Monitorización Automática Con El Fitbit Alta Hr; Visualización De Las Estadísticas De Todo El Día - Fitbit alta HR Manual Del Producto

Monitorización automática con el Fitbit
Alta HR
El Alta HR monitoriza de forma continua una gran variedad de estadísticas sin
importar cuándo lo lleves puesto. Los datos se envían al panel cada vez que
sincronizas el monitor.
Visualización de las estadísticas de todo el día
Toca el Alta HR para ver las siguientes estadísticas diarias:
• Los pasos que has dado
• Ritmo cardiaco
• Ritmo cardiaco en reposo (opcional)
• La distancia recorrida
• Las calorías quemadas
• Minutos de actividad
En tu panel de Fitbit encontrarás más información que ha registrado el monitor,
como:
•
Tu historial de sueño, incluidas las horas que has dormido y los patrones
de sueño.
•
Las horas del día en que has estado inactivo frente a aquellas en que
has estado activo (es decir, en las que has dado al menos 250 pasos).
• Tu historial de ejercicios y tu progreso de cara a un objetivo de ejercicios
semanal.
• Tus latidos por minuto (LPM), tu promedio de ritmo cardiaco en reposo
y el tiempo que has estado en las zonas de ritmo cardiaco.
Nota: Las estadísticas del Alta HR se restablecen a medianoche para empezar
un nuevo día.
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