Reebok ONE Serie Manual De Instrucciones página 28

CONSOLE GUIDE
Brugerprogram
06
Brugerne kan skabe deres egen workout-profil.
• I hovedmenuen tryk på UP/DOWN for at vælge USER (BRUGER)
• Programprofilen bliver vist som herunder.
•T på ryk UP/DO WN for at ændre modstandsniveauet i det første segment af profilen
•T på ryk or at gå til n f MODE æste segment
•F or med tsæt ovennævntef or alle kolonner
re fter på START for at begynde træningen k
•T de ry
Restitution
07
Når som helst under en workout kan du trykke på RECOVERY-knappen for at registrere dit restitutionsniveau.
• Tryk på RECOVERY-knappen.
• Anbring begge hænder på pulssensorerne.
• Computeren vil tælle ned fra 0,60 sekunder og vise pulsen, som vist herunder. GIV IKKE SLIP PÅ
PULSSENSORERNE, DA DET VIL BETYDE, AT DER IKKE GIVES EN AFLÆSNING.
• Når computeren har talt ned i 0,60 sekunder bliver et RESTITUTIONSNIVEAU angivet.
Restitutions- og konditionsniveauer
F1
Fortrinligt
F2 Meget godt
F3 Godt
F4 Tilfredsstillende
F5
Under gennemsnittet
F6 Dårligt
BEMÆRKNINGER
1. Denne computer er drevet af en 9V strømadapter. BRUG IKKE ANDRE ADAPTERE TIL MASKINEN.
2. H vis computeren er ledig i ca. 4 minutter, vil den automatisk lukke ned og modstandsmotoren vil blive nulstillet.
Tryk på en af knapperne for at tænde for computeren igen.
3. I tilfælde af at computeren ikke fungerer korrekt, skal du fjerne strømforsyningen og tilslutte den igen for at
starte på ny.
55.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM