SPORT-ELEC SPORT PRO Manual Del Usuario página 76

ETAPA 3 : Selecção do programa
Os programas da esquerda (programas DESPORTO ) aparecem a piscar.
Se desejar escolher um dos programas DESPORTO , validar com "OK".
Se preferir um dos programas SAÚDE , pressionar a tecla e validar com "OK".
Fazer os programas desfilar pressionando a tecla . O ecrã exibe o 1 o pictograma na parte inferior e,
simultaneamente, na parte superior, o número de programa correspondente.
Para voltar atrás, pressionar a tecla .
Nesse estágio, já terá escolhido a(s) zona(s) muscular(es) a estimular e o programa.
ETAPA 4: Escolha da "Fase de aquecimento" e opção
(unicamente para os programas PG02 a PG07).
O pictograma " " aparece a piscar na parte superior à direita.
FASE DE AQUECIMENTO
O ecrã propõe uma fase de aquecimento antes de iniciar a fase activa do programa.
Se desejar seleccioná-la, pressionar "OK", caso contrário, pressionar a tecla e validar com "OK" (o que
a fará desaparecer do ecrã).
De seguida, o pictograma põe-se a piscar.
Para seleccionar " ", pressionar a tecla . Para seleccionar " ", pressionar a tecla . De seguida,
ALT SIM
validar com "OK".
Se nenhuma escolha for efectuada, o modo " " impor-se-á por defeito por intermédio da tecla "OK".
SIM
Se a fase de aquecimento tiver sido seleccionada, " " será exibido no início do programa, pois a fase de
SIM
aquecimento ocorre obrigatoriamente em modo simultâneo.
O ecrã exibe : lo nível das baterias, o tempo de duração da fase (contagem por minuto), o ícone de
cronómetro, a opção" " ou " " e a fase de aquecimento, se tiverem sido seleccionadas.
ALT SIM
O pictograma do programa escolhido se acende, a(s) zona(s) muscular(es) escolhida(s) põem-se a piscar em
alternância.
ETAPA 5 : Iniciar o treino - Ajuste das intensidades
De seguida, pressionar os botões + das teclas de intensidade correspondentes aos cabos conectados aos
seus eléctrodos ou ao seu cinto para iniciar o programa.
Se a pilha estiver fraca, é recomendável não iniciar o programa.
O nível da(s) potência(s) aparece(m) na parte inferior do ecrã. As intensidades variam durante o treino de
acordo com o conteúdo do programa.
Uma pressão longa da tecla "C" faz com que a potência caia rapidamente a 0.
• Desenrolar do programa :
• Utilização da tecla "C" (Clear) :
Durante o programa, a pressão da tecla "C" zera o tempo da fase em curso. A fase seguinte tem início,
excepto se tratar-se do fim do programa. Nesse caso, esta tecla permite voltar à escolha da 1 a zona muscular
(como no fim normal de um programa).
• Desconexão dos eléctrodos durante o programa:
Se um dos eléctrodos desconectar-se, o canal em questão volta a O0 e fica a piscar durante 30 segundos
antes do O0 definitivo.
Durante estes 30 segundos, é possível reconectar o(s) eléctrodo(s) e repor as potências no nível desejado.
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