cables. No apriete completamente la tornillería hasta que se le indique.
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6. Conecte la barra transversal a los soportes verticales Nota: Si es necesario, afloje los tornillos del Paso 5 para facilitar la instalación de la barra transversal.
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7. Conecte los cables de entrada/salida (E/S), los cables de conexión a tierra y los cables de los controles remotos de velocidad e inclinación. AVISO: No tuerza los cables. Lado derecho...
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8. Acople los portavasos a la consola AVISO: Los bordes de los portavasos deben quedar al ras con la cara de la consola. 9. Pliegue la plataforma y apriete TODA la tornillería de los pasos anteriores...
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10. Acople las cubiertas a la base sobre el ensamblaje del armazón y después despliegue de la plataforma Nota: armazón.
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11. Acople la parte posterior de la consola al ensamblaje del armazón de la consola AVISO: Acople la tornillería marcada a continuación con el (* seguida de la tornillería restante.
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12. Acople las cubiertas del manubrio al ensamblaje del armazón Nota: Deslice las cubiertas del manubrio en los manubrios e incline para pasar sobre los botones del control remoto. Asegúrese de que las cubiertas encajen en la consola. 13. Apoye la bandeja en la barra transversal.
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14. Conecte el cable de alimentación y la llave de seguridad al ensamblaje del armazón 15. Inspección final correctamente ensamblados. Asegúrese de anotar el número de serie en el espacio correspondiente al principio de este manual.
ANTES DE COMENZAR Retire la llave de seguridad. alcance de los niños. Antes de mover la cinta para correr, debe plegarla. Nunca mueva la cinta para correr si no está plegada. no haya objetos que puedan derramarse o bloquear la posición totalmente plegada. deslizamiento, levante la plataforma de deslizamiento y continúe sosteniendo la manija de la plataforma durante la deslizamiento completamente hacia arriba y active el elevador hidráulico.
Incline cuidadosamente el armazón de base de la cinta para correr plegada una pequeña distancia hacia atrás sobre correr. La cinta para correr puede dañarse. AVISO: Mueva la máquina con cuidado para que no golpee otros objetos. Ello puede dañar la operación de la consola. Antes de utilizar la máquina, consulte el procedimiento denominado "Despliegue de la máquina"...
con las piernas. Es posible que la plataforma caiga rápidamente en la última parte del movimiento. Instale la máquina en su área de entrenamiento. Ajuste los niveladores hasta que todos hagan contacto con el piso. Banda de deslizamiento de la cinta para correr Su cinta para correr está...
CARACTERÍSTICAS F G H Consola Manija de liberación de la plataforma Amortiguador Entrada para MP3 Elevador hidráulico Bandeja para medios Rueda para transporte Altavoz Nivelador Ventilador Base Portavasos Cubierta del motor Abertura de emergencia para llave de Soportes verticales seguridad Sensores de frecuencia cardíaca por contacto Bandeja de la barra transversal Barra Ergo...
La consola proporciona información importante sobre su entrenamiento y le permite controlar los niveles de resistencia ejercicios. Pantalla de puntuación de Pantalla de metas Ícono del andador Luces indicadoras Pantalla de ubicación acondicionamiento físico del usuario del usuario Botones de inclinación Botones de velocidad...
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Botón izquierdo ( Botón disminución ( Botón derecho ( a la inclinación deseada. seleccionado. personalizarse para el usuario o reanuda un entrenamiento interrumpido. regresa al menú anterior deslizamiento se ajuste a la velocidad deseada. seleccionado. Datos en la pantalla LCD programas Categoría de Pantalla de la...
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Pantalla de la zona de frecuencia cardíaca La zona de frecuencia cardíaca muestra la zona correspondiente al valor de frecuencia cardíaca actual del usuario actual. Estas zonas de frecuencia cardíaca se pueden utilizar como guía de entrenamiento para una zona objetivo determinada Nota: La pantalla de la zona de frecuencia cardíaca estará...
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Esta máquina de ejercicios tiene conectividad Bluetooth® integrada, lo que le permite funcionar con una serie de aplicaciones digitales compañeras. Para obtener la lista más reciente de las aplicaciones compatibles, por favor, visite www.nautilus.com/partners Nota: suficiente para hacer funcionar el dispositivo y cargarlo al mismo tiempo.
Nota: no utilice abrasivos ni productos químicos como lana de acero o alcohol para limpiar la banda de pecho, ya que pueden causar un daño permanente a los electrodos. necesita asistencia adicional, comuníquese con un representante de Nautilus. El monitoreo de la frecuencia cardíaca es uno de los mejores procedimientos para controlar la intensidad de su ejercicio.
