Ajuste De Resistencia; Ajuste Do Asiento; Nivelación - Movement TOUR Manual De Instrucciones

AJUSTE DE RESISTENCIA:

La resistencia (intensidad de lo ejercido) es controla-
da por el knob de tensión localizado arriba del freno
de emergencia.
Para aumentar la tensión gire el knob en sentido
horario. Para disminuir la resistencia, gire el knob de
tensión en sentido antihorario.
Caso sea necesario utilizar el freno de emergencia,
basta empujar la palanca roja haca abajo.
AJUSTE DEL ASIENTO
El ajuste del asiento adecuado es fundamental para
el ejercicio eficiente y evitar el riesgo de Lesiones.
Para determinar si el asiento está adecuado sentarse
y ajustar el equipo.
El pedal debe estar en posición hacia abajo com-
pletamente. Su pierna debe permanecer levemente
doblada. Si usted está estirando la pierna demasia-
do o está demasiado inclinada, la altura del asiento
debe ajustarse según necesario.
Después del ajuste, es muy importante asegurarse
de que el pasador de bloqueo de asiento esté bien
encajado en la posición definida.
1. Para ajustar la altura del asiento
(Para arriba y para abajo).
1. Para ajustar la altura del asiento gire el knob en
sentido antihorario para soltarlo y jalarlo Liberando
el perno de bloqueo. A continuación, jalar el asien-
to hacia arriba o hacia abajo para ajustar la altura
deseada. Después del ajuste, practicar la operación
inversa (en sentido horario) para bloquear el asiento
en la posición definida.
2. Para ajustar la altura del banco
(Para adelante y para atrás).
Gire el knob en sentido antihorario para soltarlo y
mueva el asiento para adelante o para atrás definien-
do la posición deseada.
Inmediatamente, practicar la operación inversa (en
sentido horario) para bloquear el asiento en la posici-
ón definida.
NIVELACIÓN:
Después de completar el montaje de los equipos, si
no ha sido perfectamente nivelado, utilice los pies
niveladores para poder equilibrarlos haciéndolos girar
en sentido horario y antihorario.
Knob re-
gulador de
Tensión
Freno de
emergencia
Bajar
Pie Nivelador
Ajustes
Ajustes5-1