POUR COMMENCER
1) Assurez-vous qu'il n'y aucun objet près de l'exerciseur elliptique qui pourrait nuire aux déplacements.
2) Branchez le cordon situé sur la partie inférieure avant de l'exerciseur elliptique.
A) MISE EN MARCHE RAPIDE
Appuyez simplement sur la touche START (Démarrer) pour commencer une séance d'exercice.
Le temps commencera à 0:00, le niveau de résistance par défaut est 1. OU...
B) SÉLECTIONNEZ UN OBJECTIF ET UN TERRAIN
1) Appuyez sur une des TOUCHES D'OBJECTIF pour sélectionner un OBJECTIF
et appuyez sur ENTER (Entrer).
2) Ajustez les paramètres de L'OBJECTIFà l'aide de
(Entrer) pour avancer.
3) Appuyez sur une des TOUCHES DE TERRAIN pour sélectionner un TERRAIN.
4) Appuyez sur START (Démarrer) pour commencer une séance d'exercice.
REMARQUE : Vous pouvez aussi ajuster le niveau de résistance de votre entraînement.
C) TERMINER VOTRE SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT
Lorsque votre entraînement est complet, l'affichage « TERMINÉ » clignotera et la console émettra un bip. Vos renseignements
d'entraînement resteront affichés sur la console pendant 30 secondes et se remettront à zéro par la suite.
POUR RÉINITIALISER LA CONSOLE
Tenez LA TOUCHE stop (arrêt) pendant
3 secondes.
REMARQUE : Si aucun OBJECTIF ni
TERRAIN est sélectionné, le programme
fonctionnera en mode MANUEL. Dans
et appuyez sur ENTER
ce mode, tous les changements dans les
niveaux de résistance ou d'inclinaison
devront être effectués par l'utilisateur.
UTILISATION D'UN LECTEUR DE MÉDIA
1) Branchez le CÂBLE D'ADAPTATEUR AUDIO inclus dans la
PRISE AUDIO près de l'afficheur de la console et la prise des
écouteurs dans votre lecteur de média.
2) Utilisez votre lecteur de média pour ajuster le volume et les
paramètres des chansons.
3) Débranchez le CORDON D'ADAPTATEUR AUDIO si non utilisé.
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