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• Las callosidades y la loción para las manos pueden actuar como una capa aislante que reduce la potencia de la señal. • las detecten los sensores. • La proximidad de otras máquinas electrónicas puede provocar interferencias. sensores y vuelva a intentarlo. Cálculos de la frecuencia cardíaca La frecuencia cardíaca máxima generalmente disminuye con la edad, comenzando con unos 220 latidos por minuto la disminución de la frecuencia cardíaca máxima.
brazo del manubrio superior derecho tiene una tecla de aumento de aumento de velocidad ( de la velocidad ( teclas de aumento y disminución de la velocidad y reclinación que están en la consola.
OPERACIONES Lo que debe usar libremente. ¿Con qué frecuencia debe hacer ejercicios? • Tres veces por semana durante 30 minutos diarios. • Programe sus sesiones de entrenamiento con antelación y procure respetar el programa. • Se sugiere la realización de algunos estiramientos de calentamiento, que le ayudarán a preparar su cuerpo, antes de los entrenamientos.
Nota: Si la llave de seguridad no está instalada, la máquina permitirá al usuario realizar todas las actividades, salvo activar la banda de deslizamiento. La consola desplegará el tiempo restante para insertar la llave de seguridad ("+ • Siempre enganche el clip de la llave de seguridad en su ropa durante los entrenamientos. •...
Si la consola no recibe ningún dato durante aproximadamente 5 minutos, esta se apagará automáticamente a menos que tomacorriente. Presione los botones izquierdo o derecho para elegir el segmento que se convertirá en el valor activo actualmente Presione OK para establecer la selección. Presione los botones izquierdo o derecho para elegir el segmento que se convertirá...
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La consola le permite almacenar y utilizar cuatro perfiles de usuario. Los perfiles de usuario registran automáticamente los resultados correspondientes a cada entrenamiento y permiten la revisión de los datos de entrenamiento. • • Peso • Altura • Edad • Sexo •...
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permite al usuario presionar los botones derecho o izquierdo para ver los demás valores de entrenamiento cuando lo desee. Presione el botón OK para establecer la forma en que se mostrarán los valores de entrenamiento. actual, y presione los botones izquierdo ( Nota: No es posible desactivar los valores de entrenamiento de inclinación y velocidad.
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6. Presione OK para realizar su selección. 7. La consola volverá a la pantalla del modo de encendido. Presione los botones de aumento ( cambiar el ángulo de inclinación de la plataforma en cualquier momento con la llave de instalación instalada. Para cambiar el nivel de inclinación rápidamente, presione el Botones de plataforma se ajustará...
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QUICK GOAL (Meta rápida) DISTANCIA, TIEMPO, CALORÍAS HEART HEALTH (Salud cardíaca) WEIGHT CONTROL (Control de peso) INTERVAL (Intervalos)
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TRAIN (Entrenamiento) CAMPO MILITAR RESISTENCIA RESISTENCIA ANDADOR DE 1 MILLA, ANDADOR DE 5K, ANDADOR DE 10K CUSTOM (Personalizado) Nota: 3. Presione los botones de Programas para seleccionar una categoría de entrenamiento. 4. Presione los botones de aumento ( eleccionar un entrenamiento de perfil y presione OK. Si el entrenamiento seleccionado es un objetivo de frecuencia cardíaca, la consola solicitará...
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los botones de aumento ( para ajustar la velocidad máxima de la banda y presione OK. El programa de perfiles se ajustará de modo que el valor de velocidad máxima sea la velocidad más alta del programa de perfiles cuando se acepte. aumento ( para seleccionar el presione OK.
3. Presione los botones de aumento ( 4. Presione los botones de aumento ( 5. Presione los botones de aumento ( 6. Presione los botones de aumento ( 7. Presione los botones de aumento ( presione OK. Nota: deseada al establecer la meta. La consola mostrará el valor de frecuencia cardíaca basado en los ajustes del usuario actual.
excelente bueno promedio alto promedio promedio bajo excelente bueno promedio alto promedio promedio bajo 18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 Edad La puntuación de acondicionamiento físico se basa en un cálculo de la fórmula VO2 Max del usuario y quema de calorías durante los últimos cinco entrenamientos. F i t n e s s S c o r e La fórmula VO2 Max se calcula mediante los datos de rendimiento (tiempo, distancia y fórmula VO2 Max es el consumo máximo de oxígeno de la condición física aeróbica de la persona y define la capacidad...
esos valores de entrenamiento a su puntuación de acondicionamiento físico. Este valor se muestra en la pantalla de puntuación del acondicionamiento físico de la consola. Nota: de acondicionamiento físico. Se otorga una puntuación de acondicionamiento físico cuando se realiza un mínimo de cardíaca, se utilizará...
