Medel BODYTECH Manual De Instrucciones página 43

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1.2 Messbereich des Körperfettanteils
Der essenzielle Fettwert zeigt die Fettmenge an, die der Körper zur Aufrechterhal-
tung des Metabolismus und der Reproduktions-Funktionen benötigt. Jener Wert
liegt bei Frauen höher, als bei Männern; diese Eigenschaft ist auf die Reproduk-
tions-Funktion und andere hormonelle Charakteristiken zurückzuführen.
Frauen
Alter Untergewichtig
Männer
Alter Untergewichtig
1.2.1. Empfohlene Zeiten für die Messung
Die natürlichen Variationen des Körperfettanteils zu kennen, ist der erste Schritt zur
Vorbeugung und Einschränkung von Übergewicht. Die Momente zu kennen, in denen
der Körperfettanteil im Laufe des Tages variiert, hilft Ihnen, die genaue Entwicklung
des Körperfettes zu verfolgen. Es wird empfohlen, das MEDEL BODYTECH immer
unter denselben Umweltbedingungen und zur selben Tageszeit zu benutzen. (Siehe
Abbildung) (fügen Sie abgeänderte Bilder ein).
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Manuale Body Tech_DEF.indd 42
Normal Übergewichtig
Normal Übergewichtig
Tägliche Tätigkeiten
Aufwachen
Nach dem Auf-
Empfohlene Zeitspanne
wachen
Frühstück
2 Stunden
Vor dem Mittagessen und ungefähr
Empfohlene Zeitspanne
2 oder mehr Stunden nach dem Frühstück
Mittagessen
2 Stunden
Am Nachmittag etwa 2 oder mehr
Empfohlene Zeitspanne Stunden nach dem Mittagessen und vor
dem Baden oder Abendessen
Baden und Abendessen
2 Stunden
Vor dem zu Bett gehen und etwa 2 oder
Empfohlene Zeitspanne
mehr Stunden nach dem Baden oder
Abendessen
Zu Bett gehen
Fettleibig
Fettleibig
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