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Z009
Manual do Utilizador da CONSOLA Z009
Velocidade rápida
Utilize-o para definir uma velocidade exacta durante a corrida.
Inclinação rápida
Utilize-o para definir uma inclinação exacta durante a corrida.
Entrada para MP3
Permite a ligação de um leitor de MP3 pessoal através do cabo fornecido. A música será reproduzida através das colunas
incorporadas e o volume controlado através do leitor de MP3.
Chave de segurança
Está incluída nesta máquina uma Chave de segurança vermelha sem a qual a passadeira não funciona. A sua finalidade é parar
de imediato a máquina na eventualidade de uma emergência. Será apresentado o Código de erro E07 se a chave não estiver
correctamente posicionada na passadeira. O clipe existente no outro extremo do cabo deve estar sempre colocado no vestuário
durante o treino para garantir que a máquina pára de imediato na eventualidade de uma emergência.
CONTROLOS NOS GUIADORES
Speed (Velocidade) +/-
Localizado no guiador direito, os botões SPEED (VELOCIDADE) + ou – podem ser premidos para alterar a velocidade a qualquer
momento durante um programa.
Incline (Inclinação) +/-
Localizado no guiador esquerdo, os botões INCLINE (INCLINAÇÃO) + ou – podem ser premidos para alterar o nível de inclinação a
qualquer momento durante um programa.
Punhos de pulsação
Existem punhos com sensores de pulsação nos dois guiadores. Podem ser segurados durante o treino para monitorizar a pulsação
dos utilizadores. Note que os dois sensores devem ser segurados para que possa ser obtida a leitura. O monitor de pulsação é um
guia apenas para referência e não deve ser utilizado a nível médico ou para monitorização.
PROGRAMAS DO COMPUTADOR
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Programa manual
1.
START (INÍCIO) pode ser premido para iniciar o treino de imediato.
2. Os contadores TIME/DISTANCE/CALORIES (TEMPO/DISTÂNCIA/CALORIAS) serão iniciados a partir de zero.
3. A velocidade da passadeira pode ser ajustada manualmente utilizando os botões SPEED (VELOCIDADE) + ou – a qualquer
momento durante o treino.
4. A medição alvo pode ser alterada entre time (tempo), distance (distância) e calories (calorias) premindo o botão MODE (MODO)
com a passadeira em modo de espera. Assim que a medida estiver seleccionada, utilize os botões SPEED (VELOCIDADE) + ou –
para definir o alvo e prima START (INÍCIO) para começar o treino.
P1 – P12
São programas predefinidos nos quais a velocidade ou inclinação da máquina são alteradas
automaticamente durante o treino.
se a VELOCIDADE/INCLINAÇÃO é alterada pelo utilizador durante estes programas, a máquina regressará à velocidade
predefinida no próximo segmento do programa.
1.
Prima o botão PROGRAM (PROGRAMA) para seleccionar o programa pretendido.
2. Prima START (INÍCIO) para seleccionar e iniciar o tempo de treino predefinido.
3. O tempo de treino predefinido para estes programas é de 30 minutos. Pode ser alterado premindo os botões SPEED
(VELOCIDADE) + ou – antes de premir START (INÍCIO).
4. Durante estes programas, as definições de velocidade estão divididas em 16 segmentos. O tempo de cada segmento depende
do tempo total seleccionado. Por exemplo: um programa de 32 minutos = 16 segmentos de 2 minutos. Assim, a velocidade será
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alterada a cada intervalo aproximado de 2 minutos. Os intervalos de tempo serão diferentes para permitir o aquecimento e o
arrefecimento.
5. A consola irá efectuar a contagem decrescente e emitir um sinal sonoro durante 3 segundos em cada segmento quando a
VELOCIDADE/INCLINAÇÃO estiver prestes a ser alterada. Será alterada 2 segundos após estes indícios.
6. No final de cada programa, a máquina emitirá um sinal sonoro e irá parar automaticamente. O nível de inclinação será redefinido
para 0.
7.
Se o botão STOP (PARAR) for premido durante o programa, a máquina irá reduzir a velocidade até ficar imóvel. As informações
serão perdidas e o ecrã irá regressar ao Modo de espera.
8. O botão START (INÍCIO) pode ser premido durante o treino para colocar o programa em pausa. Os dados permanecerão no
ecrã. Prima START (INÍCIO) para retomar o programa.
TABELA DE VELOCIDADES/INCLINAÇÃO DO PROGRAMA PREDEFINIDO
Programa
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Velocidade
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Velocidade
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Velocidade
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Velocidade
Inclinação
Conversão de MPH (Milhas por hora) para KPH (Quilómetros por hora)
A velocidade e a distância podem ser definidas para serem operadas em MPH ou KPH.
Para alternar entre as duas medidas:
1.
Retire a CHAVE DE SEGURANÇA, o computador irá apresentar E-07.
2. Prima e mantenha premidos os botões PROGRAM (PROGRAMA) e MODE (MODO) em simultâneo durante 2 a 3 segundos.
3. A consola irá alterar a velocidade de MPH para KPH automaticamente.
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