Tabla de contenido
Publicidad
Enlaces rápidos
Nº de Modelo 25061
Nº de Versión 2
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o alguna pieza ha resultado
dañada, por favor comuníquese
con el establecimiento donde
compró este producto.
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e
instrucciones de este manual
antes de utilizar el presente apa-
rato. Conserve este manual para
referencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
Publicidad
Tabla de contenido
Solución de problemas
Manuales relacionados para NordicTrack ELITE 3750
Resumen de contenidos para NordicTrack ELITE 3750
- Página 1 Nº de Modelo 25061 Nº de Versión 2 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado dañada, por favor comuníquese con el establecimiento donde...
-
Página 2: Tabla De Contenido
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO ......... . . Contraportada NORDICTRACK y IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. App Store es una marca de Apple, Inc., registrada en los EE. -
Página 3: Precauciones Importantes
2,4 m de tensiones, vea a su distribuidor local de espacio libre en la parte trasera y 0,6 m de NORDICTRACK, llame al número de teléfono espacio libre en cada lado. No coloque la que aparece en la portada de este manual máquina para correr sobre una superficie... - Página 4 16. Mantenga el cable eléctrico y el protector Siempre retire la llave, coloque el interruptor contra sobretensiones alejado de las superfi- eléctrico en la posición Off (apagado) (vea cies calientes. el dibujo de la página 6 para la ubicación del interruptor) y desenchufe el cable eléctrico 17.
-
Página 5: Colocación De Las Calcomanías De Advertencia
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una cal- comanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. -
Página 6: Antes De Comenzar
ELITE 3750. La máquina para tada de este manual. Para que le podamos asistir de ® correr ELITE 3750 ofrece una variedad impresionante manera más eficaz, tome nota del número de modelo de funciones diseñadas para hacer sus entrenamien- del producto y del número de serie antes de con- tos en su hogar más agradables y eficaces. -
Página 7: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas utilizadas para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 8: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Las piezas del lado izquierdo están marcadas con “L” o “Left” y las piezas del lado derecho están • Coloque todas las piezas en un área despejada y marcadas con “R” o “Right”. retire los materiales de empaque. - Página 9 2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Retire la atadura que sujeta el Cable del Montante Vertical (83) a la parte delantera de la Base (93). A continuación, identifique el Montante Vertical Derecho (84). Pídale a otra persona que sos- tenga el Montante Vertical Derecho cerca de la Base (93).
- Página 10 4. Sostenga el Montante Vertical Derecho (84) apoyado contra la Base (93). Asegúrese de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (83). Conecte el Montante Vertical Derecho (84) con dos Tornillos de 3/8" x 2 3/4" (23), dos Tornillos de 3/8" x 1 1/4" (20) y cuatro Arandelas Estrella de 3/8"...
- Página 11 6. Deslice con cuidado la Barra Cruzada de los Montantes Verticales (76) entre los Montantes Verticales Derecho e Izquierdo (84, 91). Conecte la Barra Cruzada de los Montantes Verticales con cuatro Tornillos de 5/16" x 3/4" (1); apriete parcialmente los cuatro Tornillos y, luego, apriete completamente cada uno de ellos.
- Página 12 8. Conecte las dos Barandas (74) a los Montantes Verticales Derecho e Izquierdo (84, 91) con dos de los Tornillos de 5/16" x 2" (2) que retiró en el paso 5 y dos Arandelas Estrella de 5/16" (8); no apriete aún completamente los Tornillos. Tenga cuidado de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (83) en el lado derecho.
- Página 13 10. IMPORTANTE: Para no dañar la Barra Cruzada de Pulso (80), no utilice herramientas eléctri- cas ni apriete en exceso los Tornillos #10 x 3/4" (6) ni los Tornillos de 5/16" x 2" (2). Oriente la Barra Cruzada de Pulso (80) como se muestra.
- Página 14 12. Conecte el conjunto de consola (H) a las Barandas (74) con cuatro Tornillos de 5/16" x 2" (2) y cuatro Arandelas Estrella de 5/16" (8); apriete parcialmente los cuatro Tornillos y, luego, apriete completamente cada uno de ellos. Tenga cuidado de no pellizcar los cables (J).
- Página 15 15. Coloque la Cubierta Superior de la Baranda Izquierda (73) sobre la Baranda (74) izquierda. Apriete parcialmente cuatro Tornillos de Cabeza Segmentada #8 x 3/4" (24) en la Cubierta Inferior de la Baranda Izquierda (75), la Baranda Izquierda y la Cubierta Superior de la Baranda Izquierda.
- Página 16 18. Retire la Tuerca de 5/16" (9) y el Perno de 5/16" x 2 1/4" (4) del soporte de la Armadura (52). Alinee el extremo superior del Pasador de Almacenamiento (56) con el soporte de la Armadura (52) e inserte el Perno de 5/16" x 2 1/4"...
