Consum De Calorii - Energetics E-102 Manual De Instrucciones

Instrucţiuni de utilizare
!
În cursul antrenamentului, setarea se poate modifica doar atunci,
când aparatul de antrenament se află în starea de repaus. Setarea
se poate face cu ajutorul butonului MODE şi a butonului SET doar
după ce pe afişaj apare STOP.
Setare funcţii
Porniţi computerul prin apăsarea unui buton oarecare . Computerul va afişa
alternativ la fiecare 6 secunde valorile . Sunteţi în regimul de vizualizare .
!
Setările rulează în ordinea lor în funcţie de timpul când apăsaţi
butonul MODE, respectiv la ce valoare se găseşte indicatorul în
timpul trecerii în regimul de setare.
• Apăsaţi butonul MODE şi astfel treceţi în regimul de setare . SCAN dispare de
pe afişaj .
• Apăsaţi din nou butonul MODE, astfel afişându-se durata antrenamentului .
Apăsaţi butonul SET până ce apare pe afişaj durata cerută de antrenament .
• Dacă aţi setat durata de antrenament, apăsaţi butonul MODE . Indicatorul
trece la calorii (CAL) . Ţineţi apăsat butonul SET, până ce apare pe afişaj
numărul cerut de kilojouli pe care aţi dori să-i consumaţi .
• Dacă aşi setat caloriile, apăsaţi de patru ori butonul MODE . Indicatorul trece
la ODO (nu se poate seta), PULSE (nu se poate seta), viteză (nu se poate seta)
iar apoi la traseul de antrenament . Ţineţi apăsat butonul SET, până când pe
afişaj apare traseul de antrenament cerut .
• După ce aţi setat traseul de antrenament, apăsaţi butonul MODE . Compute-
rul trece în regimul de vizualizare .
Începeţi antrenamentul .
Durata antrenamentului
TIME
Dacă introduceţi valoarea de timp, va avea loc numărătoarea inversă a timpu-
lui . Tonul de semnalizare Vă va avertiza asupra atingerii valorii 0:00 .
În cazul în care lăsaţi valoarea la 0:00, timpul se va afişa ca şi valoare adăugată .

Consum de calorii

CAL
Se afişează numărul aproximativ de kilojouli consumaţi . Kilojoulii, care trebuie
consumaţi în cursul antrenamentului, pot fi introduşi în intervale a câte 1 şi
10 până la 9990 kilojouli .
• până la setarea de 1000 kilojouli în intervale de câte 1 kilojoule
• peste 1000 de kilojouli în intervale de câte 10 kilojouli
Dacă introduceţi valoarea, kilojoulii consumaţi vor trece prin numărătoare
inversă . Tonul de semnalizare Vă avertizează că aţi atins valoarea 0 . 0 .
Dacă lăsaţi valoarea pe 0 . 0 , kilojoulii consumaţi se vor afişa ca şi valoare
adăugată .
!
Computerul afişează consumul de energie în kilojouli. Caloriile şi
joulii sunt noţiunile care se confundă foarte des sau se explică în
mod incorect.
Calcul:
1 kilojoule = 0,239 kilocalorii
1 kilocalorie = 4,189 kilojoule