Packard Bell IMEDIA .U7M Serie Guia Del Usuario página 388

viii
Používejte pracovní osvětlení.
•
Změňte úhel sledování monitoru.
•
Používejte filtr snižující odlesky.
•
Na monitor umístěte stínítko, například kus kartonu přesahující přes horní
•
přední okraj monitoru.
Nenastavujte monitor tak, abyste jej museli sledovat z nepohodlného úhlu.
•
Nedívejte se dlouhodobě do zdrojů jasného světla, například do otevřených
•
oken.
Vytváření dobrých pracovních návyků
Rozvíjením následujících pracovních návyků bude práce s počítačem pohodlnější a
produktivnější:
Dělejte pravidelné a časté krátké přestávky.
•
Provádějte protahovací cvičení.
•
Dýchejte co nejvíce čerstvého vzduchu.
•
Pravidelně cvičte a udržujte zdravé tělo.
•
Upozornění! Nedoporučujeme používat počítač na pohovce nebo
v posteli. Pokud je to nutné, pracujte pouze krátce, dělejte
pravidelné přestávky a provádějte protahovací cvičení.