Tabla de contenido
Publicidad
AJUSTES
Esta sección explica cómo ajustar el sistema de pesas. Vea las GUÍAS DE EJERCICIOS en la página 11 para
información importante de cómo sacar el mejor beneficio de su programa de ejercicios. También, refiérase a la
adjunta guía de ejercicios para ver la forma correcta de muchos de los ejercicios.
NIVELACIÓN DEL SISTEMA DE PESAS
Para nivelar el sistema de pesas, gire la Pata de
Nivelación (44) en la Armadura Trasera Izquierda (9)
o en la Armadura Trasera Derecha (no se muestra)
hasta que el sistema de pesas esté a nivel con el
suelo. Asegúrese de que las Patas de Nivelación,
las Patas de la Armadura (45) y las Ruedas
Izquierda y Derecha (47, 79) estén a nivel con el
suelo.
BLOQUEO DE LA PILA DE PESAS
Nota: Para mayor claridad, el lado izquierdo del
sistema de pesas y la cubierta central no se
muestran.
Para bloquear la pila de pesas, introduzca el Pasador
de Seguridad (52) a través de una Guía de Pesas
(22), y fije el Seguro (53) en el Pasador de
Seguridad.
CAMBIO DE LA CONFIGURACIÓN DE PESO
Para cambiar la configuración de la pila de pesas,
introduzca el Pasador de Pesas (27) bajo la Pesa
(25) deseada.
Nota: Cada Pesa (25) contiene dos etiquetas enu-
meradas. El número mayor representa el grado de
resistencia cuando utiliza ambas estaciones de
polea; el número menor representa el grado de
resistencia cuando utiliza una sola estación de
polea.
45
79
6
44
9
44
45
47
52
22
53
27
25
Publicidad
Tabla de contenido
