Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
.هو برنامج الهوائي على الفترات. وهو فعال في توظيف النسيج العضلي سريع االنقباض وتحسين األداء الرياضي
S70
هو برنامج يتحكم فيه المستخدم حيث تظل المقاومة عند المستوى المضبوط ما لم يقررMANUAL
. هو تمرين فعال لتقوية الجهاز القلبي الوعائي عبر التبديل بين فترات التمرين وفترات التعافيINTERVAL
هو برنامج مصمم الستهداف الدهون المخزنة في الجسم. وي ُ ستخدم هذا البرنامج بوجه عام عندFAT BURN
هو برنامج يوفر لك تمري ن ً ا مختل ف ًا في كل مرة. وتتغير مستويات المقاومة بشكل عشوائي مما يضعRANDOM
يمكنك من خالله ضبط نسبة معدل النبضات المستهدف. يقوم الجهاز تلقائي ً ا بتغيير مستوياتTARGET HRT
المقاومة لإلبقاء على معدل النبضات المستهدف مسبق الضبط. ويجب على المستخدم اإلمساك بأدوات استشعار
هو تمرين أقل شدة يساعد جسمك على حرق نسبة أعلى من السعرات الحرارية منHRT WEIGHT LOSS
الدهون الم ُ خزنة بالجسم. ويجب على المستخدم اإلمساك بأدوات استشعار النبضات أو ارتداء حزام الصدر لقياس
م ُ عدل النبضات عن ب ُ عد. سيضبط هذا البرنامج المقاومة تلقائي ً ا للمحافظة على نسبة %56 من الحد األقصى
يقوم بالتبديل بين فترات الجهد التي تبلغ نسبتها %08 و%07 من الحد األقصى المتوقع لم ُ عدلHRT INTERVAL
نبضات القلب. هذا البرنامج م ُ صمم لرفع قدرة اللياقة القلبية الوعائية. ويجب على المستخدم اإلمساك بأدوات
يرفع مستوى الشدة من %56 إلى %07 إلى %57 ثم إلى %08 من الحد األقصى المتوقع لم ُ عدلHRT HILL
94
نظرة عامة على البرامج
SPRINT 8
البرامج الكالسيكية
.المستخدم تغييرها
.احرص على تحدي نفسك بفترات تمرين م ُ كثفة
.مستوى مقاومة منخفض نوع ً ا ما لفترات أطول من البرامج األخرى
.أمامك المزيد من التحديات أثناء التمرين
®
.النبضات أو ارتداء حزام الصدر لقياس م ُ عدل النبضات عن ب ُ عد
.المتوقع لم ُ عدل نبضات القلب
.استشعار النبضات أو ارتداء حزام الصدر لقياس م ُ عدل النبضات عن ب ُ عد
.النبضات لتعزيز قوة التمرين القلبي الوعائي والقدرة على التحمل
تعرض هذه النافذة إرشادات خطوة بخطوة في وضع اإلعداد، إلى جانب اإلرشادات والنتائج والرسائل
.Cardio Theatre يوجد منفذ القلب على الجزء الخلفي من وحدة التحكم وهو متوافق مع بروتوكول الترفيه، مثل
HRT برامج
بمصدرS70 ببطارية رصاص معزولة بداخل اإلطار لتشغيل آلية الميل ووحدة التحكم. يوصى بتوصيلS70 تم تجهيز
التيار الكهربائي لمدة تتراوح بين 6 و21 ساعة بعد التركيب األولي لشحن البطارية بالكامل. تأكد من ضبط مفتاح
التشغيل على وضع "التشغيل" لضمان شحن البطارية. وبعد مرور هذه الفترة، ستعمل الوظيفة على النحو المالئم في
S70 أوصاف وحدة تحكم شاشة
.الوقت: الوقت المتبقي أو الوقت المنقضي من التمرين
.عدد الدورات في الدقيقة: معدل التبديل أو عدد الدورات في الدقيقة
.السعرات الحرارية: تقدير لعدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها منذ بدء التمرين
.المقاومة: مستوى المقاومة الحالي للتمرين الجاري
.المنفذ السفلي هو المنفذ النشط الذي يمكن استخدامه لهذه الوظيفة
.وتوجد هذه المنافذ على الجزء الخلفي من وحدة التحكم وهي م ُ غلقة بأغطية قابلة لإلزالة
منفذ القلب
.وضع الطاقة الذاتية. عند تخزين البطارية، يجب االحتفاظ بها في مكان بارد وجاف
نافذة الرسائل
(
.التحفيزية أثناء التمرين
منفذ القلب
البطارية
Publicidad
Tabla de contenido
