Zipro Heat Manual De Uso página 157

SK
•
Systém automaticky prispôsobí úroveň odporu.
Počas tréningu môžete meniť úroveň WATT stláčaním tlačidiel UP a DOWN.
• Tréning prerušíte stlačením tlačidla START/STOP.
Keď sa chcete vrátiť na hlavné menu, stlačte tlačidlo RESET.
PROGRAM POUŽÍVATEĽA
• Stláčaním tlačidiel UP a DOWN vyberte program U (User).
Stlačením tlačidla MODE potvrďte voľbu.
• Stláčaním tlačidiel UP a DOWN nastavte úroveň odporu. Tréning je rozdelený na 8 etáp, každú
symbolizuje osobitný stĺpec. Môžete prispôsobiť úroveň záťaže pre každý stĺpec.
Stlačte a na 2 sekundy podržte tlačidlo MODE, opustíte nastavenia.
• Nastavte trvanie tréningu (TIME) stláčaním tlačidiel UP a DOWN. Voľbu potvrďte stlačením tlačidla
MODE.
• Tréning spustíte stlačením tlačidla START/STOP.
• Počas tréningu môžete meniť úroveň intenzity (LEVEL) stláčaním tlačidiel UP a DOWN.
• Tréning prerušíte stlačením tlačidla START/STOP.
Keď sa chcete vrátiť na hlavné menu, stlačte tlačidlo RESET.
RECOVERY
• Keď skončíte cvičenie, nesťahuje hrudníkový pás HRC alebo držte dlane na snímačoch tepu, a
stlačte tlačidlo RECOVERY.
• Na displeji sa spustí odpočítavanie času od 00:60 do 00:00 (obr. 017), následne sa zobrazí výsledok
formou hodnôt F1, F2... F6.
F1 je najlepší výsledok, F6 najslabší.
• Keď opäť stlačíte tlačidlo RECOVERY, vrátite sa na domovskú obrazovku.
PULSE RATE
POZOR! Meranie pulzu na športové účely (zdravotnícke použitie je vylúčené).
•
Položte obe dlane na senzory pulzu na riadidlách. Počas vykonávania merania počítač zobrazí
ikonku v tvare srdca.
• Po uplynutí 3 až 4 sekúnd počítač zobrazí momentálny pulz.
157