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Nº de Modelo PFEVEX73913.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
(debajo de la armadura)
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
www.iconeurope.com
futuras referencias.
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Resumen de contenidos para Pro-Form 345 ZLX
- Página 1 Nº de Modelo PFEVEX73913.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... . .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su bicicleta de ejercicios antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones per- sonales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
La producto antes de contactarnos. El número del modelo bicicleta de ejercicios 345 ZLX proporciona una gran y la ubicación del número de serie se muestran en la variedad de funciones diseñadas para que sus entre- portada de éste manual. -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite el material de empaque. No se deshaga de un destornillador Phillips los materiales de empaque hasta que termine el montaje. - Página 7 2. Coloque un pedazo del material de empaque debajo de la parte posterior de la Armadura (1) Pida a otra persona que sujete la Armadura para evitar que ésta se incline mientras com- pleta este paso. Identifique el Estabilizador Trasero (3). Nota: El Estabilizador Deantero (no se muestra) tiene ruedas.
- Página 8 4. Déle unas vueltas a la Perilla del Poste del Asiento (27) de la Armadura (1) para aflojarla. Oriente el Poste del Asiento (6) tal como se Orificios indica. Seguidamente introduzca el Poste del de Ajuste Asiento en la Armadura (1). Deslice el Poste del Asiento (6) hacia arriba o hacia abajo hasta encontrar la posición deseada, luego apriete la Perilla del Poste del Asiento (27)
- Página 9 6. Retire la Perilla del Asiento (26) del Porta Asiento (24). Sujete el Soporte del Asiento (30) dentro del Porta Asiento para evitar que se mueva. A continuación, coloque el Porta Asiento (24) en el Poste del Asiento (6). Inserte la Perilla del Asiento (26) hacia arriba dentro del Poste del Asiento, y apriete la Perilla del Asiento en el Soporte del Asiento (30) dentro del Porta...
- Página 10 8. Mientras otra persona sostiene la Consola (13) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable de Extensión (59) Evite pellizcar y al Cable de Pulso (61). los cables Inserte el exceso de cables dentro del Montante 61 59 Vertical (4) o dentro de la Consola (13).
- Página 11 10. Deslice la Cubierta del Protector Delantero (7) hacia arriba por el Montante Vertical (4). Mientras otra persona sostiene el Montante Evite pellizcar Vertical (4) próximo a la Armadura (1), conecte los cables el Cable de Extensión (59) al Cable Principal (58).
- Página 12 12. Enchufe el Adaptador Eléctrico (67) en la toma en la armadura de la bicicleta de ejercicios. Si es necesario, enchufe el Adaptador Eléctrico (67) en el Adaptador del Enchufe (A). Nota: Para enchufar el Adaptador Eléctrico (67) a un tomacorriente, vea CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO en la página 13.
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Página 13: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO Para ajustar el asiento, primero IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido afloje la perilla del expuesto a temperaturas frías, permita que ésta poste del asiento llegue a temperatura ambiente antes de conectar el un par de vueltas. - Página 14 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA propios entrenamientos, realizar un seguimiento de los resultados de su entrenamiento, competir contra La consola avanzada ofrece una serie de funciones otros usuarios iFit y tener acceso a otras muchas fun- ciones. Para comprar un módulo iFit en cualquier diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- momento, visite la web www.iFit.com o llame al vos y agradables.
- Página 15 COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Dist. (distancia): Este modo de pantalla le mos- trará la distancia que ha pedaleado en kilómetros o 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón en millas. la consola para encender la misma. Pulse (pulso): Mostrará su ritmo cardíaco cuando Cada vez que encienda la consola, se encenderá...
- Página 16 Pulse el botón Home (inicio) para regresar al menú Cuando se detecte el pulso, un indicador con por defecto (vea CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES forma de corazón se iluminará intermitentemente DE LA CONSOLA en la página 20 para fijar el en la pantalla cada vez que su corazón lata.
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Página 17: Importante
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO Al final de cada segmento del entrenamiento se escuchará una serie de tonos sonoros y el próximo 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón en segmento del perfil comenzará a destellar intermi- la consola para encender la misma. - Página 18 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN Nota: Si cambia manualmente la resistencia DE META durante un entrenamiento con meta de calorías, la duración del entrenamiento se ajustará automática- 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón en mente para asegurar que cumpla con su meta de la consola para encender la misma.
- Página 19 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Pulse el botón Map (mapa) el botón Train (entre- nar), o el botón Lose Wt. (perder peso) para Nota: Para utilizar un entrenamiento iFit debe tener un descargar el próximo entrenamiento de este tipo módulo opcional iFit. Para comprar un módulo iFit en su programa.
- Página 20 6. Siga su progreso a través de la pantalla. CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Vea el paso 4 en página 15. La consola exhibe un modo de usuario que le permite visualizar la información sobre el uso, seleccionar una La pestaña My Trail (mi sendero) muestra un mapa unidad de medida y ajustar el nivel de contraste de la del sendero en el que está...
- Página 21 5. Determine si el módulo iFit está conectado a la 8. Verifique el estado del módulo iFit, si así lo consola. desea. Si el módulo iFit está conectado a la consola, la Pulse el botón de disminución para visualizar la pantalla mostrará...
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Página 22: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente las piezas de la Ubique el Interruptor de Lengüeta (57). Afloje, sin qui- bicicleta de ejercicios. Cambie inmediatamente cual- tarlos del todo, los dos Tornillos Dentados M4 x 13mm quier pieza desgastada. (63). Para limpiar la bicicleta de ejercicios, use un paño húmedo y una cantidad pequeña de detergente suave. - Página 23 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Gire el Disco del Pedal (17) derecho en el sentido de las agujas del reloj y libérelo del Protector Derecho Si siente que los pedales resbalan mientras peda- (10). Seguidamente, saque con cuidado el Disco del lea, incluso cuando la resistencia está...
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Página 24: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Página 25 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
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Página 26: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEVEX73913.0 R0713A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Manivela Estabilizador Delantero Cojinete de la Manivela Estabilizador Trasero Anillo de Retención Montante Vertical Mecanismo Eddy Baranda Tornillo M4 x 16mm Poste del Asiento Tornillo M4 x 19mm Cubierta del Protector Delantero Brazo Estable... -
Página 27: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEVEX73913.0 R0713A 57 46... -
Página 28: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá...