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Reebok ONE Serie Manual De Instrucciones
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Resumen de contenidos para Reebok ONE Serie

  • Página 1 CONSOLE.GUIDE...
  • Página 2 Pantone Black C Console Guide White CONSOLE GUIDE Pantone Cool Gr ey 4 C Pantone 186 C Pantone Green C 3910CA Pantone 108 C BUTTON OPERATION Program Selects the desired program (P01-P24, U01-U03, FAT) See COMPUTER PROGRAMS below. Mode This has 2 functions: To select time, distance and calories To confirm data when in program settings Start...
  • Página 3 CONSOLE GUIDE HANDLEBAR CONTROLS During these programs the speed and incline settings are split into 20 segments. The time of each segment depends on the overall time selected. For example a 20 minute program = 20 segments of Speed +/- 1 minute.
  • Página 4 Preset Programme Speed Chart CONSOLE GUIDE 7.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 5 Pantone Black C White Istruzioni Guida Utente Pantone Cool Gr ey 4 C CONSOLE GUIDE Pantone 186 C Pantone Green C 3910CA Pantone 108 C MANUEL D’UTILISATION DE L’ÉCRAN Programme Sélectionne le programme souhaité (P0-P24, U01-U03, F1-F5). Voir Programmes de l’ o rdinateur ci-dessous. Mode Cette touche a 2 fonctions: Pour sélectionner la durée, la distance, les calories.
  • Página 6 Istruzioni Guida Utente CONSOLE GUIDE COMMANDES AU GUIDON Au cours de ces programmes les réglages de la vitesse et l’inclinaison sont divisés en 20 segments. Le temps de chaque segment dépend du temps total sélectionné. Par exemple un programme de 20 minutes = 20 Vitesse +/- segments de 1 minute.
  • Página 7 Programme présélection Vitesse / Inclinaison CONSOLE GUIDE 13.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 8 White Pantone Cool Gr ey 4 C Pantone 186 C Istruzioni guida utente Pantone Green C CONSOLE GUIDE 3910CA Pantone 108 C Programma Seleziona il programma desiderato (P0-P24, U01-U03, F1-F5) Vedi PROGRAMMI DEL COMPIUTER seguenti. Modalità Questo tasto ha due funzionalità Per selezionare durata, distanza e calorie.
  • Página 9 Istruzioni guida utente CONSOLE GUIDE CONTROLLI SUI MANUBRI LATERALI Nel corso di questi programmi le impostazioni di velocità e d’inclinazione sono suddivise in 20 segmenti. Il tempo di ciascun segmento dipende dal tempo complessivo selezionato. Ad esempio un programma di 20 minuti = 20 Speed +/- segmenti di 1 minuto.
  • Página 10 Programma predefinito Velocità / Incline CONSOLE GUIDE 19.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 11 Pantone Cool Gr ey 4 C Pantone 186 C Bedienungsanleitung für Konsole Pantone Green C CONSOLE GUIDE 3910CA Pantone 108 C BEDIENUNG DER TASTEN Programm Mit dieser Taste wählen Sie das gewünschte Programm aus (P0-P24, U01-U03, F1-F5). Beachten Sie hierzu auch den folgenden Abschnitt: COMPUTERPROGRAMME Modus Diese Taste verfügt über zwei Funktionen:...
  • Página 12 Bedienungsanleitung für Konsole CONSOLE GUIDE Die Programme für Geschwindigkeit und Anstieg (speed and incline) sind in 20 unterschiedlich anspruchsvolle STEUERUNGSELEMENTE AN DEN HANDGRIFFEN Abschnitte unterteilt. Die Dauer jedes einzelnen Abschnitts richtet sich nach der ausgewählten Gesamtzeit. Beispielsweise bedeutet ein 20 minütiges Trainingsprogramm 20 Abschnitte à 1 Minute. Folglich ändert sich die Geschwindigkeit +/- Geschwindigkeit / der Anstieg jede Minute.
  • Página 13 Voreingestellte Programmoptionen für Geschwindigkeit / Anstieg CONSOLE GUIDE 25.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 14 White Pantone Cool Gr ey 4 C Manual de usuario de la consola Pantone 186 C CONSOLE GUIDE Pantone Green C 3910CA Pantone 108 C BOTÓN DE FUNCIONAMIENTO Programa Selecciona el programa deseado (P0-P24, U01-U03, F1-F5) Mira con PROGRAMAS mas abajo. Modo Tiene 2 funciones: Para seleccionar el tiempo, la distancia y las calorías.
  • Página 15 Manual de usuario de la consola CONSOLE GUIDE CONTROLES EN EL MANILLAR Durante estos programas los ajustes de velocidad e inclinación están separados en segmentos de 20. El tiempo de cada segmento dependerá del tiempo total seleccionado. Por ejemplo, para un programa de 20 minutos= Velocidad +/- 20 segmentos de 1 minuto.
  • Página 16 Programa prefijado Velocidad/ Inclinación CONSOLE GUIDE 31.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 17 White Pantone Cool Gr ey 4 C Pantone 186 C Manual utilizador da consola Pantone Green C CONSOLE GUIDE 3910CA Pantone 108 C BOTÃO DE OPERAÇÕES Programa Seleciona o programa desejado (P0-P24, U01-U03, F1-F5) Ver os PROGRAMAS DO COMPUTADOR abaixo. Modo This has 2 functions: Para seleccionar o tempo, a distância e as calorias.
  • Página 18 CONSOLE GUIDE CONTROLES NO BASTIDOR Durante estes programas as seleções de inclinação e velocidade estão divididas em 20 segmentos. O tempo de cada segmento depende do tempo total selecionado. Por exemplo, um programa de 20 minutos = a 20 Velocidade +/- segmentos de 1 minuto.
  • Página 19 Programa Pré-definido Velocidade/Inclinação CONSOLE GUIDE 37.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 20 White Pantone Cool Gr ey 4 C Brukerveiledning for konsoll Pantone 186 C Pantone Green C CONSOLE GUIDE 3910CA Pantone 108 C BRUK AV KNAPPER Program Velger program (P0-P24,U01-U03, F1-F5). Se DATAPROGRAMMER nedenfor. Modus Denne har 2 funksjoner: Velge tid, distanse, kalorier. Bekrefte data i programinnstillinger.
  • Página 21 Brukerveiledning for konsoll CONSOLE GUIDE BETJENINGER PÅ STYRET Standard treningstid for disse programmene er 30 minutter. Den kan forandres ved å trykke på STIGNING + eller – knappene før du velger START. I disse programmene er innstillingene for hastighet og Hastighet +/- stigning inndelt i 20segmenter.
  • Página 22 Forhåndsinnstilt program hastighet/stigning CONSOLE GUIDE 43.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 23 White Pantone Cool Gr ey 4 C Bruksanvisning för konsolen Pantone 186 C CONSOLE GUIDE Pantone Green C 3910CA Pantone 108 C ANVÄNDA KNAPPARNA Program Används för att ställa in önskat program (P0-P24, U01-U03, F1-F5). Se DATORPROGRAM nedan. Läge Denna knapp har två funktioner: För att välja tid, avstånd och kalorier.
  • Página 24 CONSOLE GUIDE KONTROLLER PÅ HANDTAGEN den totala inställda tiden. Ett 20-minutersprogram består t.ex. av 20 segment om 1 minut. Hastigheten/lutningen ändras därför en gång i minuten. I tiderna ingår uppvärmnings- och nedkylningstid. Hastighetsknappar + eller – Konsolen räknar ner och piper i 3 sekunder varje gång som hastigheten/lutningen ändras. Hastighetsknapparna + och - på...
  • Página 25 Förinställda program för hastighet/lutning CONSOLE GUIDE 49.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 26 White Pantone Cool Gr ey 4 C Brugsvejledning til konsol Pantone 186 C Pantone Green C CONSOLE GUIDE 3910CA Pantone 108 C BETJENING Program Vælger det ønskede program (P0-P24, U01-U03, F1-F5) Se COMPUTERPROGRAMMER nedenfor. Modus Har to funktioner: For at vælge tid, distance, kalorieforbrug. For at bekræfte dataværdierne, når du er i programindstillinger.

  • Página 27: Programs And Functions

    Brugsvejledning til konsol Programs and Functions Brugsvejledning til konsol CONSOLE GUIDE reebokfitnessequipment.com ZR8 løbebånd ZR8 løbebånd BETJENINGSKNAPPER PÅ HÅNDTAGET hastigheden og hældningen delt i 20 segmenter. Tiden i hvert segment afhænger af den totale valgte tid. For eksempel vil et program på 20 minutter bestå af 20 segmenter, hvert på 1 minut. Derfor vil hastigheden/ hældningen ændres hvert minut.
  • Página 28 Forudindstillet programhastighed/hældning CONSOLE GUIDE 55.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 29 Pantone Cool Gr ey 4 C Pantone 186 C Konsolin käyttäjän opas Pantone Green C 3910CA CONSOLE GUIDE Pantone 108 C NÄPPÄINKÄYTTÖ Ohjelma Valitsee halutun ohjelman (P0–P24, U01–U03, F1–F5) Katso kohta TIETOKONEOHJELMAT alla. Tila Tällä on 2 toimintoa: Ajan, välimatkan, kalorien valinta. Tietojen vahvistus ohjelma-asetuksissa.
