Powis Parker FASTBACK 8x Manual Del Usuario página 27

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MANUAL DEL USUARIO DE LA ENCUADERNADORA FASTBACK MODELO 8x, L4079 Rev. C 04/08/05
I SEGURIDAD Y CONFORT (continuación)
!
En años recientes, los estudios médicos de las lesiones laborales concluyeron
que ciertas actividades comunes y aparentemente inofensivas son causas
potenciales de una amplia variedad de problemas, los cuales se denominan
colectivamente lesiones por esfuerzos repetitivos o trastornos por trauma
acumulativo. Actualmente se sabe que cualquier movimiento repetitivo puede
contribuir a estos problemas de la salud. Según la manera en que se utilice, el
uso prolongado o repetitivo de casi cualquier máquina presenta el potencial de
causar molestias o lesiones. En consecuencia, el uso de esta encuadernadora
también conlleva ciertos riesgos.
Las causa más comúnmente aceptada de este tipo de trastorno son las acciones
repetidas y forzadas, por lo general en una postura o posición incómoda y sin
descansar en medida suficiente para permitir que el organismo se recupere.
Estas acciones repetitivas pueden hacer que los nervios, los tendones, los
ligamentos y otras partes blandas del cuerpo se irriten o se inflamen.
Si el usuario presta atención a la forma en que realiza su trabajo y lleva a cabo
otras actividades, podrá identificar las conductas que conllevan riesgos. Las
medidas de precaución descritas más abajo son ejemplos que usted puede
seguir para reducir la probabilidad de que estos problemas se manifiesten, a fin
de trabajar más cómodamente con su nueva encuadernadora. No obstante,
tenga en cuenta que se trata de simples sugerencias. La percepción del confort
es subjetiva y sólo usted puede decidir qué le da mejores resultados.
• Posiblemente le resulte más cómodo y agradable trabajar con la
encuadernadora situada directamente frente a usted. La encuadernadora
y los accesorios deben estar al alcance de la mano. Evite estirarse
excesivamente.
• La encuadernadora puede ser utilizada estando de pie o sentado. Si
prefiere trabajar de pie, la altura de la superficie de trabajo sobre la cual
se encuentre la encuadernadora no debe obligarlo a inclinarse y tampoco
causar esfuerzos en los brazos y la espalda.
• Si desea trabajar sentado, ajuste la altura de la silla de acuerdo con la
mesa, de modo que el cuerpo quede naturalmente alineado. El espacio
para las piernas debe ser apropiado. Mantenga su cuerpo relajado y
relativamente erguido. No se obligue a adoptar una posición incómoda.
• Durante el uso de la unidad, no doble las muñecas de una manera poco natural.
• No permanezca en la misma posición durante mucho tiempo. Trate de
alternar el uso de las manos y de variar la postura.
• Tome descansos. Los descansos cortos y frecuentes posiblemente
resulten más eficaces que unos pocos descansos de mayor duración.
Son muchos los factores que intervienen en la creación de un espacio de
trabajo confortable. Entre ellos, la ubicación y el ajuste correctos de los
muebles y el equipo. A fin de reducir el riesgo de sufrir lesiones causadas
por movimientos repetitivos, se recomienda solicitar a un experto que
realice un análisis del lugar de trabajo. Si usted experimenta dolor, sensación
de palpitación, dolores, hormigueo, rigidez, ardor, hinchazón, insensibilidad
o debilidad de las muñecas, las manos, los brazos o las piernas, consulte de
inmediato a un médico.
PRESTE ATENCIÓN A ESTOS SIGNOS DE ADVERTENCIA. Aún si los
síntomas ocurren cuando usted no utiliza la encuadernadora, pueden estar
asociados a lesiones o trastornos de los nervios, los músculos, los tendones y
otras partes del cuerpo, e incluso causar dolores o discapacidad permanente.
Estos síntomas pueden indicar el desarrollo de una lesión por esfuerzos
repetitivos que requiere atención médica inmediata. Si desea información más
detallada, consulte a su médico.
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