INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES
• Reorganice los alimentos, como las albóndigas, a
la mitad de la cocción, tanto de arriba hacia abajo
como del centro del plato hacia el exterior.
• Agregue tiempo de reposo. Retire los alimentos
del horno de microondas y revuelva, si es posible.
Cubra durante el tiempo de reposo, lo que permite
que la comida termine de cocinarse sin que se
cocine demasiado.
• Verifique que esté listo. Busque señales que
indiquen que se han alcanzado las temperaturas
de cocción.
ACERCA DE LA COMIDA
COMIDA
Huevos, salchichas, nueces,
semillas, frutas y verduras
Palomitas de maíz
Comida para bebé
General
8
Sí
• Pinche las yemas de huevo antes de
cocinar para evitar la "explosión".
• Deshaga la piel de las patatas,
manzanas, calabazas, salchichas y
salchichas para que salga el vapor.
• Use palomitas de maíz en bolsas
especiales para cocinar en el
microondas.
• Escuche mientras hace palomitas
de maíz para que se reduzcan a 1 o
2 segundos o use una almohadilla
especial para palomitas de maíz.
• Transfiera la comida para bebé a
un plato pequeño y caliéntela con
cuidado, revolviendo con frecuencia.
Verifique la temperatura antes de
servir.
• Coloque las tetinas en los biberones
después de calentar y agite bien.
Prueba de "muñeca" antes de la
alimentación.
• Corte los productos horneados con
relleno después de calentarlos para
liberar vapor y evitar quemaduras.
• Revuelva los líquidos enérgicamente
antes y después de calentarlos para
evitar "erupción".
• Use un tazón hondo, cuando cocine
líquidos o cereales, para evitar que
se derrame.
Los signos de estar listos incluyen:
- La comida se vaporiza por todas partes, no solo
en el borde.
- El fondo central del plato está muy caliente al
tacto.
- Las articulaciones de los muslos de las aves de
corral se mueven con facilidad.
- La carne y las aves de corral no muestran ningún
color rosado.
- El pescado es opaco y se desmenuza fácilmente
con un tenedor.
• Cocine los huevos con cáscara.
• Recaliente huevos enteros.
• Seque nueces o semillas con
cáscara.
• Haga palomitas de maíz en
bolsas marrones normales o en
tazones de vidrio.
• Supere el tiempo máximo en el
paquete de palomitas de maíz.
• Caliente biberones desechables.
• Caliente los biberones con
tetinas.
• Caliente la comida para bebés
en frascos originales.
• Caliente o cocine en frascos
de vidrio cerrados o recipientes
herméticos.
• Lata en el microondas, ya que las
bacterias nocivas no se pueden
destruir.
• Freír en aceite.
• Madera seca, calabazas, hierbas
o papeles mojados.
No