Para Iniciar O Treino - Bryton Rider 40 Guia De Inicio Rapido

Para iniciar o treino

1. Ligue o Rider 40.
para seleccionar a opção Train & Test e prima
2. Prima
q
aceder ao menu Treino.
3. Para escolher uma rotina simples, seleccione Para plano >
Simples > Por tempo, Por distância ou Por calorias.
4 Especifique as definições pretendidas para o exercício/treino e
inicie a sessão.
q
08:08 09/09
Medição
Train & Test
Ver histórico
Follow Track
85
r
1 1 34 34
/ /
p
m
156
140
147
00:05:00
Começar o treino
Nota:
• A opção Por calorias apenas é mostrada no ecrã se o sensor de ritmo cardíaco estiver ligado
ao Rider 40.
• A informação e as opções disponíveis variam conforme o modo de exercício/treino.
• Para personalizar as outras opções de treino, consulte o manual do utilizador para mais
informação.
Train & Test
Para plano Simples
Meus exerc Intervalo
Meu curso Etapa
Bryton WKT
Bryton teste
/
p q
Simples
Nome
By Time
By Time
By Distance
By Distance
By Calorie
By Calorie
001
A
Guardar rotina
Definir nome
Para plano
Por tempo
Por distância
Por calorias
/
p q
Simples
Por tempo
Guardar em Os
meus Exercícios?
Por distância
Por calorias
00:14'50"
Sim
Definir a hora
para
/
p q
Simples
Simples
Hora
/
(p q)
5