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TRAIN (Entrenamiento)
CAMPO MILITAR
RESISTENCIA
CUSTOM (Personalizado)
Nota:
3. Presione los botones de Programas para seleccionar una categoría de entrenamiento.
4. Presione los botones de aumento (
Si el entrenamiento seleccionado es un objetivo de frecuencia cardíaca, la consola solicitará los latidos por minuto
para cambiar el ajuste actual, y presione los botones izquierdo (
activo.
Nota:
5.
los botones de aumento (
programa de perfiles se ajustará de modo que el valor de velocidad mínima sea la velocidad más baja del programa
de perfiles cuando se acepte.
RESISTENCIA
ANDADOR DE 1 MILLA, ANDADOR DE 5K, ANDADOR DE 10K
eleccionar un entrenamiento de perfil y presione OK.
aumento (
Presione los botones de aumento (
para ajustar la velocidad mínima de la banda y presione OK. El
, y presione OK.
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