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Nota: 5. Presione el botón de disminución ( para ir a la siguiente estadística GOAL TRACK, "CALORIE RECORD" cada 4 segundos, en ciclos. izquierdo ( resultados de entrenamiento en ciclos. 6. Presione el botón de disminución ( totales correspondientes a los 30 días anteriores. La consola mostrará los resultados entre entrenamientos cada 4 segundos en ciclos.
MODO DE CONFIGURACIÓN DE LA CONSOLA Nota: del modo de encendido. La pantalla de la consola muestra el indicador de fecha con los ajustes actuales. Para realizar cambios, presione Presione OK para establecer la selección. La pantalla de la consola muestra el indicador de tiempo con los ajustes actuales. Presione los botones de aumento Presione OK para establecer la selección.
MANTENIMIENTO Lea íntegramente la totalidad de las instrucciones de mantenimiento antes de comenzar cualquier trabajo de reparación. En determinadas condiciones, se requiere un asistente para realizar las tareas necesarias. Diariamente: Antes de cada uso, inspeccione si hay piezas sueltas, rotas, dañadas o gastadas en la máquina de ejercicios.
detergente suave para eliminar toda la suciedad y sal de la banda, de las piezas pintadas y de la pantalla. AVISO: Para evitar daños al acabado de la máquina o consola, no las limpie con un solvente a base de petróleo. No humedezca en exceso la consola.
manecillas del reloj y 1/4 de vuelta al perno derecho de ajuste contra la dirección de las manecillas del reloj. reloj y 1/4 de vuelta al perno derecho de ajuste contra la dirección de las manecillas del reloj. Observe la trayectoria de la banda durante dos minutos aproximadamente. Siga ajustando los pernos hasta que la banda de deslizamiento quede centrada.
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® , que puede obtener de su distribuidor especializado en equipos de acondicionamiento físico o de Nautilus, Inc. Gire manualmente la banda hasta una mitad de su longitud y aplique lubricante de nuevo. Despliegue la máquina. Consulte el procedimiento "Despliegue de la máquina" de este manual.
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La banda de pecho de frecuencia cardiaca (HR) usa una batería CR2032. CR2032 + hacia arriba. Inspeccione su banda de pecho para comprobar que funcione.
Piezas para mantenimiento A Ensamblaje de la consola K Cable del control remoto de Cubierta de la base, izquierda velocidad, inferior B Abertura para llave de seguridad L Cable del soporte vertical derecho Barra transversal C Ventilador M Cable de conexión a tierra del Bandeja de la barra transversal soporte vertical derecho D Sensor de frecuencia cardíaca por...
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Frente FF GG Espalda DD Interruptor de alimentación Rodillo trasero Cable de liberación de la plataforma EE Fusible Plataforma de deslizamiento Ajustador de inclinación Entrada de energía MM Soporte de la base Ensamblaje de pivotaje GG Cubierta de la Tarjeta de Control NN Amortiguadores de la Tensor de la banda plataforma...
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS Condición/problema Lo que debe revisarse Solución No enciende la pantalla / Revise el tomacorriente pantalla parcial / la unidad tomacorriente de pared que funcione. Ponga a prueba el no enciende tomacorriente con un dispositivo de cuyo buen funcionamiento Compruebe la conexión en la parte delantera de la el cable de alimentación o la conexión en la unidad si...
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Condición/problema Lo que debe revisarse Solución La lectura de velocidad no Cambie la visualización para que muestre las unidades es exacta en la unidad de medida correctas. incorrecta. (imperial La consola se apaga Revise el tomacorriente (entra al modo de tomacorriente de pared que funcione.
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Bluetooth ® Aplicación deportiva Contacte a appsupport@nautilus.com para obtener ayuda adicional. Los resultados del Sincronización de cuentas En el icono de menú en la aplicación Nautilus Trainer™, entrenamiento no se seleccione sincronizar con MyFitnessPal ® ® publican de Nautilus Connected Fitness.
Algunos estados no permiten limitaciones en la duración de una garantía implícita, de modo que quizá la limitación anterior no se aplique a usted. Limitación de recursos Leyes estatales Vencimientos Si la garantía ha vencido, Nautilus, Inc. puede ayudar con los reemplazos o reparaciones de las piezas y la mano de obra, pero habrá un cargo por dichos Compras internacionales...