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Hecho en China
N.º de Modelo PFEX32921
Versión 0
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía
de número
de serie
Para Servicio Técnico:
Tel. 800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Calle 4 n.º 36
Col. San Pedro de los Pinos
Alcaldía Álvaro Obregón
Ciudad de México C.P. 01180
Importado por:
Importaciones Factum
S.A. de C.V.
Prolongación Vasco de Quiroga
4800, Torre 2, Piso 3, Col. Santa Fe
Cuajimalpa
Cuajimalpa de Morelos,
Ciudad de México, México
C.P. 05348
RFC: IFA090327R38
liverpool.com.mx
Tel. 55-5268-3000
Especificaciones eléctricas:
Transformador 9 V 2 A
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
de utilizar el presente aparato.
Conserve este manual para refe-
rencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form 225 CSX
- Página 1 Hecho en China N.º de Modelo PFEX32921 MANUAL DEL USUARIO Versión 0 N.º de Serie Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de número de serie Para Servicio Técnico: Tel. 800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Calle 4 n.º...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE PRECAUCIONES IMPORTANTES ............. .3 COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones importantes e instrucciones de este manual y todas las advertencias presentes en su bicicleta de ejer- cicios antes de utilizar su bicicleta de ejercicios. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Colocación De Las Calcomanías De Advertencia
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si una calcomanía se perdió o es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una calcoma- nía de repuesto gratuita. Coloque la calcomanía en la ubicación mostrada. -
Página 5: Antes De Comenzar
La bicicleta de ejercicios 225 CSX ofrece una variedad tactarnos. El número de modelo y la ubicación de la impresionante de funciones diseñadas para hacer sus calcomanía con el número de serie se muestran en la... -
Página 6: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta haber termi- un destornillador estrella nado todos los pasos de montaje. - Página 8 2. Con un destornillador estándar, haga palanca con cuidado para separar la Cubierta del Protector (26) de los Protectores Izquierdo y Derecho (37, 58). Si la parte posterior de la Armadura (1) presenta un tubo de transporte (que no se muestra), retire 37, 58 los tornillos del tubo de transporte y deseche los tornillos y el tubo de transporte.
- Página 9 4. Coloque el Porta Asiento (15) en el Poste del Asiento (18) y sosténgalo en su lugar. Inserte la Perilla del Asiento (19) hacia arriba en el Poste del Asiento (18) y apriete la Perilla del Asiento en el Soporte del Asiento (14), dentro del Porta Asiento (15).
- Página 10 6. Clave: Evite pellizcar el Cable Principal (25). Oriente el Montante Vertical (27) como se mues- tra y sosténgalo sobre la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical (27) con cuatro Tornillos M8 x 20mm (29); apriete parcial- mente todos los Tornillos y, luego, apriételos Evite pellizcar el Cable completamente.
- Página 11 8. Oriente la Cubierta del Protector (26) como se muestra y presiónela contra los Protectores Izquierdo y Derecho (37, 58). 37, 58 9. Oriente la Cubierta de la Consola (3) como se muestra y deslícela por el Montante Vertical (27). Clave: Evite pellizcar el Cable Principal (25).
- Página 12 10. Desate y descarte la atadura de cables del Cable Principal (25). Luego, encamine el Cable Principal hacia arriba a través de la Baranda (4), como se muestra. Mientras otra persona sostiene la Consola (7) cerca de la Baranda (4), enchufe el Cable Principal (25) a la toma de la Consola.
- Página 13 12. Deslice la Cubierta de la Consola (3) hacia arriba hasta la Baranda (4). Conecte la Cubierta de la Consola a la Baranda y a la Consola (7) con dos Tornillos M4 x 16mm (2). 13. Identifique el Pedal Derecho (60). Con la mano, gire el Pedal Derecho aproximadamente hasta la mitad de la rosca para sujetarlo al Brazo Derecho de la Manivela (59).
- Página 14 14. Tras haber ensamblado la bicicleta de ejer- cicios, inspecciónela para asegurarse de que esté ensamblada correctamente, de que funcione adecuadamente y que todas las par- tes estén apretadas correctamente. Pueden incluirse piezas adicionales. Coloque un tapete debajo de la bicicleta de ejercicios para proteger el piso o la alfombra.
