Função Passo Aeróbico; Visor De Calorias - Omron HJ-112INT Manual De Instrucciones

FUNÇÃO PASSO AERÓBICO
A unidade exibe o número total de passos aeróbicos do dia que
satisfaça às duas seguintes condições: (A duração total da caminhada
e o número de passos aeróbicos também são exibidos.)
• Andar mais de 60 passos por minuto
• Andar mais de 10 minutos continuamente
Por exemplo: Se você andar 20 minutos em uma velocidade
de 120 passos por minuto, o número de passos dados é 2400.
OBSERVAÇÃO: Mesmo com um descanso de menos de 1 minuto
O visor de calorias indica
as calorias consumidas na
caminhada, calculadas de acordo
com o peso, a distância da
passada, o número de passos e a
velocidade da caminhada.
O incremento do visor de calorias
é de um minuto. Se você desejar
saber a quantidade de calorias
queimadas, multiplique as
calorias exibidas pelo coeficiente
da tabela abaixo.
Exemplo de correção:
Se no visor da unidade indicar 300 para uma mulher com 50 anos,
o consumo de calorias será calculado como a seguir.
300 x 0,95 = 285 kcal
BBB
durante uma caminhada contínua de mais de 10
min, a caminhada é considerada contínua.

VISOR DE CALORIAS

Coeficiente de correção
para o visor de calorias
20 anos
30 anos
40 anos
50 anos
60 anos
70 anos
80 anos
P8 P8 P8
Homem Mulher
1,10 1,07
1,05 1,01
1,02
1,01
1,00
,98
,95
,97
,95
,95
,96
,95