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Nº de Modelo PFEL06916
Nº de Versión 2
Serial No.
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía
con el
Número de
Serie
¿PREGUNTAS?
Para Servicio Técnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Calle #4 No. 36
Col. San Pedro de los Pinos
Del. Álvaro Obregón
Ciudad de México C.P. 01180
Importador:
Sears Operadora México
S.A. de C.V.
Lago Zurich 245 ED.
Edificio Presa Falcón Piso 7
Col. Ampliación Granada
Del. Miguel Hidalgo
Ciudad de México, México
C.P. 11529
R.F.C.: SOM101125UEA
Especificaciones eléctricas:
120 V ~ 60 Hz 2A
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
de utilizar el presente aparato.
Conserve este manual para refe-
rencia futura.
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- Página 1 Nº de Modelo PFEL06916 Nº de Versión 2 Serial No. MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Calle #4 No. 36 Col.
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA .........2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descargas eléc- tricas y lesiones a las personas, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su entrenador elíptico, antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 15. El entrenador elíptico no debe ser usado por para los ejercicios, determinando las tenden- personas que pesen más de 136 kg. cias del ritmo cardíaco en general. 16. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios; 19. El entrenador elíptico no tiene piñón libre; no use ropa suelta que pueda engancharse los pedales seguirán moviéndose hasta que en el entrenador elíptico.
-
Página 5: Colocación De Las Calcomanías De Advertencia
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva cal- comanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Puede ser que no se muestren las calcomanías en su tamaño real. -
Página 6: Antes De Comenzar
SMART STRIDER 695 CSE. El más eficaz, tome nota del número de modelo del pro- ® entrenador elíptico SMART STRIDER 695 CSE ofrece ducto y del número de serie antes de contactarnos. El una variedad impresionante de funciones diseñadas número de modelo y la ubicación de la calcomanía con para hacer sus entrenamientos en casa más agrada-... -
Página 7: Montaje
MONTAJE • Para contratar un técnico autorizado para ensam- • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), blar este producto, llame al 01-800-681-9542. para el montaje se necesitan las siguientes herramientas: • El montaje requiere dos personas. un destornillador estrella • Coloque todas las piezas en un área despejada y El montaje puede ser más fácil si tiene un juego retire los materiales de empaque. - Página 8 3. Con la ayuda de otra persona, coloque algún material de empaque resistente debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Pídale a otra persona que sostenga el entrenador elíptico para que no vuelque. Si hay soportes de transporte conectados a la parte delantera de la Armadura (1), retire los tornillos que sujetan los soportes de trans- porte.
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Página 9: Importante
5. Gire el Brazo Derecho (9) hasta la posición mostrada. Conecte el Brazo Derecho (9) a la Pata Derecha (6) con un Tornillo M10 x 50mm (95). IMPORTANTE: Apriete el Tornillo Hexagonal M10 x 45mm (78) indicado. Presione la Cubierta del Brazo (20) hacia abajo y gírela hasta que quede alineada con las Cubiertas Delantera y Trasera de la Pata Derecha (11, 15). -
Página 10: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Es posible usar un Toma de 2 polos Este producto debe conectarse a tierra. Si dejara de adaptador funcionar correctamente o se averiara, la conexión a temporal Adaptador tierra proporciona una vía de resistencia menor de la para conec- corriente eléctrica para reducir el riesgo de descarga tar el cable... -
Página 11: Cómo Mover El Entrenador Elíptico
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO AJUSTAR LAS POSICIONES DE LOS PEDALES Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se requieren dos personas para moverlo. Cada pedal puede ajustarse en varias En primer lugar, afloje la posiciones. Para ajustar perilla (A) del montante cada pedal, simplemente vertical. -
Página 12: Cómo Hacer Ejercicios En El Entrenador Elíptico
CÓMO HACER EJERCICIOS EN EL ENTRENADOR Vea la sección CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO ELÍPTICO en la página 11 y baje el montante vertical hasta la posición plegada. Para subir al entrenador elíptico, sujétese a las baran- das (I) o a los brazos (J) y párese sobre el pedal (K) A continuación, sostenga el manubrio (L) del estabi- que está... -
Página 13: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA IMPORTANTE: Para activar su consola y comenzar a usar sus exclusivas características, vea el paso de montaje 7 de la página 9. La consola avanzada ofrece una serie de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables. -
Página 14: Cómo Encender El Aparato
CÓMO ENCENDER EL APARATO CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la de la consola para encender la consola. temperatura ambiente antes de encenderlo. De lo contrario, las pantallas de la consola u otros com- Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO, a la ponentes eléctricos pueden resultar dañados. - Página 15 Para ajustar un objetivo de potencia generada, Para variar el movimiento de los pedales, puede cambiar la inclinación de la armadura. Para cam- pulse los botones de aumento y disminución Watts biar la inclinación, pulse los botones de aumento y (vatios) hasta que la pantalla muestre el objetivo disminución Incline (inclinación).
