Så här börjar du använda Suunto Monitor:
1. Starta Suunto Training Manager.
2. Välj din personliga profil.
3. Starta Suunto Monitor från menyn Actions i Suunto Training Manager.
4. Sätt på dig pulsgivarbältet och anslut Suunto PC POD.
5. Bältets ID-nummer visas i fönstret Belts. Markera med kryss i rutan bredvid
bältesnumret. Välj användarnamn från rullisten som visas i det nya fönstret.
Du kan också välja att infoga din maxpuls.
6. Vid behov börjar du registrera din puls genom att trycka på knappen Record.
Du kan också följa din puls i realtid utan att registrera den.
Pulssignalerna går INTE igenom:
• vatten
• hinder
• människokroppen
Därför lämpar sig inte Suunto PC POD för vattenbaserade aktiviteter. Signalen
kan även störas om idrottaren som övervakas är vänd bort från Suunto PC POD
eller om en annan idrottare eller ett hinder blockerar signalen mellan
pulsgivarbältet och Suunto PC POD.
Om du vill ha information om alternativa pulsregistreringsprodukter, t.ex.
armbandsdatorerna Suunto t3, t4 och t6, ber vi dig kontakta din lokala Suunto-
representant.
5. SUUNTO TRAINING MANAGER LITE
Med programvaran Suunto Training Manager Lite kan du trådlöst ladda ner data
som registrerats av din Suunto t3 eller Suunto t4. Training Manager Lite är din
personliga träningsloggbok. Den lagrar dina träningsdata, visar dem i grafiskt
format och skapar rapporter över din träningshistorik. Vid trådlös nedladdning
ska Suunto t3 eller Suunto t4 inte vara längre än 2 m från Suunto PC POD.
För att ansluta enheten till datorn kopplar du in Suunto PC POD, startar Training
Manager Lite och gör en lång knapptryckning på tillbakaknappen på din Suunto
t3 eller Suunto t4 i läget Time.
32
För pulsmottagning
i realtid:
max. 10 m
Om du vill ladda ner data
från Suunto t3 och t4:
max. 2 m
Tryck en längre tid
på tillbakaknappen