  • Página 30 CONSOLE GUIDE OHJAUSTANGON OHJAIMET Näiden ohjelmien oletusharjoitteluaika on 30 minuuttia. Tätä voidaan muuttaa painamalla KALLISTUS + tai – -näppäimiä, ennen kuin painetaan KÄYNNISTÄ-näppäintä. Näiden ohjelmien aikana nopeus- ja kallistusasetukset Nopeus +/- jaetaan 20 lohkoon. Jokaisen lohkon kestoaika riippuu valitusta kokonaisajasta. Esimerkiksi 20 minuutin ohjelma = 20 kappaletta 1 minuutin lohkoja.
  • Página 31 Esiasetusohjelman nopeus/kallistus CONSOLE GUIDE 61.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 32 White Pantone Cool Gr ey 4 C Konsol Kullanıcı Kılavuzu Pantone 186 C CONSOLE GUIDE Pantone Green C 3910CA Pantone 108 C Program Süre, mesafe, kalori seçimi içindir. Durdur sıfırlanır. Speed (Hız) - Antrenman sırasında hızı azaltır. Speed (Hız) + Antrenman sırasında hızı...
  • Página 33 CONSOLE GUIDE KONTR = 1 dakikalık 20 segment. Böylece hız/ r. Isınma ve so umaya izin vermek için zamanlar österecektir. Hız +/- Konsol geri sayar ve hız/ saniye bip sesi çıkarır. Bir program sırasında istenilen anda k ED (HIZ) + veya – t U01-U03 Kullanıcı...
  • Página 34 Önceden Ayarlanmış Program CONSOLE GUIDE 67.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 35 Pantone Green C 3910CA Инструкции по консоли для Pantone 108 C CONSOLE GUIDE COMPUTER FUNCTION A Program Guide H Volume + O Speed + B Time/Calories Mode P Program C Speed/Distance J Volume - Q Start D MP3 Input K Program Guide R Stop E Incline Down L Pulse/Incline...
  • Página 36 Инструкции по консоли для CONSOLE GUIDE PROGRAM U01, U02 U03. ED +/– ( STAR (U01, U0 03). M1-M3 P1-P24 U01-U03 ED ( Normal mode STAR Standby –) Instant sp ED +/– ( STOP ( MODE ( Standby ( START ( CALORIES End”...
  • Página 37 Предварительная установка скорости / угла CONSOLE GUIDE 73.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 38 Pantone Black C 控制台用户指南 White Pantone Cool Gr ey 4 C CONSOLE GUIDE Pantone 186 C Pantone Green C 3910CA Pantone 108 C 程序 P0-P24、U01-U03 和 F1-F5） 模式 這有2個功能： 停止 增速 MP3 播放器控制音 量。 A Program Guide F Incline up K Program Guide P Program B Time/Calories...
  • Página 39 控制台用户指南 プログラムと機能 CONSOLE GUIDE reebokfitnessequipment.com 扶手控制 U01-U03 ・ SPEED + NE-（ SPEED +（增速）或 – 身体脂肪功能 按 PROGRAM P1-P24 SPEE (F1-F5)·TIME U01-U03 按 mode PULSE/INCLINE SPEED + 在待机模式下·按 START MODE F1 – SPEED +/- MODE speed+/ 速度。 F2 – INCLINE +/- 10-99 按...
  • Página 40 预设程序速度 / 倾斜度 CONSOLE GUIDE 79.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 41 White Pantone Cool Gr ey 4 C コンソール ・ ユーザー ・ ガイド Pantone 186 C Pantone Green C CONSOLE GUIDE 3910CA Pantone 108 C ボタン操作 Program プログラム） 希望のプログラム (P0-P24、U01-U03、F1-F5)を選択します。以下の「コンピュータ・プログラム」を参照して ください。 Mode （モード） これは2つの機能があります。 時間、距離、カロリーを選択します。 プログラム設定中に、データを確認します。 Start （開始） プログラムを開始します。 Stop （停止） ワークアウト中にいつでもマシンを停止します。...
