Octane Fitness PRO3700 Manual De Funcionamiento
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Ver también para PRO3700:
- Instrucciones de montaje y seguridad (17 páginas) ,
- Manual de instalación (16 páginas)
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Manuales relacionados para Octane Fitness PRO3700
Resumen de contenidos para Octane Fitness PRO3700
- Página 1 M A N U A L D E F U N C I O N A M I E N T O...
- Página 2 • No retire las protecciones plásticas de la máquina. Las reparaciones sólo debería realizarlas un representante de servicio autorizado de Octane Fitness. Las piezas móviles que se encuentran debajo de las protecciones pueden ser extremadamente peligrosas si se dejan descubiertas.
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Página 3: Otras Precauciones De Seguridad Importantes
Servicio al cliente de Octane Fitness para recibir ayuda. • Tenga cuidado al mover la máquina elíptica de cross training Octane Fitness, pues pesa más de 150 kg. Utilice una técnica de levantamiento adecuada o solicite ayuda para moverla. -
Página 4: Agarres De Frecuencia Cardíaca De Contacto
Correa de pecho inalámbrica • Los usuarios pueden utilizar con la máquina Octane Fitness PRO3700 cualquier transmisor de frecuencia cardíaca inalámbrica compatible con Polar™ (codificada o sin codificar). • No permita que los usuarios utilicen la correa para el pecho si llevan un marcapasos o están tomando medicamentos prescritos. -
Página 5: Etiquetas Del Producto Pro3700
ETIQUETAS DEL PRODUCTO PRO3700 W A R N I N G Before starting any exercise program, consult your physician. Machine contains moving parts. To avoid injury keep children and pets clear of the exerciser at all times. Review and follow all warnings and instructions in the owner’s manual prior to use. -
Página 6: Tabla De Contenido
TABLA DE CONTENIDO Introducción ........................... 1 • Funciones configurables por el usuario ................. 1 • Limpieza y mantenimiento de la elíptica PRO3700 ............. 2 • Solución de problemas y preguntas más frecuentes ........... 2 • Información sobre la garantía ..................2 • Kits opcionales: CROSS CiRCUIT Pro y Commercial Side Steps ....... 2 Elementos electrónicos ....................... -
Página 7: Introducción
FUNCIONES CONFIGURABLES POR EL USUARIO Muchas de las funciones y controles estándar de su máquina de cross training PRO3700 se pueden personalizar para adaptarse a sus preferencias personales o entorno de entrenamiento. En sólo unos pocos pasos sencillos, puede configurar su máquina para omitir el calentamiento, contar hacia atrás el tiempo de entrenamiento (en lugar de avanzar en el tiempo), limitar el tiempo máximo de entrenamiento y mostrar las unidades en sistema métrico... -
Página 8: Limpieza Y Mantenimiento De La Elíptica Pro3700
El kit CROSS CiRCUIT Pro (P/N 105825-001), que incluye soporte para pesas y PowerBlocks, está disponible para el equipo PRO3700. Este kit proporciona entrenamiento cardio y de fuerza en un único lugar del gimnasio. Con este kit están específicamente diseñados dos entrenamientos: CROSS CiRCUIT Solo y CROSS CiRCUIT Group. -
Página 9: Elementos Electrónicos
Consola y teclado de la elíptica PRO3700 La máquina PRO3700 presenta una sencilla pantalla, fácil de comprender, y una consola que muestra un Centro de mensajes informativos, una matriz con el perfil de entrenamiento y cuatro pantallas LED multifunción que le proporcionan toda la información que necesita para comenzar y seguir motivado durante el ejercicio. -
Página 10: Impulsores De Entrenamiento
Tiempo Calorías Frecuencia Cardíaca Tiempo en Zona Distancia Velocidad % Frecuencia Cardíaca Objetivo de FC á Marcha atr Inclinarse hacia atrás Squat Sólo tren inferior Empujar con brazos Rápido Tirar con brazos Lento Impulsores de entrenamiento Presione para dar energía a su entrenamiento Bloquear Pausa Enfriamiento... - Página 11 resistencia. La ventana de tiempo muestra un reloj con cuenta hacia atrás que le indicará cuánto tiempo dura el enfriamiento. El enfriamiento se iniciará automáticamente cuando se haya acabado el tiempo. Si decide finalizar antes el entrenamiento, sólo tiene que pulsar el botón Enfriamiento para activar el enfriamiento personalizado.
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Página 12: Marcha Atrás
Programas específicos potenciadores del entrenamiento ArmBlaster ArmBlaster es un programa patentado diseñado para trabajar la resistencia cardiovascular mientras se aumenta la fuerza y el tono muscular. Pulse el botón ArmBlaster en cualquier momento durante el entrenamiento para integrar las sesiones cardio con sesiones de fuerza. -
Página 13: Ventanas De La Consola
Ventanas de la consola Centro de mensajes El Centro de mensajes de la elíptica PRO3700 presenta una pantalla LED que le solicita que introduzca información importante, le guía y le motiva durante todo el entrenamiento y le muestra claros datos de entrenamiento relevantes, como el nivel, velocidad promedio, frecuencia cardíaca promedio, frecuencia cardíaca... -
Página 14: Duración Del Intervalo: Una Vez Haya
Muestra un cálculo aproximado de la distancia que ha recorrido. La distancia se puede mostrar en kilómetros (sistema métrico) o en millas (inglés). En la elíptica PRO3700, 400 revoluciones es aproximadamente 1,6 km (1 milla); por tanto, si está pedaleando a 50 rpm, "recorrerá" aproximadamente 1,6 km en 8 minutos. Cuando compra la elíptica, la pantalla se mostrará... -
Página 15: Programas De La Elíptica Pro3700
¿Cómo funciona la resistencia (nivel) de carga de trabajo? Nivel de resistencia La elíptica PRO3700 cuenta con 30 niveles de resistencia. El nivel 1 es el más sencillo y el nivel 30 es el más difícil. El programa Manual y el Inicio rápido permiten al usuario controlar totalmente el nivel de resistencia. -
Página 16: Configuración De La Elíptica Pro3700-Rangos De Valor
Use el gráfico de referencia rápida en las páginas siguientes para ayudarle a seleccionar y configurar los programas, o siga leyendo para obtener descripciones más detalladas. Nota: La elíptica PRO3700 también incluye un programa de evaluación de fitness, que se usará como parte de una evaluación metabólica activa dirigida por un asistente de fitness certificado de New Leaf Fitness. -
Página 17: Referencia De Los Programas De La Elíptica Pro3700
REFERENCIA DE LOS PROGRAMAS DE LA ELÍPTICA PRO3700 Utilice el teclado numérico o las teclas de flecha arriba () y flecha abajo () en el teclado o en el manillar derecho para introducir los ajustes de los programas cuando se solicite en el Centro de mensajes. - Página 18 REFERENCIA DE LOS PROGRAMAS DE LA ELÍPTICA PRO3700 Utilice el teclado numérico o las teclas de flecha arriba () y flecha abajo () en el teclado o en el manillar derecho para introducir los ajustes de los programas cuando se solicite en el Centro de mensajes.
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Página 19: Watts Constantes
New Leaf para Edad (40) Cuántos intervalos (3) los usuarios de PRO3700, póngase en contacto con Octane Intervalo 1 —Tiempo (00:30) Fitness llamando al teléfono 1.888.OCTANE4. Intervalo 1 - Frecuencia cardíaca objetivo (0,75 *(220 - edad)) Intervalo n—Tiempo... - Página 20 REFERENCIA DE LOS PROGRAMAS DE LA ELÍPTICA PRO3700 Utilice el teclado numérico o las teclas de flecha arriba () y flecha abajo () en el teclado o en el manillar derecho para introducir los ajustes de los programas cuando se solicite en el Centro de mensajes.
- Página 21 REFERENCIA DE LOS PROGRAMAS DE LA ELÍPTICA PRO3700 Utilice el teclado numérico o las teclas de flecha arriba () y flecha abajo () en el teclado o en el manillar derecho para introducir los ajustes de los programas cuando se solicite en el Centro de mensajes.
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Página 22: Funciones Del Producto Pro3700
La elíptica Octane Fitness PRO3700 incorpora funciones adicionales para garantizar que los usuarios experimentan excelentes entrenamientos, incluyendo HeartLogic Intelligence y los manillares MultiGrip. Además, muchas de las funciones y controles estándar de su máquina elíptica Octane Fitness se pueden personalizar para adaptarse a sus preferencias personales o entorno de entrenamiento. -
Página 23: Manillares Multigrip
Controles al alcance de la mano La elíptica PRO3700 también ofrece botones de control al alcance de la mano en los manillares. Puede configurar o ajustar fácilmente el nivel (o frecuencia cardíaca objetivo) mientras se está entrenando con las teclas de flecha arriba () y flecha abajo () en el manillar derecho. - Página 24 © 2012 Octane Fitness, LLC. Reservados todos los derechos. Octane Fitness, DedicatedLogic, Fuel Your Life, HeartLogic, Now-Zone, X-Mode, ArmBlaster, GluteKicker, CROSS CiRCUIT Pro y SmartStride son marcas comerciales registradas de Octane Fitness. Se prohíbe el uso de estas marcas comerciales sin el consentimiento expreso por escrito de Octane Fitness.