- Página 16 7. Siga su progreso en la pantalla. Cambie el volumen de la consola pulsando los botones La pantalla puede mostrar la siguiente información de aumento y disminución Vol de entrenamientos: (volumen). CALS (calorías): El número aproximado de calo- rías quemadas. Para poner en pausa la consola, simplemente deje de pedalear.
- Página 17 10. Una vez que haya terminado de hacer Cuando se detecte su pulso, se mostrará su ritmo cardíaco en la pantalla. Para lograr una lectura ejercicios, desenchufe el cable eléctrico. de su ritmo cardíaco lo más precisa posible, sujete los contactos durante al menos 15 Si los pedales no se mueven durante varios segun- segundos.
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Página 18: Cómo Usar Un Entrenamiento Integrado
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO Al final de cada segmento del entrenamiento, se emitirá una serie de tonos. El nivel de resistencia 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón del siguiente segmento aparecerá en la pantalla de la consola para encender la consola. durante algunos segundos para advertirle. - Página 19 5. Siga su progreso en la pantalla. MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA EL PECHO Vea el paso 7 en la página 16. Independiente- 6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. mente de que sus objetivos Vea el paso 8 en la página 16. sean quemar grasa o fortale- 7.
- Página 20 CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA 5. Desconecte su tableta de la consola si lo desea. La consola admite la conexión mediante BLUETOOTH a tabletas a través de la app iFit Bluetooth Tablet, Para desconectar su tableta de la consola, selec- así...
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Página 21: La Función De Ajustes
LA FUNCIÓN DE AJUSTES Ver información de uso: La pantalla alter- 1. Seleccione la función de ajustes. nará entre mostrar el tiempo total (en horas) Para seleccionar la función de ajustes, pulse y que se usó la consola mantenga pulsado el botón Manual Control (control desde la compra del manual) hasta que la información de la función de entrenador elíptico y la distancia total (en millas... -
Página 22: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO SOLUCIÓN DE PROBLEMAS DEL PORTA TABLETA Es importante un mantenimiento regular para un rendi- Si el porta tableta no se miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione mantiene sujeto, gire el y apriete correctamente todas las piezas cada vez que porta tableta hacia atrás se use el entrenador elíptico. - Página 23 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Si la consola no muestra una información correcta, debe ajustar el interruptor de lengüeta. Para ajustar el interruptor de lengüeta, en primer lugar pulse el interruptor eléctrico para situarlo en la posición de apagado y desenchufe el cable eléctrico. A continuación, retire los cuatro Tornillos M4 x...
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Página 24: Cómo Ajustar La Correa De Manejo
CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Vea el dibujo diagrama de abajo a la izquierda. A continuación, retire los cuatro Tornillos M4 x 16mm Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso (que no se muestran) de la Pata de Almacenamiento cuando la resistencia está... -
Página 25: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 26: Estiramientos Sugeridos
ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas. Relaje la espalda y los hombros mientras baja lo máximo posible para alcanzar la punta de los pies con las manos. -
Página 27: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEL06916.2 R0418A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Arandela del Brazo de la Manivela Montante Vertical Protector Izquierdo Cubierta Trasera del Montante Protector Derecho Vertical Correa de Manejo Consola Pata de Nivelación Bandeja de Accesorios Tapa del Estabilizador Pata Derecha... - Página 28 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Pieza de Desbloqueo del Pasador Tapa de la Armadura de Inclinación Pasador Montura/Tornillo Interruptor Eléctrico Cubierta de la Armadura de Cubierta Exterior de la Pata Inclinación Izquierda Ojal Reforzado Cubierta Delantera de la Consola Perno M10 x 140mm Cubierta Trasera de la Consola Contratuerca M10...
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Página 29: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo PFEL06916.2 R0418A... -
Página 30: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo PFEL06916.2 R0418A... -
Página 31: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo PFEL06916.2 R0418A... -
Página 32: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...