Rask start
Trykk på hvilken som helst funksjonsknapp . Du vil høre en signaltone . Data-
maskinen starter automatisk med forhåndsinnstilte verdier .
S
T
O
P
SCAN
TIME
Begynn å sykle . Skjermen viser skiftesvis aktuelle verdier av forskjellige vis-
ninger: treningstid (TIME), kaloriforbruk (CAL), totalt antall syklede kilometer
(ODO), hastighet (SP), treningsrute (DIST), og når du tar på håndpulssenso-
rene, vises det også din aktuelle hjertefrekvens (PULSE) .
Begynn med trening, utfør din individuelle innstilling
Hvis du vil begynne med riktig trening og utføre din individuelle innstilling,
trykk på MODE-knappen helt til du kommer til tilsvarende innstillingsfunk-
sjon .
Les nøye denne anvisningen og utfør innstillingen .
!
Tilbakestilling av alle data til opprinnelige verdier – RESET
Hvis du vil tilbakestille datamaskinen til opprinnelig tilstand,
trykk og hold funksjonsknappen RESET i 2 sekunder til du hører
signaltone og skjermen viser de opprinnelige verdiene.
Grunnverdier og grunninnstilling
Forklaring
Treningstid
Innstilling/visning av treningstid i minutter .
(TIME)
Treningsrute
Innstilling/visning av treningsrute i kilometer .
(DIST)
Kaloriforbruk
Innstilling/visning av kalorier i kilojoule,
(CAL)
forbrukte under treningen .
Hjertefrekvens
Visning av den aktuelle hjertefrekvensen i slag
(PULSE)
i minuttet .
Hastighet
Visning av hastighet i kilometer i timen (km/h) .
(SP)
ODO
Visning av det totale antallet syklede kilometer
(km) .
Innstillings-
mulighet
ja
ja
ja
nei
NO
nei
nei