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2)
Las bocas del plicometro, asido con la mano contralateral, tras ser ensanchadas actuando en la
empuñadura al efecto, se relajarán transversalmente sobre el pliegue mismo, inmediatamente por debajo
(aproximadamente 1 centímetro) de los dedos que le han levantado, al fin de poder medir el espesor.
La lectura de los valores, en escala milimétrica, se efectúa directamente en la escala graduada (cuadrante)
del plicometro e inmediatamente después de que el plicometro se ha relajado, de forma que no se
provoque un progresivo y excesivo aplastamiento de las partes blandas.
3)
El valor por indicar será una media aritmética de dos medidas sucesivas en caso de que la
desviación entre éstas no sea superior al 5%, si la desviación fuese superior es necesario efectuar una
tercera medición esmerada y efectuar la media entre esta última y la más cercana entre las precedentes,
en caso de duda es posible realizar un número mayor de contrapruebas.
Además, puede ocurrir, sobre todo en el sexo femenino, una cierta dificultad en el levantamiento
de los pliegues ya que el tejido subcutáneo a menudo es solidario con el haz muscular, es decir adhiere
a él con una cierta tenacidad. En este caso antes de la medición plicometrica es mejor efectuar algunas
maniobras de pinzamiento y relajamiento del pliegue mismo en sucesión.
PLIEGUES POR MEDIR:
- Tricipital y subescapular en el sexo masculino (fig.2)
- Tricipital y anterior del muslo en el sexo femenino (fig.3-4)
Tricipital:
fig. 2
Pliegue vertical medido a lo largo de la línea tricipital
media, en la mitad entre el olécranon (codo) y la apófisis
coracoides (hombro).
Subescapular:
Pliegue oblicuo a 45, en dirección de supero-medial a
infero-lateral, medida justo debajo de la punta de la
escápula (hombro). (fig.2)
fig. 3
Tricipital:
Pliegue vertical medido a lo largo de la línea tricipital
media, en la mitad entre el olécranon (codo) y la apófisis
coracoides (hombro). (fig.3)
fig. 4
Anterior del muslo:
Pliegue vertical en la línea mediana anterior del muslo,
en la mitad de la distancia entre la rótula y el margen
superior de la cresta iliaca. (fig.4)
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