  • Página 42 コンソール ・ ユーザー ・ ガイド CONSOLE GUIDE ハンドルバー・コントロール U01-U03、ユーザー定義のプログラム このプログラムでは、ユーザーが個人のワークアウト用に速度や傾斜を定義できます。 Speed +/- （速度+/-） スタンバイ・スクリーンで、U01、U02またはU03が表示されるまで「PROGRAM（プログラム）」ボタンを押し 右側のハンドルバーには、「SPEED +（速度+）」および「SPEED –（速度 ）」ボタンが付いており、これ ます。 を押すとプログラム中にいつでも、ランニング速度を変更できます。 「MODE（モード）」を押して、プログラムの1つ目のセグメントを入力します。 Incline +/- （傾斜+/-） 「SPEED +（速度+）」または「SPEED-（速度-）」を押して速度、「INCLINE +（傾斜+）」または「INCLINE- （傾斜-）」を押してこのセグメントの傾斜をそれぞれ調整してから、「MODE（モード）」を押して次に進みます。 左側のハンドルバーには、「INCLINE +（傾斜+）」および「INCLINE –（傾斜 ）」ボタンが付いており、こ れを押すとプログラム中にいつでも、ランニング・デッキの傾斜レベルを変更できます。 この作業を、プログラムの20セグメントすべてに対して繰り返します。 すべてのセグメントのデータを入力したら、「START（開始）」を押して開始します。 す。 コンピュータ・プログラム 入力したら、選択したユーザー番号（U01、U02またはU03）にプログラムが保存されます。 両ハンドルバーには、パルス・センサーが付いています。 ワークアウト中にこのグリップを握ると、ユーザ 体脂肪機能...
  • Página 43 事前設定された速度または傾斜 CONSOLE GUIDE S1バイ ク 85.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 44 White Pantone Cool Gr ey 4 C 콘솔 사용 설명서 Pantone 186 C Pantone Green C CONSOLE GUIDE 3910CA Pantone 108 C 버튼 작동 Program(프로그램)  원하는 프로그램(P0-P24, U01-U03, F1-F5)을 선택합니다. 아래의 컴퓨터 프로그램을 참조하십시오.  Mode(모드) This has 2 functions: 시간, 거리, 칼로리를 선택합니다. 프로그램 설정에서 데이터를 확인합니다. Start(시작) 프로그램을 시작합니다.  Stop(중지) 운동 중 언제라도 런닝머신을 정지합니다. 런닝 벨트가 느려지면서 완전히 정지하고 모든 데이터가 0으로  재설정됩니다.  Speed -(속도...
  • Página 45 콘솔 사용 설명서 CONSOLE GUIDE 핸들바 컨트롤  이 프로그램의 운동 시간은 30분으로 기본 지정되어 있습니다. 이 시간은 START(시작)를 누르기 전에 NCLINE(경사) + 또는 – 버튼을 눌러 변경이 가능합니다.   이 프로그램은 실행되는 동안 속도와 경사 설정이 20개의 구간으로 나뉘어집니다. 각 구간의 시간은   Speed +/-(속도 +/-)   선택한 전체 시간에 따라 달라집니다. 예를 들어 20분 프로그램인 경우 1분짜리 20 오른쪽 핸들바에 있는 SPEED(속도) + 또는 – 버튼을 누르면 프로그램 도중 언제라도 달리는 속도를 변경할 수  개의 구간으로 구성됩니다. 따라서 속도/경사가 1분마다 변경됩니다. 준비 운동과 마무리 운동을 넣어 시간을 달리   있습니다.    할 수 있습니다.  이 콘솔은 속도/경사가 변경될 때마다 3초간 카운트다운되며 삐소리가 납니다. Incline +/-(경사 +/-) U01-U03 사용자 지정 프로그램  왼쪽 핸들바에 있는 INCLINE(경사) + 또는 – 버튼을 누르면 프로그램 도중 언제라도 런닝 데크의 경사를 변경할  수 있습니다.  이 프로그램에서는 사용자가 개인 운동을 위한 속도와 경사를 지정할 수 있습니다. 대기 화면에서 U01, U02 또는 U03이 표시될 때까지 PROGRAM(프로그램) 버튼을 누릅니다. 맥박 측정 그립 ...
  • Página 46 사전 설정 프로그램 속도 / 경사 CONSOLE GUIDE 91.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...
  • Página 47 White Pantone Cool Gr ey 4 C Εγχειρίδιο χρήσης κονσόλας Pantone 186 C Pantone Green C CONSOLE GUIDE 3910CA Pantone 108 C ΛΕΙΤΟΥΡΓΙ (P0-P24, U01-U03, F1-F5) Βλ. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙ A Program Guide F Incline up K Program Guide P Program B Time/Calories G Instant Incline L Pulse/Incline Q Start...
  • Página 48 CONSOLE GUIDE ΤΙΜΟΝΙ ΕΛΕΓΧΟΙ λε≠ = 20 Times + / -   SPEED ≠ U01-U03 + / - ν U01, U02 και U03 PROGRAM Pulse γ MODE SPEED + / - + / - MODE START ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤ (U01, U02 και U03). PROGRAM, P1-P24 ν...
  • Página 49 Προκαθορισμένη ταχύτητα Πρόγραμμα / κλίσης CONSOLE GUIDE 97.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM...

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One gt40