1. INTRODUKTION TILL SUUNTO PC POD
Suunto PC POD är en trådlös datamottagare som gör det möjligt för dig att
överföra data mellan Suuntos sportinstrument och din dator. Du kan sedan
analysera och övervaka dina resultat med följande programvara från Suunto:
• Analysera:
Suunto Training Manager; Suunto t6
Suunto Training Manager Lite; Suunto t3 och Suunto t4
• Övervaka:
Suunto Monitor; Suunto ANT pulsgivarbälte som ingår i
Suunto t3, t4 och t6.
2. INSTALLERA SUUNTOS PROGRAMVARA
1. Sätt i CD-ROM-skivan med Suuntos programvara i CD-ROM-enheten.
2. Vänta tills installationen börjar, och följ sedan installationsanvisningarna.
OBS! Om installationen inte startar automatiskt, klikka på Start --> Run (Kör)
och skriv in D:\setup.exe
3. Beroende på vad du vill göra väljer du antingen Suunto Training Manager
eller Suunto Training Manager Lite.
OBS! De senaste uppdateringarna av Suuntos programvara kan hämtas på
www.suunto.com. Följ länken till Kundservice (Customer Service).
För att få ut så mycket som möjligt av funktionerna hos Suuntos sportinstrument
bör du besöka webbplatsen regelbundet.
3. ANSLUTA SUUNTO PC POD
Ta bort skyddshöljet och anslut enheten till datorns USB-port. Nu kan du
börja överföra data mellan din dator och din Suunto-enhet.
4. SUUNTO TRAINING MANAGER MED SUUNTO MONITOR
SUUNTO TRAINING MANAGER
Med Suunto Training Manager kan du analysera data i detalj. Pulsövervakning i
realtid kan registreras av Suunto Monitor som ingår i programvaran Suunto
Training Manager. Utifrån pulsintervalldata utför Suunto Training Manager olika
fysiologiska mätningar från din kropp. I dessa parametrar ingår träningseffekt,
EPOC
(träningsbelastning),
luftvolym, andningsfrekvens och naturligtvis puls.
Mer information om dessa parametrar och hur de används vid träning finns på
www.suunto.com/training.
SUUNTO MONITOR
Suunto Monitor visar och registrerar pulsdata från ditt Suunto ANT-givarbälte i
realtid. Suunto PC POD tar emot pulsdata från upp till tre bälten inom ett
område på 10 m. Data kan sedan analyseras mer detaljerat med hjälp av
Suunto Training Manager.
syreförbrukning
(VO2),
energiförbrukning,
SV
31