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Nº de Modelo PFEVEX74108.0
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Número de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveer satis-
facción completa al cliente. Si
tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
serviciotecnico@imagefitness.es
página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form 380 ZLX
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo PFEVEX74108.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros esta- mos cometidos a proveer satis- facción completa al cliente.
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su bicicleta de ejercicios, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Felicitaciones por haber seleccionado la nueva bicicle- de haber leído este manual usted aún tiene preguntas, ta de ejercicios 380 ZLX de PROFORM . El ciclismo por favor llame el número de teléfono en la tarjeta de ®... -
Página 5: Montaje
MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas de la bicicleta de ejercicios en un área despeja- da y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), el montaje requiere de una llave inglesa y un destornillador estrella... - Página 6 Para hacer que el montaje sea más fácil, lea la información en la página 5 antes de comenzar el montaje de la bicicleta de ejercicios. Oriente el Estabilizador Trasero (14) de manera que los orificios indicados estén en los lugares indicados.
- Página 7 3. Mientras que otra persona levanta el frente de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Delantero a la Armadura con dos Tornillos Botón de M10 x 78mm (67) y dos Arandelas Divididas de M10 (34). 4. Mientras que otra persona sostiene el Montante Vertical (3) cerca de la Armadura (1), conecte el Cableado Eléctrico Superior (32) al Cableado Eléctrico Inferior (31).
- Página 8 5. Mientras una segunda persona sostiene la Baranda (47) cerca al Montante Vertical (3), localice la atadura de cables en el Montante Vertical. Vea el dibujo de recuadro. Ate el extremo infe- rior de la atadura de cables a los Cables de Atadura Pulso (82).
- Página 9 7. Sostenga el Soporte de la Consola (55) cerca al Montante Vertical (3) como está mostrado, e inserte el Cableado Eléctrico Superior (32) y los Cables de Pulso (82) hacia arriba por el orificio del Soporte de la Consola. Conecte el Soporte de la Consola (55) al Montante Vertical (3) con dos Tornillos de Remiendo de M8 x 25mm (50).
- Página 10 9. Mientras que otra persona sostiene la Consola (6) cerca del Soporte de la Consola (55), conecte el cable de la consola al Cableado Eléctrico Superior (32). Luego, conecte los Cable de cables de pulso de la consola a los Cables de la Consola Pulso (82).
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Página 11: Importante
11. Oriente el Asiento (12) y el Porta Asiento (29) como se muestra. Conecte el Asiento (12) al Porta Asiento (29) con cuatro Contratuercas de M8 (37), y con cuatro Arandelas Divididas de M8 (36). Afloje la Perilla del Asiento (11) y deslice el Porta Asiento (29) sobre el Poste del Asiento (5) hasta que pare. -
Página 12: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIO CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DEL ASIENTO CÓMO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS PEDALES Para obtener un ejercicio efectivo, el Asiento Para ajustar las cor- Perilla asiento debe estar reas de los pedales, del Poste en la altura adecua- primero jale los da. - Página 13 DIAGRAMA DE LA CONSOLA Dial de la Resistencia CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Además, la consola ofrece dos entrenamientos de ritmo cardíaco la cual cambia la resistencia de los La consola avanzada cuenta con un grupo de fun- pedales para mantener su ritmo cardíaco cerca a la ciones, diseñadas para un entrenamiento más efecti- meta del ritmo cardíaco mientras que hace ejercicios.
- Página 14 COMO ENTRAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA 4. Si la consola está funcionando una bicicleta de ejercicios, seleccione una unidad de medida. 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón en la consola para encender la misma. Cuando la consola funciona una bicicleta de ejer- cicios, la consola puede mostrarle la velocidad y Un momento después de que haya empezado a distancia en millas o kilómetros.
- Página 15 COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL La esquina inferior izquierda de la pantalla le mostrará la distancia [DISTANCE] que ha ped- 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón aleado. en la consola para encender la misma. Nota: Si la consola está funcionando una bicicleta Un momento después de que haya empezado a de ejercicios, la distancia será...
- Página 16 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese que sus manos estén colocadas en la posición Antes que usted que se describe. Tenga cuidado de no mover sus pueda usar el manos excesivamente o apretar los contactos de Contactos sensor de pulso metal muy apretadamente.
- Página 17 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DEL ENTRE- Al hacer ejercicios, NADOR se le avisará como mantener su ritmo 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón de pedaleo cerca en la consola para encender la misma. de los ajustes de paso como meta Un momento después de que haya empezado a del segmento actu- pedalear o haya presionado un botón, la pantalla...
- Página 18 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON META DE le. El siguiente segmento del perfil comenzará a CALORÍAS estallar, y los pedales se ajustarán automática- mente al nivel de resistencia para el siguiente seg- 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón mento.
- Página 19 CÓMO USAR UN PROGRAMA DE RITMO CARDIACO 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón en la consola para encender la misma. Un momento después de que haya empezado a pedalear o haya presionado un botón, la pantalla se iluminará. 2.
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Página 20: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete apropiadamente todas las piezas de la bicicleta de ejercicios regularmente. Reemplace inmediatamente cualquier parte gastada. Para limpiar la bicicleta de ejercicios, use un trapo húmedo y una pequeña cantidad de un jabón suave— nunca use alcohol, abrasivos, o químicos para limpiar la bicicleta de ejercicios. -
Página 21: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS ADVERTENCIA: Quemar Grasas—Para quemar grasas eficientemen- te, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los iniciar éste o cualquier programa de ejerci- primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las cios consulte con su médico. -
Página 22: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo PFEVEX74108.0 R1008A Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Armadura Imán en “C” Estabilizador Delantero Baranda Montante Vertical Cubierta de la Baranda Izquierda Tapa Izquierda Cubierta de la Baranda Derecha Poste del Asiento Tornillo de Remiendo de Consola M8 x 25mm Volante... -
Página 23: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo PFEVEX74108.0 R1008A 78 79... -
Página 24: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
COMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar componentes de repuesto lea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • número de modelo y número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...