-
Página 17: Importante
20. Conecte el Porta Tableta (58) al conjunto de consola (H) con cuatro Tornillos M4 x 16mm (108). Nota: Apriete primero parcialmente Apriete los dos Tornillos superiores y, luego, apriete parcialmente parcialmente los dos Tornillos inferiores. primero Tenga cuidado de no apretar demasiado los Tornillos. -
Página 18: Monitor De Ritmo Cardíaco Para El Pecho
MONITOR DE RITMO CARDÍACO PARA EL PECHO CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE RITMO • Guarde el monitor de ritmo cardíaco en un lugar CARDÍACO cálido y seco. No guarde el monitor de ritmo car- díaco dentro de una bolsa de plástico ni otro Si el monitor de ritmo cardíaco se parece al que recipiente que pudiera retener la humedad. -
Página 19: Cómo Usar La Máquina Para Correr
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO 120 voltios capaz de conducir 15 amperes o más. Para evitar la sobrecarga del circuito no enchufe Utilice un Protector Contra Sobretensiones otros dispositivos eléctricos, excepto los disposi- tivos de baja potencia, tales como cargadores de La máquina para correr, como cualquier otro equipo teléfonos móviles, en el protector contra sobreten- siones ni en un tomacorriente del mismo circuito. -
Página 20: Características De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Usted puede incluso escuchar su música favorita de entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido IMPORTANTE: Para activar su consola y comenzar de la consola, mientras hace ejercicios. a usar sus funciones exclusivas, vea el paso 21 del montaje en la página 17. -
Página 21: Cómo Encender El Aparato
CÓMO ENCENDER EL APARATO CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO, a la contrario, las pantallas de la consola u otros com- izquierda. - Página 22 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr La pestaña My Trail (mi ruta) mostrará una pista como lo desee. que representa 400 m. Mientras hace ejercicios, el rectángulo parpadeante mostrará su progreso. La Para cambiar la inclinación de la máquina para pestaña My Trail también mostrará...
-
Página 23: Cómo Usar Un Entrenamiento Integrado
6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. 8. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la llave de la consola. Nota: Si utiliza el monitor de ritmo cardíaco del mango y el monitor de ritmo cardíaco para el Cuando haya terminado de usar la máquina para pecho al mismo tiempo, la consola no mostrará... - Página 24 Cada entrenamiento está dividido en varios seg- Si el ajuste de velocidad o inclinación es dema- mentos. Cada segmento viene programado con siado alto o demasiado bajo en algún momento un ajuste de velocidad y un ajuste de inclinación. del entrenamiento, usted puede anularlo manual- Nota: Varios segmentos consecutivos pueden mente pulsando los botones Speed o Incline;...
-
Página 25: Cómo Utilizar Un Entrenamiento De Pulso
CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO DE PULSO 7. Siga su progreso en las pantallas. Los entrenamientos de pulso controlan automática- Vea el paso 5 en la página 22. mente la velocidad y la inclinación del entrenador 8. Encienda el ventilador si lo desea. inclinable para mantener su ritmo cardíaco cercano a un nivel objetivo mientras hace ejercicios. -
Página 26: La Función De Ajustes
3. Conecte su tableta a la consola. Para desconectar su monitor de ritmo cardíaco de la consola, pulse y mantenga pulsado el botón iFit Sync Pulse el botón iFit Sync de la consola; el número de la consola hasta que el LED de la consola cambie de vinculación de la consola se mostrará... -
Página 27: Cómo Usar El Porta Tableta
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CÓMO AJUSTAR EL SISTEMA DE AMORTIGUACIÓN Para reproducir música o audiolibros a través del sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- La máquina para correr presenta un sistema de amorti- cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos guación que reduce el impacto mientras usted camina machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la o corre sobre la máquina. -
Página 28: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes como se describe a la izquierda. -
Página 29: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO b. Una vez enchufado el cable eléctrico, asegúrese de que la llave esté insertada en la consola. Es importante un mantenimiento regular para un rendi- miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione c. Compruebe el interruptor eléctrico de la máquina y apriete correctamente todas las piezas cada vez que para correr, cerca del cable eléctrico. - Página 30 SÍNTOMA: La inclinación de la máquina para correr c. Su máquina para correr presenta una banda para no cambia correctamente caminar cubierta con lubricante de alto rendi- miento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicona ni otras sustancias a la banda para a.
- Página 31 b. Si la banda para caminar resbala cuando se SÍNTOMA: El porta tableta no se mantiene sujeto camina sobre ella, primero retire la llave y, luego, DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Usando a. Gire el porta tableta hacia atrás. Luego, apriete la llave hexagonal, gire 1/4 de vuelta ambos torni- levemente el tornillo indicado hasta que el porta llos del rodillo estable en sentido horario.
-
Página 32: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 33: Estiramientos Sugeridos
ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas. Relaje la espalda y los hombros mientras baja lo máximo posible para alcanzar la punta de los pies con las manos. -
Página 34: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo 25061.2 R1217A N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Tornillo de 5/16" x 3/4" Motor de Manejo Tornillo de 5/16" x 2" Correa del Motor Perno de 5/16" x 1 3/4" Pasador de Almacenamiento Perno de 5/16"... - Página 35 N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Base de la Consola Tapa de la Armadura de la Consola Bandeja Derecha Armadura de la Consola Placa del Riel para los Pies Atadura de Cables Tapa Trasera Derecha Tornillo M4 x 16mm Llave/Gancho –...
-
Página 36: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo 25061.2 R1217A... -
Página 37: Dibujo De Piezas B
DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo 25061.2 R1217A... -
Página 38: Dibujo De Piezas C
DIBUJO DE PIEZAS C N.º de Modelo 25061.2 R1217A... -
Página 39: Dibujo De Piezas D
DIBUJO DE PIEZAS D N.º de Modelo 25061.2 R1217A... -
Página 40: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...