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Página 15: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DEL ASIENTO IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido Para realizar unos ejercicios eficaces, el asiento debe expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la estar a la altura adecuada. - Página 16 CÓMO AJUSTAR LOS TIRANTES DE LOS PEDALES PORTA TABLETA OPCIONAL Para ajustar los El porta tableta tirantes de los opcional (G) sos- pedales, retire pri- tendrá su tableta mero los extremos con seguridad y le de los tirantes (E) permite utilizarla de las lengüetas mientras hace (F) de los pedales.
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Página 17: Cómo Usar La Consola
CÓMO USAR LA CONSOLA DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Con la app iFIT, puede acceder a una amplia y variada biblioteca de entrenamientos de video de iFIT, crear IMPORTANTE: Para activar su consola y comenzar sus propios entrenamientos, controlar el resultado a usar sus exclusivas características, vea el paso de su entrenamiento y tener acceso a otras muchas de montaje 15 de la página 14. - Página 18 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL MI o KM (distancia): La distancia pedaleada, en millas o kilómetros. Para cambiar la unidad de 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón medida, pulse el botón ST/M (estándar/métrica). de la consola para encender la consola. Pace (ritmo): Su velocidad de pedaleo, en minutos Al encender la consola, la pantalla se encenderá.
- Página 19 Para hacer avanzar manualmente el ciclo reco- Si este modelo no incluye un monitor de ritmo rrer, pulse repetidamente el botón Scan (recorrer). cardíaco compatible, vea la página 22 para obte- ner más información sobre cómo adquirir uno. Para desactivar la función recorrer, pulse repe- tidamente el botón Display (pantalla);...
- Página 20 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT 4. Seleccione un entrenamiento iFIT. La consola ofrece acceso a una amplia y variada biblio- En la app iFIT, toque los botones de la parte infe- teca de entrenamientos iFIT si descarga la app iFIT en rior de la pantalla para seleccionar la pantalla de su dispositivo inteligente y lo conecta a la consola.
- Página 21 Para poner en pausa el entrenamiento, sim- CÓMO CONECTAR SU MONITOR DE RITMO plemente toque la pantalla o deje de pedalear. CARDÍACO A LA CONSOLA Para continuar el entrenamiento, simplemente reanude el pedaleo. La consola es compatible con todos los monitores de ritmo cardíaco que utilicen Bluetooth Smart.
- Página 22 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO Para reproducir música o audiolibros a través del Independiente- sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- mente de que cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos sus objetivos machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la sean quemar...
- Página 23 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Tiempo total: La pantalla mostrará la palabra TIME (tiempo). La pantalla mostrará el número total de 1. Seleccione la función de ajustes. horas que se ha usado la bicicleta de ejercicios. Para seleccionar la función de ajustes, pulse el botón de ajustes (icono de engranaje).
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Página 24: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Es importante un mantenimiento regular para un des- Si la consola no muestra una información correcta, empeño óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione debe ajustar el interruptor de lengüeta. y apriete correctamente todas las piezas cada vez que se use la bicicleta de ejercicios. - Página 25 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Introduzca una llave de vaso M10 con extensión (no incluida) en la abertura de la parte inferior del Protector Si nota que los pedales resbalan mientras pedalea, Derecho (58) y apriete el Tornillo M10 x 50mm (49) incluso cuando la resistencia está...
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Página 26: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS número más bajo de su zona de entrenamiento. Para ADVERTENCIA: maximizar la quema de grasas, haga ejercicios con su Antes de ritmo cardíaco cerca del número central de su zona de comenzar este o cualquier programa de entrenamiento. - Página 27 ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a puntas de los pies Párese con las rodillas levemente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas.
- Página 28 NOTAS...
- Página 29 NOTAS...
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Página 30: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo PFEX32921.0 R0821A N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Armadura Tapa de la Manivela Tornillo M4 x 16mm Tuerca de la Manivela Cubierta de la Consola Brazo Izquierdo de la Manivela Baranda Tornillo Taladro M4 x 19mm Tapa de la Baranda Protector Izquierdo Rueda... -
Página 31: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS N.º de Modelo PFEX32921.0 R0821A... -
Página 32: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • El número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...