Exercícios Personalizados - Bryton Cardio 40 Guia Del Usuario

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Exercícios personalizados
Para configurar um exercício personalizado, seleccione Train &
Test > Para plano > Personalizar > Add New. De seguida defina
o objectivo do treino e prima
Para plano
Simples
Intervalo
Personalizar
Personalizar
WKT 001
OK
Guardar em Os
meus Exercícios?
Sim
Personalizar
Nome
OK
WKT 001 END
Nota: Se o utilizador não introduzir o nome do exercício, o sistema irá identificar
automaticamente o nome do ficheiro de acordo com a data e hora actuais.
80
para confirmar.
OK
Personalizar
Add New
Personalizar
Exercício 1
00:06:00 162~172 bpm
Add new step
p
q
Personalizar
OK
Guia do utilizador do Cardio 40
1 Exercício
Duração
Objectivo
OK
Exercício
Duração
Duration
Target
Hora
OK
Exercício
Hora
Duration
Target
00:10':00"
OK